赫赫4歲了，前段時(shí)間，姥姥來(lái)幫忙照顧赫赫，換著花樣做給赫赫吃，這不吃的腸胃罷工了。原本狼吞虎咽的小伙子，現(xiàn)在卻變成了小貓；吃飯小半碗飯、一點(diǎn)菜、一口湯，再也不肯吃；強(qiáng)行喂，他就馬上吐出來(lái)。脾氣也大，不順心哭、躺地上，以前從來(lái)不會(huì)這樣。媽媽很生氣，說(shuō)“臭小子，媽媽白教你了。”

媽媽想盡辦法，赫赫并不領(lǐng)情，吃的情緒并不高。鄰居見(jiàn)到孩子，都說(shuō)最近明顯瘦了，臉偏黃。媽媽很困擾，不知道孩子到底怎么了？就帶孩子去了醫(yī)院，醫(yī)生說(shuō)孩子患了厭食癥。建議小赫赫中醫(yī)調(diào)理之外，回家也要調(diào)整飲食習(xí)慣。

1、如果孩子得了厭食癥，家長(zhǎng)該如何鑒別呢？

厭食，是指孩子較長(zhǎng)時(shí)間食欲減退、沒(méi)有食欲，甚至不吃飯。吃了東西，也不消化，腹脹、嘔吐、大便腥臭，稀或干。

長(zhǎng)期厭食，孩子會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、體質(zhì)虛弱、頭發(fā)稀疏、面黃、消瘦、免疫力下降等，影響孩子生長(zhǎng)發(fā)育，而且容易生病。

2、造成孩子厭食的原因有哪些？

喂養(yǎng)不當(dāng)、過(guò)食肥甘，長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度喂牛奶、雞蛋、肉食等，損傷脾胃，孩子的食欲減退。另一方面，孩子飲食沒(méi)有節(jié)制，遇到喜歡的暴飲暴食。再者，不良飲食習(xí)慣，飯前吃水果、零食等，吃飯不規(guī)律，也會(huì)造成胃腸功能減弱而導(dǎo)致積滯。

生活中，孩子經(jīng)常有負(fù)面情緒，比如緊張、抵觸等，經(jīng)常性煩躁不安，睡眠不踏實(shí)，也容易造成內(nèi)分泌減少，導(dǎo)致厭食。

3、寶寶厭食了，怎么辦？

乳食積滯造成的，要糾正偏食習(xí)慣，避免肥甘厚味，少吃零食，生冷或難消化的食物。平時(shí)要吃雜、吃全、按時(shí)按點(diǎn)、不挑食。對(duì)于孩子愛(ài)吃的食物，也不要讓孩子吃的過(guò)多。

食療當(dāng)中可以嘗試健脾胃、助消化的藥膳，對(duì)食欲恢復(fù)也不錯(cuò)。

山藥湯：淮山藥打成粉后，每次舀1-2勺，放入開(kāi)水中煮沸，沖調(diào)成粘稠狀，讓寶寶使用，長(zhǎng)期服用能夠健脾、補(bǔ)肺。

麥芽山楂糕：山楂、大麥芽、糯米、白糖等混合拌勻；加少量蜂蜜，壓實(shí)切成方糕，常吃可治消化不良。

4、簡(jiǎn)單有效的家庭外治方法

捏脊法：用兩手拇指與食指，自下而上將皮膚肌肉交替而上，直至頸部，施行推、提、按等手法。反復(fù)幾次，皮膚稍紅即可，通常6天一個(gè)療程。

摩腹：媽媽用手掌心或四肢螺紋面著力，順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较虬茨⒆痈共?分鐘，對(duì)緩解厭食很有幫助。

耳穴貼壓：選擇王不留行，用脫敏膠布固定脾胃主穴，左右耳交替，5天1次；調(diào)理脾胃的腐熟運(yùn)化功能。

中藥敷臍：肚臍給藥，療效可靠、簡(jiǎn)單方便。