北京大學附屬醫(yī)院 皮膚科教授劉江海

中醫(yī)認為，指甲的每一個甲角都是經(jīng)絡十二個經(jīng)血的所處的地方，所以猶如一個源頭一樣，它是陰陽交替關(guān)鍵的地方，與五臟六腑聯(lián)系密切。血為陰，氣為陽。氣血是維持人體生理的一個重要的物質(zhì)。所以看指甲也可以看出很多身上的問題。

指甲病有很多種類型，而灰指甲是最常見的，會有指甲變色、下陷、損害等癥狀。

這種傳染病有80%的幾率會令腳指甲受感染。如果得到適當?shù)闹委?，大多?shù)受損的指甲能重新長成健康的指甲。

為什么會得灰指甲？專家指出，灰指甲的病因主要有以下幾種：

1、環(huán)境因素

1.1在夏季的時候雨季的時候，患上灰指甲的幾率要高一些的，尤其是在北方的地區(qū)是比較常見的，因此在氣溫高、濕度大的環(huán)境下患灰指甲的幾率較高。

1.2人員擁擠的地方也會很容易發(fā)病的，相反，人少的地方發(fā)病率是比較低的，尤其是要經(jīng)常穿很厚的衣服，環(huán)境不通風的緩解，或者是沒有洗澡設備不能及時的洗澡，那么也是會很容易導致灰指甲出現(xiàn)的。

2、個人因素

2.1個人的衛(wèi)生習慣，尤其是衛(wèi)生不好，又或者是對于一些經(jīng)常在公共場所細雨的患者，那么條件不好，游泳的人患有灰指甲，又或者是飼養(yǎng)寵物，都是很容易感染上的。

2.2出汗多的人也很容易患上灰指甲的，尤其是一些慢性的疾病，尤其是營養(yǎng)不良，甲亢，糖尿病的患者，患上甲癬的幾率也是比較高的，癥狀也比較偏重，所以需要多注意一下這個情況的。

甲癬為皮膚癬菌病中最頑固難治的一種。可口服、外用藥物，或手術(shù)拔甲。

1、手術(shù)拔甲

局部麻醉，將病甲拔除，由于創(chuàng)面大，易感染，因此臨床很好使用。

2、口服藥物

適合比較懶惰的病人，每天堅持吃藥就行了，因為藥物必須達到真菌所寄生的甲板處才能發(fā)揮抗菌作用，因此用藥量大，用藥時間長，應定期監(jiān)測藥物不良反應。

免疫低下者不可使用此方法，（如孕婦、哺乳期婦女、老人兒童、肝臟功能不好者）

3、偏方和中藥外用

3.1花椒蒜醋

[配方]:花椒20克,醋500毫升,大蒜100克

[做法]:大蒜剝皮后搗碎,然后同花椒一起放入醋瓶子里,浸泡3-4天。

[用法]:先用熱水泡腳10分鐘以上,將病甲表層輕輕刮除后把患手放到醋里浸泡15分鐘,然后用棉花蘸些花椒蒜醋來包裹指甲,1個月為1個療程功效。

3.2當歸白芷去病甲

[配方]當歸、白芷、黃柏、明礬各20克。

[制用法]水煎。外洗，每天1次。

[功效]散濕除濁，抗菌消腫。用治灰指甲。

治療是下策，預防是上上計

1、重視手足癬的防治

首先要重視手足癬的防治，糾正“生了足癬不生其他病”的不正確看法。

2、增強免疫力

增強機體抵抗致病真菌的能力，如加強體育鍛煉，注重營養(yǎng)，對于提高預防灰指甲都是有利的。

3、生活用品不交換使用

不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用，這是防止灰指甲間接感染的關(guān)鍵所在。

4、養(yǎng)成衛(wèi)生習慣

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，平時勤洗腳、勤換襪，鞋襪經(jīng)常曝曬，保持干燥

更多灰指甲知識，可找本文作者dxz51718