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清蒸鯉魚(yú)的做法

 LAOLEI2215 2018-05-09

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新鮮而無(wú)異味的鯉魚(yú),采用旺火沸水速蒸,能更好地保持魚(yú)肉的鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)成分不流失,鮮美滋味也能得到較好的保存。

食材明細(xì)
清蒸鯉魚(yú)的做法步驟
  • 1.
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    原料:鯉魚(yú)一尾(600克)
    調(diào)料:大蔥150克、鹽4克、
    胡椒粉2克、黃酒10毫升、
    蒸魚(yú)豉油20毫升、玉米油20毫升、姜片15克、花椒1克。

     
  • 2.
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    鯉魚(yú)洗凈,抽出魚(yú)線(xiàn)。

     
  • 3.
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    用鹽、胡椒粉、黃酒腌制20分鐘。

     
  • 4.
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    魚(yú)身開(kāi)花刀,把姜片塞進(jìn)刀口中。大蔥洗凈,切段,塞入魚(yú)腹中,裝盤(pán)。

     
  • 5.
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    蒸鍋燒開(kāi),將鯉魚(yú)連盤(pán)子一起放于籠屜上大火蒸10分鐘,關(guān)火,不開(kāi)蓋虛蒸5分鐘,撒上蔥絲及蒸魚(yú)豉油,再虛蒸5分鐘。

     
  • 6.
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    炒勺中放玉米油燒熱,下花椒炸香,撈出花椒,將熱油淋在魚(yú)身上即可。

     
溫馨小提示

1、清蒸河魚(yú)最好選750克左右的,容易入味。
2、腌制是去腥的關(guān)鍵步驟,要先把魚(yú)身上的水分擦干,再放腌制用的調(diào)料。
3、在魚(yú)身上剞花刀可以幫助調(diào)料的味道滲透入魚(yú)肉中。
4、魚(yú)肉鮮嫩的關(guān)鍵是虛蒸。所謂虛蒸,就是設(shè)定的蒸制時(shí)間到了之后,先不要揭開(kāi)鍋蓋,利用余熱蒸5分鐘后再打開(kāi),加入其他調(diào)味料最后入味。
5、蔥姜能去腥提鮮,克多放。最后一步淋入熱油克提香增色。


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