便秘是一種現(xiàn)在很多人常見的病情

便秘是萬病之源

自古以來就有“公例不痛，痛則不通”的說法

長期便秘的人應該知道

那是一種很痛苦的感覺，非常影響生活

排便本來就是為了減輕人體的的分量

最關鍵的就是排除一些毒素

排出這些毒素可以讓自己更加的健康

便秘對與那些人來說就是噩夢一般的存在

正常人如果有排泄物卻不能排出去

就一直堆積在體內

是很痛苦的事情??！還很難受

便秘的人去廁所就如同女人生孩子一樣的痛苦啊！

就在廁所里面哼哼唧唧的，老痛苦了！

坐在馬桶上或者蹲著都有點懷疑人生了！

自己還是人嗎？連屎都拉不出來！

而且便秘還會導致身體受損

經(jīng)常長時間蹲著可能會導致痔瘡或者肛裂

我們可以準備一片生姜和少數(shù)牛白酒與白醋還有一個創(chuàng)口貼

用棉簽蘸點白醋擦在肚臍上

在把生姜貼在肚臍上，在用棉簽蘸點白醋涂在生姜上

最后用創(chuàng)口貼封住就好了！