文丨魚爸     

前幾天坐地鐵回家。

旁邊坐著一位奶奶，懷里抱著一個兩歲左右的男孩。

孩子應(yīng)該是覺得車廂內(nèi)悶，一直在那折騰。

眼巴巴地瞧著站在面前的媽媽。

我想他應(yīng)該是在呼喚媽媽的關(guān)注。

過了一會兒，看著手機的媽媽還是沒有看到他，他竟大聲哭了起來。

“怎么啦！寶寶”這時奶奶關(guān)切地問。

“看看！要看看”孩子嚷著。

“好，別哭，給你?。　蹦棠桃贿呎f，一邊要媽媽拿手機過來。

然后打開手機，開了短視頻給孩子看。

這時孩子就樂了，兩只小手熟練地抓著手機，目不轉(zhuǎn)睛地盯著那上面的視頻。

我看到那上面一群大人在扭動著，聲音十分嘈雜。

不過孩子還會自己劃。

一站又一站。

期間媽媽想把手機拿過去。

可孩子馬上就大哭，牢牢地抓著不放。

“媽媽要給爸爸打電話，手機給媽媽，可以嗎？”

“不，不……”

看到孩子又鬧，奶奶趕緊掏出手機給媽媽。

我下車的時候，孩子應(yīng)該看了近20分鐘。

有很多的媽媽問我：“孩子總是沉迷手機該怎么辦？”

還有一位媽媽說自己兩歲多的孩子就會搶手機玩。

不給就哭，一家人拿他沒法子。

當(dāng)我看到這個在地鐵上刷視頻的小男孩時。

幾乎明白了媽媽們遇到的困窘。

可這樣的結(jié)局是誰造成的呢？ 

沉迷手機的孩子，他們快樂嗎？

我看未必。

幾乎所有沉迷手機的孩子，他們跟父母的關(guān)系都比較緊張。

因為但凡還想著管管孩子的父母。

內(nèi)心還是會糾結(jié)孩子是不是玩太久了？這樣玩行不行呢？

于是會想著辦法去約束孩子。

可孩子也會變著法子來跟父母斗智斗勇。

這樣父母吼叫的時間會增多。

而孩子撒謊的次數(shù)也會增多。

這對親密親子關(guān)系的建立是無益的。

還會導(dǎo)致孩子陷入空虛無聊感。

以前我以為只是大人會說無聊??！

可跟孩子們接觸多了。

其實他們也非常喜歡說“無聊??！”

而他們這樣說的時候，其實早就準(zhǔn)備了下一句，只是沒跟父母言明而已。

潛臺詞是“我能看會電視嗎？”、“我能玩會手機嗎？”、“我能出去玩嗎？”

