大部分的?。?0%），

其致病因素都是氣血不足。

氣血不能營(yíng)養(yǎng)全身的器官。

器官 ，好比機(jī)器。

血是產(chǎn)生能量的基礎(chǔ)物質(zhì)，

比如內(nèi)燃機(jī)的汽油；

氣，就是能量，

本文為了讓大家很好理解，

大家可把氣簡(jiǎn)單的理解成氧氣。

組織和器官，每時(shí)每刻都需要氧氣才能保證運(yùn)轉(zhuǎn)。比如說，人如果停止呼吸，10分鐘就會(huì)窒息而死；大腦如果5分鐘沒有氧氣，就會(huì)腦細(xì)胞死亡。人體有一種自救機(jī)制，會(huì)新生成些功能比較差但不需要大量消耗氧氣的細(xì)胞。這些細(xì)胞分為若干等級(jí)， 如毒素級(jí)、良性腫瘤級(jí)別 、惡性腫瘤級(jí)別。

我們所說的“壓力荷爾蒙 ”（氫化可的松 又名皮質(zhì)醇） ，實(shí)際上是當(dāng)人們緊張的時(shí)候，身體的腎上腺釋放出的去甲腎上腺素、腎上腺素等化學(xué)物質(zhì)。這些能促使人們的血管收縮、血壓升高， 使人們警醒，從而應(yīng)對(duì)緊張的事件與活動(dòng)。

當(dāng)我們的情緒失去控制， “壓力荷爾蒙 ”便會(huì)過多地產(chǎn)生，從而破壞人體內(nèi)的生態(tài)平衡，引起心血管長(zhǎng)時(shí)間收縮，血液液黏稠度增加，血脂增加， 其代謝的廢物就會(huì)黏附在血管上，久而久之便引起動(dòng)脈粥樣硬化。

在正常情況下，我們體內(nèi)的“快樂荷爾蒙 （腦內(nèi)酚酞，血清素） ”和 “壓力荷爾蒙”總是和諧地共同運(yùn)作、互相制約，適時(shí)進(jìn)行“加油”或“剎車”，以構(gòu)建我們平衡的心智、情緒和身體狀況 。

人體做為世界上已知的最復(fù)雜系統(tǒng)，突然遇到危險(xiǎn)情況或過大的壓力時(shí)，參與機(jī)體應(yīng)激反應(yīng)的各種激素（包含腎上腺、糖皮質(zhì)激素、胰高血糖素，生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素、抗利尿激素）就會(huì)立即上升，爆發(fā)出比平時(shí)更大的力量和產(chǎn)生敏感的反應(yīng)，幫助身體準(zhǔn)備好面對(duì)即將展開的戰(zhàn)斗。

在壓力的刺激下， 血糖會(huì)相應(yīng)升高（如果你在這里問為什么，說明你開頭的 小故事沒有好看哦?。┮坏┻@些糖沒有得到及時(shí)的“善后”處理，就可能堆積在血液里，導(dǎo)致糖上升。長(zhǎng)期的壓力更容易“透支 ”內(nèi)分泌系統(tǒng)，逐漸出現(xiàn)對(duì)胰島素的抵抗，誘發(fā)糖尿病。

人體在什么情況下會(huì)缺氧？在動(dòng)物界，動(dòng)物識(shí)別出有危險(xiǎn)情況的狀態(tài)下，如遇到天敵，自然災(zāi)害等情況，會(huì)調(diào)動(dòng)起應(yīng)激激素進(jìn)行戰(zhàn)斗或逃跑。 壓力激素 （應(yīng)激素）會(huì)調(diào)動(dòng)起人體的血壓，血流速，血糖等能量準(zhǔn)備戰(zhàn)斗。這種情況下，會(huì)需要大的氧氣消耗。但人體吸入的氧氣基本上是恒定的， 長(zhǎng)期處于壓力狀態(tài)下意味著缺氧，換句話說，意味著臟器處于長(zhǎng)期代償衰竭中。所以很多疾病是因?yàn)槿毖酢?/span>

1.有氧運(yùn)動(dòng)

如跑步和快走：跑步時(shí)，會(huì)分泌腦內(nèi)啡肽，這種激素可以抑制和對(duì)抗壓力激素 。另外， 跑步時(shí)，會(huì)補(bǔ)償人體的大量氧氣債務(wù)。 跑步時(shí)，步速與心跳頻率幾乎相當(dāng)，這無形中，相當(dāng)于個(gè)人體的震動(dòng)會(huì)幫助血液循環(huán)，減輕心臟的負(fù)擔(dān)。

2.蹲墻

通過對(duì)肌肉的鍛煉，可以增加人體的產(chǎn)生氧氣轉(zhuǎn)化率，也可以增強(qiáng)消化功能。另外，通過對(duì)背部整條中樞神經(jīng)的鍛煉，會(huì)打通人體的經(jīng)絡(luò)阻塞。

3.同仁堂經(jīng)絡(luò)儀

氧氣的不足，除了人體發(fā)出大量消耗氧氣的信號(hào)外，還有一種情況，就是經(jīng)絡(luò)阻塞。阻塞的經(jīng)絡(luò)，得不到氣血（氧）的滋養(yǎng)，會(huì)發(fā)生疼痛自救信號(hào)和衰竭。 同仁堂經(jīng)絡(luò)儀利用國(guó)際專利的電脈沖神經(jīng)電阻技術(shù)，打通 人體經(jīng)絡(luò) 。 改善人體局部缺氧。

4.同仁堂健康有氧補(bǔ)充儀

通過呼吸氧氣和加強(qiáng)人體的肺部功能，補(bǔ)償人體長(zhǎng)期的氧債。

5.睡眠減壓艙

利用呼吸調(diào)節(jié)引導(dǎo)和電脈沖信號(hào)，補(bǔ)償人體氧債，降低壓力激素和緊張水平。

6.同仁堂產(chǎn)品組合

紅景天 、維生素 E、褪黑素（安眠）

7.心理建設(shè)

何事驚慌？同仁堂高端養(yǎng)生一日之旅，在靜心、茶道、高端交流當(dāng)中，放下塵世間的煩惱。 帶我們走進(jìn)內(nèi)心強(qiáng)大的修煉世界。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你身體所識(shí)別出的敵人并不是敵人。那么也就不需要應(yīng)激，也就不需要那么多氧氣，更不會(huì)欠下那么多的氧氣債務(wù)，讓我們走進(jìn)高質(zhì)量的生命吧。

文章素材由人文學(xué)者 全國(guó)武術(shù)冠軍 洛傳和提供