人際關(guān)系很重要，但同時(shí)也極其脆弱，它給我們帶來了歡樂，陪伴和支持，然而，有些時(shí)候，它可能會支離破碎，以至于無法修復(fù)。怎樣建立良好的人際關(guān)系以及讓人際關(guān)系健康長存呢？

良好的人際關(guān)系需要呵護(hù)。無論是愛人，朋友，同事，還是生意上的合作伙伴，維持良好的關(guān)系，首先取決于要善解人意，以及對雙方交流進(jìn)程的全心關(guān)注。你可以通過觀察對方的面部表情，肢體語言，聲調(diào)以及用詞來確定交往中其情緒和狀態(tài)，有助于及時(shí)的改變雙方之間的交流進(jìn)程，避免不愉快的事情發(fā)生。

還有就是以希望別人對待自己的方式去對待別人，這是人們相處的黃金法則。站在對方的角度思考，對其積極關(guān)注，傾聽，陪伴。同時(shí)注意自己的說話方式，雙方能夠在平等的，相互理解，相互尊重的氛圍下溝通交流。

良好關(guān)系的維持需要互惠互利的原則，俗話說來而不往非禮也。尤其是我們國家在過年的時(shí)候，親戚朋友之間相互走動(dòng)，你來我往，增進(jìn)感情。

當(dāng)一個(gè)人不斷的完善自我的時(shí)候，人際關(guān)系也會得到不斷的提升。尤其在精神上產(chǎn)生共鳴，志同道合的人，相處起來會給彼此帶來身心愉悅，時(shí)光飛逝的感覺。

再親密的關(guān)系，也要注意保持邊界，不過多地卷入對方的情感和生活。每個(gè)人都有獨(dú)立的空間和想要的自由。掌握好尺度，以不影響到彼此的生活為宜。

答者：暖心理咨詢師馬海玲

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