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來自: litianhe_001 > 《醫(yī)學(xué)健身養(yǎng)生》
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濕氣通于脾 祛濕健脾按這3穴
濕氣通于脾 祛濕健脾按這3穴濕氣通于脾 祛濕健脾按這3穴濕氣通于脾 祛濕健脾按這3穴?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》記載“濕氣通于脾”。因脾喜燥惡濕,濕邪留滯,最易困脾。可見,祛濕同時(shí)還要健脾。中醫(yī)認(rèn)為,常按摩...
“濕氣重”,艾灸3穴見奇效
“濕氣重”,艾灸3穴見奇效。濕寒我推薦艾灸中脘穴,能起到健脾和胃,驅(qū)寒健脾胃的作用。濕熱我推薦艾灸承山穴,運(yùn)化水濕,固化脾土,幫...
按摩七個(gè)穴幫你趕走濕氣
1、豐隆穴——排...按摩七個(gè)穴幫你趕走濕氣!1、豐隆穴——排出脾胃濁濕。3、承山穴——是最有效的祛除人體濕氣的穴位,其效果跟紅豆薏...
谷雨前后,脾胃最容易失調(diào)的15天,常按3穴,調(diào)養(yǎng)脾胃、疏肝益氣!
谷雨前后,脾胃最容易失調(diào)的15天,常按3穴,調(diào)養(yǎng)脾胃、疏肝益氣!在這一時(shí)期,飲食上應(yīng)以清淡為主,少鹽少糖少油脂,更有利于調(diào)和脾胃,...
終于知道了,太瘦的是脾胃吸收差,太胖的是脾胃濕氣重!
終于知道了,太瘦的是脾胃吸收差,太胖的是脾胃濕氣重!上身胖:是脾胃不好下身胖:是肝膽不好胳膊粗:是腸胃不好后背肥:是膀胱經(jīng)不通...
您體內(nèi)的濕氣重嗎?“祛濕大法”學(xué)起來吧!
“祛濕大法”學(xué)起來吧!您體內(nèi)的濕氣重嗎?浙江醫(yī)院針灸科劉菁中醫(yī)師介紹,眼下空氣中的濕度越來越大,相應(yīng)人體內(nèi)的濕氣也會(huì)越來越重,...
口腔潰瘍老是犯,注意是不是脾經(jīng)堵了!
口腔潰瘍老是犯,注意是不是脾經(jīng)堵了!今天和大家分享一個(gè)知識點(diǎn),那就是我們該注意注意脾胃了,有人把口腔潰瘍理解為上火了,于是各種...
秋季脾胃不好,艾灸哪些穴位?
秋季脾胃不好,艾灸哪些穴位?但畢竟這么長的假期,也不能白白浪費(fèi),這正是艾灸好時(shí)機(jī),點(diǎn)上艾條,每天熏一會(huì),讓自己能量滿滿。秋天濕...
養(yǎng)脾胃去濕氣
養(yǎng)脾胃去濕氣。我發(fā)現(xiàn)|濕熱體質(zhì)的人越來越多了。不過,體內(nèi)濕氣重,日常最主要的還是多排汗排尿。當(dāng)然眾所周知的拔罐、刮痧的方法也超好...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容