馬伽術(shù)是一套由以色列官方精心開發(fā)編創(chuàng)的，基于人體本能反應(yīng)來實施自衛(wèi)防身的優(yōu)秀格斗術(shù)，同時也是以色列國防軍新兵入伍必修的訓(xùn)練科目。

其誕生于第二次世界大戰(zhàn)時期令德軍聞風(fēng)喪膽的猶太民族抵抗組織哈嘎納游擊隊，經(jīng)歷過五場中東戰(zhàn)爭炮火與鮮血的洗禮，以其“安全實效、簡單易學(xué)、技術(shù)全面、手段多樣”的鮮明特征，被各國軍事格斗界公認(rèn)為當(dāng)今世界最實用格斗體系之一，深受廣大格斗愛好者喜愛與推崇。

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以色列女子防身術(shù)技術(shù)特點更加突出“簡單實用、手段多樣”的原則。無論攻擊動作還是防守動作，只有簡潔才能做到易學(xué)易用。

女子馬伽術(shù)整套技術(shù)動作在設(shè)計上特別強(qiáng)調(diào)短促與簡潔、易學(xué)易練，使它適合于體質(zhì)柔弱的女性掌握。其招式則是根據(jù)人的直覺和本能反應(yīng)而生，著重攻擊對手容易受傷的部位。