空腹血糖偏高與前天晚上11點吃東西沒有關(guān)系。因為前天晚上11點吃的東西已經(jīng)被消化了，而且已經(jīng)被轉(zhuǎn)化為血糖被人體利用了。一般情況下空腹血糖偏高與空腹前24小時吃的東西有關(guān)，醫(yī)學認為人體在進餐后兩個小時，人體就已經(jīng)把食物消化并轉(zhuǎn)化為血糖了。所以一般情況下醫(yī)學將空腹加餐后兩小時的血糖測量值作為一日血糖是否正常的標準。

如果連續(xù)3天測空腹加餐后兩小時都偏高，那么說明這位患者已經(jīng)患了糖尿病，就必須每天嚴格控制飲食，加強運動，并口服降糖藥，必要時必須注射胰島素！在飲食方面最好不要喝面湯，吃稀飯，飲食以干的為主，但可以喝水，根據(jù)監(jiān)測血糖的情況給自己定熱量，定飲食量，根據(jù)飲食量和熱量來決定自己每天都可以吃哪些食物，怎樣搭配既能給身體提供足量的營養(yǎng)，又不會因為飲食導致血糖升高！從而做到科學合理的飲食，積極健康的運動。然后再根據(jù)血糖檢測的情況決定自己如何合理口服降糖藥或者怎樣科學的注射胰島素，進而使血糖控制在正常范圍內(nèi)！