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有了這四款招牌菜,留住時(shí)刻腳步

 食尚坊 2018-02-28

濃雞湯浸木瓜三文魚

原材料
主料:三文魚500克,木瓜300克,蔬菜葉(比如芥菜)400克,基圍蝦200克,馬蹄70克。
調(diào)料:濃雞湯1千克,煨魚料10克,胡椒粉適量。

制作步驟
1、將三文魚切成0.3厘米見方的粒,待用。
2、木瓜去皮、去籽后切大滾刀塊,待用。
3、將蔬菜葉切碎,擠出菜汁留用。
4、基圍蝦取凈肉制成蝦膠,加入馬蹄粒、蔬菜汁制作成蝦球。
5、將三文魚粒均勻地粘制在蝦球上,上籠蒸制3--4分鐘,取出。
6、凈鍋中加入濃雞湯、木瓜、胡椒粉,大火燒開,加入三文魚蝦球,下入煨魚料小火煨至入味即成。
煨魚料:
把食鹽2克,味精1克,雞汁1.5克,姜、蔥各2.5克,胡椒0.5克調(diào)勻即可。

木瓜果盤

把八成以上熟木瓜切開數(shù)瓣,去皮,刮瓤,切成鮮果盤??诟熊浕⒍嘀?,又香又甜。

如果一次吃不完,剩下的部分最好不要去皮、刮瓤,可用保鮮紙包上放入冰箱冷藏,幾天內(nèi)盡快吃完。

不要冷凍保存,以免口感不好。部分經(jīng)過冬寒的木瓜可能會(huì)略帶苦味,是正?,F(xiàn)象,敬請(qǐng)安心食用。

酸木瓜煮魚


材料準(zhǔn)備:
主料:鯽魚2條、豆腐100克、土豆50克;
輔料:酸木瓜1個(gè)、姜絲5克、蒜4瓣、辣椒粉8克、花椒5粒、油20毫升、鹽4克;
水量:600毫升。
1、鯽魚宰殺去鱗處理干凈,用少許料酒、鹽、姜片腌制30分鐘,酸木瓜切片或細(xì)絲,豆腐、土豆同切厚片;
2、鍋內(nèi)倒油放入調(diào)料后,下入處理好的鯽魚及水;
3、蓋好鍋蓋,啟動(dòng)【鯽魚湯】功能自動(dòng)執(zhí)行
4、烹飪結(jié)束,盛出食材即可使用。


木瓜燉大閘蟹

材料:

原料:大閘蟹200克,木瓜100克,姜10克。

調(diào)料:鹽5克,雞精3克,糖1克,清湯500克。

做法:

1.大閘蟹宰殺,洗凈氽水;木瓜切菱形塊;姜切絲,待用。

2.凈鍋上火,放入清湯、大閘蟹、姜絲、木瓜,大火燒開,轉(zhuǎn)中火燉15分鐘,最后調(diào)味即成

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