說到葉酸

大家是不是既熟悉，又陌生？

常常聽說備孕要吃葉酸

可這葉酸究竟是什么？

為什么在皮膚科也會出現(xiàn)葉酸的身影？

服用葉酸需要注意哪些問題？

小編心想：

是時候讓大家重新認(rèn)識一下葉酸了！

葉酸是什么？

葉酸也叫維生素B9，是B族維生素的一員，因?yàn)閺牟げ巳~中提取純化，所以命名為葉酸。

為什么準(zhǔn)媽媽需要補(bǔ)充葉酸？

葉酸是機(jī)體合成DNA和RNA的重要組成成分。在妊娠早期，胚胎細(xì)胞快速分裂容易造成體內(nèi)葉酸的缺乏。葉酸水平過低會影響DNA合成，會對有絲分裂、胚胎的生長發(fā)育造成影響。

在妊娠期，葉酸缺乏會引起嬰兒出生體重輕、胎盤早剝、自發(fā)性流產(chǎn)、早產(chǎn)和先天性神經(jīng)管發(fā)育缺陷或畸形。孕婦葉酸不足還會引起巨幼紅細(xì)胞性貧血等?？茖W(xué)補(bǔ)充葉酸，可以促進(jìn)胎盤的發(fā)育，預(yù)防胎兒畸形。

需要強(qiáng)調(diào)的是，接受癲癇治療的女性，為降低神經(jīng)管缺陷風(fēng)險，建議在妊娠前和妊娠期補(bǔ)充葉酸，妊娠后期3個月補(bǔ)充維生素K，可以有效預(yù)防抗癲癇藥相關(guān)的新生兒出血風(fēng)險。

準(zhǔn)爸爸需要補(bǔ)充葉酸嗎？

據(jù)報道，葉酸對男性精子也有影響，男性體內(nèi)葉酸水平低，會使精液中攜帶的染色體數(shù)量不一。如果卵子和這些異常的精子結(jié)合，可能就會引起新生兒缺陷，還會增加女性流產(chǎn)的幾率。所以建議男性朋友在要孩子之前，也應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充葉酸。

葉酸君，為何會在皮膚科邂逅你？

也許很多人會產(chǎn)生這樣的疑問：自己患了皮膚病，為什么醫(yī)生也會開葉酸？ 在皮膚科為何也會邂逅葉酸的身影？因?yàn)槿~酸也是治療皮膚病的輔助藥物之一，那么葉酸在皮膚科中 發(fā)揮著怎樣的作用呢？

潰瘍輔助治療： 葉酸可用于輔助潰瘍的治療，葉酸聯(lián)合維生素B12能夠增加上皮細(xì)胞的生長和黏膜的修復(fù)。

白癜風(fēng)輔助治療： 補(bǔ)充維生素B、維生素E、葉酸、鋅劑及硒等可輔助白癜風(fēng)的治療。

葉酸還有這些“操作”？

葉酸的作用比我們想象得要多，它還有這些“操作”，了解一下：

預(yù)防乳癌： 研究發(fā)現(xiàn)，常飲酒女性患乳癌率會增高15%，而經(jīng)常補(bǔ)充葉酸的飲酒女性患乳癌的危險會下降45%之多。

H型高血壓的治療：葉酸可以參與氨基酸的代謝，其中包括高半胱氨酸在人體內(nèi)的分解，它可以重新生成半胱氨酸和蛋氨酸。當(dāng)體內(nèi)葉酸缺乏時，血液中同型半胱氨酸含量增加，嚴(yán)重時會引發(fā)高同型半胱氨酸血癥，可增加冠狀動脈疾病的危險性。

當(dāng)血漿中同型半胱氨酸濃度升高并合并高血壓，則會導(dǎo)致H型高血壓（伴有高同型半胱氨酸血癥的高血壓）的發(fā)作，極易導(dǎo)致腦卒中（腦中風(fēng)）的發(fā)生率增高10-25倍。因此，降壓藥聯(lián)合葉酸，可降低腦卒中發(fā)生的風(fēng)險。

在對的時間，服用對的葉酸：

小小葉酸作用多，但一定要科學(xué)服用，要在對的時間，服用對的劑量。需要注意的是，用途不同，葉酸的服用劑量也存在差異。

如果是準(zhǔn)媽媽的預(yù)防性用藥，建議打算備孕女性至少提前3個月，每天補(bǔ)充0.4-0.8mg葉酸片直到懷孕后3個月。

市面上葉酸的常見規(guī)格有兩種——5mg/片和0.4mg/片。準(zhǔn)媽媽和H型高血壓患者都應(yīng)該選擇0.4mg/片的葉酸用于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形（每天一片）以及腦卒中（每天2-3片）。

在皮膚病的輔助治療中，葉酸的規(guī)格應(yīng)該選擇5mg/片。

因此，不同人群，不同需求，需遵醫(yī)囑服用不同規(guī)格和劑量的葉酸，才能起到防病治病的效果。

提醒：葉酸雖好，是不是就是多多益善呢？并不是哦！一定要遵醫(yī)囑科學(xué)服用，服用前也要看清規(guī)格，別忘記仔細(xì)閱讀說明書哦！

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來源： 辣媽辣寶