木耳雖好，卻不能這樣吃，小心吃沒(méi)了健康，尤其是女人，很多人經(jīng)常吃！

木耳有著很高的養(yǎng)生價(jià)值，常吃還可以抗癌，提高免疫力，可以很好的預(yù)防癌，對(duì)于血栓有很好的預(yù)防和治療作用，特別是預(yù)防冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等疾病。

但是

1、木耳不能和白蘿卜一起吃

兩者都屬于寒涼的食物，而且木耳含有一些過(guò)敏源，很容易出現(xiàn)皮炎的情況。

2、出血性中風(fēng)者不能吃

經(jīng)常吃黑木耳對(duì)于心腦血管疾病有很好的作用，但是，出血性中風(fēng)患者的凝血功能比較差，吃黑木耳會(huì)進(jìn)一步抑制血液的凝聚。

3、黑木耳不能生吃

黑木耳中的一種嘌呤核苷物質(zhì)，只有在煮熟的情況下，才可以被人體吸收，提高利用率。

4、木耳不能和田螺一起吃

不利于消化，甚至可能會(huì)導(dǎo)致中毒。

5、木耳不能和麥冬一起吃

麥冬與木耳中的成分相沖突，容易導(dǎo)致胸悶、惡心等不適癥狀。

6、木耳不能與濃茶一起吃

濃茶與木耳中均包含多類(lèi)生物活性物質(zhì)，容易引起缺鐵性貧血。所以，食用黑木耳時(shí)，不能喝茶。