總之是想從當(dāng)下的狀態(tài)中轉(zhuǎn)換一下。

對這類孩子而言，安靜下來是非常可怕的一件事。

根本無法安靜地讀一個故事，也無法安靜地看看外邊的風(fēng)景或者聚精會神地去學(xué)點什么。

一旦孩子的空余時間全部放在了手機上。

那只會讓他更加無聊。

因為興趣太單一，就沒得選擇。

無聊感讓他越沉迷手機。

越沉迷手機越覺得無聊。

這就是一個惡性循環(huán)。

有媽媽會說，為了讓孩子不沉迷電子產(chǎn)品，是不是要禁止孩子接觸？

其實這也是一個極端。

因為在當(dāng)下的環(huán)境里，孩子不可能跟手機電腦隔離。

不管出于什么原因，我們總是會接觸電子產(chǎn)品。

而且他們的時代肯定會跟人工智能機網(wǎng)絡(luò)息息相關(guān)。

但我還是希望接觸的年齡晚一點。

單次接觸的時間短一點。

這件事上，堵不如疏。

給大家三點建議：

首先是盡早在孩子的心中播下一個觀念：電子產(chǎn)品是工具，可以用來學(xué)習(xí)和辦公，也可以用來通信聯(lián)絡(luò)。這不是游戲機。

這個觀念不是一句話就能說清楚，也不是一下子就能讓孩子理解并且接受。

而需要一個很長的過程，耐心地去講，還需要父母的示范。

在小小魚兩歲多的時候，他就常常抓著奶奶的手機，摁摁摁。

有段時間我發(fā)現(xiàn)他經(jīng)常會搶手機。

我猜他把這當(dāng)做一個玩具了。

而且奶奶還拿手機玩棋牌游戲，更加深了孩子對它的印象——是個好玩的東西。

那時我就把上面這個觀念跟老人說了。

同時也在小小魚心情好的時候，跟他說說。

當(dāng)他再搶手機的時候。

我找一些更好玩的玩具給他。

或者帶著他去玩游戲。

有了我這個大玩具。

他就忘了那個手機玩具了。

加上老人的配合，所以手機在他的心中一直保持一個很普通的玩具身份。

一直到三四歲時，已經(jīng)能聽懂我的話。

也就明白了手機到底是做什么的。

但他也會看到哥哥們玩手機游戲。

我也告訴他能玩，但是要控制時間。

也給他下載了鱷魚洗澡、挖掘恐龍化石的小游戲。

一次下一個，能玩好幾個月。

而且也就那幾個，一直玩到如今。

他會把時間花在琢磨拍照及錄音功能上。

這些工具學(xué)會也是一件不錯的事兒。

關(guān)鍵是還不會上癮。

所以，我們家的手機隨處可放，他幾乎不會去碰它們。

其次是定下規(guī)矩，堅持下來，形成習(xí)慣，前提是父母要以身作則。

上半年的時候，為了讓小小魚方便學(xué)英語，我就給他準(zhǔn)備了平板電腦。

還記得當(dāng)時我們買回來時的三條約定：

1、這個電腦用于學(xué)習(xí)，而不是用于游戲。

2、每次使用時間不能超過半小時，有課程需要時除外。

3、違背上面兩條，就沒收。

小家伙開心地答應(yīng)了。

而后的日子，卻是考驗我的時候。

我自己有時趁著兒子上學(xué)的時候，拿他的pad看電影聽歌。

也在應(yīng)用商店翻來翻去，想找點輕松一點的游戲玩玩。

要知道這大屏幕可比我的手機好玩。

可冷靜一想，自己怎么能這樣做呢？

給孩子定下的規(guī)矩，如果自己都遵守不了，那簡直就是一個笑話。

于是瀏覽之后就匆匆作罷。

所以定規(guī)矩這個部分，父母要以身作則。

如果你自己把在家的時間都花在了手機上。

那就不要奢望孩子做好。

如今，沒有學(xué)習(xí)的時候，電腦就放在柜子里。

如同一個紙質(zhì)筆記本一樣，安安靜靜地躺著。

就算我不在家的時候，它也還是躺在那，而不會被小家伙偷偷拿去玩。

有朋友會說，那是因為你的孩子不大，要是大了，你管不了！

那我還真有這自信。

因為從小給孩子養(yǎng)成了好的行為習(xí)慣和認(rèn)知。

就算長大了也會遵循的。

伏尼契在《牛虻》里寫道：“誓言有什么用？誓言約束不了人。如果你對一件事情有了某種體會，那就會約束你。如果你沒有某種體會，什么也不會約束你?！?/span>

如果你讓孩子體會到沉迷游戲是有益的，那他就會一直做這件事。

如果讓他早點體會到其中的害處，那就會形成一種約束。

還記得我小時候跟同伴去鎮(zhèn)上上網(wǎng)。

我給自己定的規(guī)矩是每次上一個小時。

一個原因是自己沒有很多錢來上網(wǎng)，還有一個原因是怕自己沉迷其中。

因為小伙伴已經(jīng)有過通宵的經(jīng)歷。

他們跟我說通宵上網(wǎng)又便宜又好玩。

可我知道他白天在課堂上呼呼大睡。

而功課也已經(jīng)落下不止一點點。

我不想成為這樣的人。

我也會跟小小魚提及這些感受。

讓他明白，電腦和手機是一個工具，我們要學(xué)會控制工具，而不能被工具控制。

因為還有很多很多事比它要重要。

比它要好玩。 

最后是幫助孩子發(fā)展更多的興趣愛好，豐富生活體驗。

養(yǎng)育者就有這樣的責(zé)任，讓孩子的世界有這些真實的體驗。

比如球類運動或者讀書，要么學(xué)一樣樂器。

在無聊的時候陪伴自己。

而非那虛擬的網(wǎng)絡(luò)。

我一直跟朋友們說自然教育的重要。

可以帶孩子們一起去外邊走走，看看腳下的泥土，路旁的小草，還有各種爬蟲。

有時候看到一位媽媽蹲在路邊，跟著小寶寶的手指，尋找那些小昆蟲的場景。

真的很美好。

可現(xiàn)實是太多的孩子不僅僅沒有父母的陪伴。

反而被電子保姆給拉走了。

當(dāng)父母忙碌的時候，孩子卻來找你。

最好的辦法就是給他一部手機。

然后整個世界就安靜了。

可你以為的好，其實埋下了深深的隱患。

當(dāng)孩子嘗到了這里面的甜頭。

極易掉入這蜜罐之中。

而我們能做的絕不是沒收手機或者砸爛手機。

因為這樣的方式于事無補。

孩子沉迷手機的原因不是因為手機本身，也不是孩子。

而是孩子生活的環(huán)境和方式影響著他的生活模式。

父母就是孩子生活中的一部分。

缺少父母高質(zhì)量的陪伴、缺乏有效的親子溝通，父母本身沉迷手機。

這不都是家庭的原因么。

孩子成癮后，其實也是受害者。