補中益氣湯：中醫(yī)“補氣” 即是強健脾胃補充能量改善疲勞

一一剎中 2018-02-10

展開全文

　　常有病人問，我很容易疲勞，吃什么藥好呢？一般人都認(rèn)為服用維他命有效，這是可以的。但是一不吃藥，又會感到疲勞，無法根本解決問題。

　　其實，中醫(yī)有更好的方法“補氣”，能夠強健脾胃、補充能量、改善疲勞，根本解決問題。

　?。?div>　　中醫(yī)為什么要“補氣”？

　?。?div>　　中醫(yī)為什么要“補氣”呢？是因為氣不足，也稱為“氣虛”。中醫(yī)講的“氣”相當(dāng)于西醫(yī)講的“能量”。氣不足，就是能量不夠，做起事來力不從心，容易感到疲勞，需要停下來休息，所以“氣虛”最主要的表現(xiàn)就是“容易疲勞”。

　　或許有人會說，能量不夠，我們多吃些食物就可以了，怎么還需要中醫(yī)“補氣”呢？殊不知，會有能量不足、氣虛的病人，都是脾胃功能出現(xiàn)問題，我們稱為“脾胃氣虛”；就是因為脾胃功能有問題，無法有效將食物轉(zhuǎn)變成能量，才會能量不足。中醫(yī)“補氣”，就是要從根本上強健脾胃功能，使脾胃能正常供應(yīng)能量。

　　，

　　脾胃是“能量的補給站”

　?。?div>　　我們飲食可以補充能量，所吃的食物，經(jīng)過消化（胃腸）道的消化與吸收，肝臟、膽囊、胰臟(即中醫(yī)的脾) 的幫助，最后轉(zhuǎn)化成葡萄糖、氨基酸、脂肪酸等養(yǎng)分，供給細(xì)胞利用，當(dāng)作能量的來源。但是當(dāng)胃腸道出現(xiàn)疾病時，消化與吸收的功能不好，能量的供給就會不足。

　　中醫(yī)講胃是“主受納”，收衲食物，和“腐熟水榖”，消化食物；脾(指胰臟) 是 “主運化”，消化食物，并將飲食的精華物質(zhì)運輸?shù)饺?；小腸是“分別清濁”，將飲食的精華和糟粕（糞便）分開；大腸是“傳瀉糟柏”，傳導(dǎo)與排泄糞便。

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“胃是五臟六腑之?！?，五臟六腑的精華物質(zhì)都來源于胃；《黃帝內(nèi)經(jīng)》又說：“脾為胃行其津液”，脾為胃運輸津液。所以中醫(yī)說：“脾胃為后天之本?！逼⑽改芨焖龋澄?，運送營養(yǎng)物質(zhì)，是氣與血生成的來源，五臟六腑、全身上下的營養(yǎng)都要靠脾胃。

　　當(dāng)脾胃功能正常時，脾胃可以消化食物，轉(zhuǎn)化成能量，能量源源不斷的供應(yīng)，所以說脾胃是“能量的補給站”；當(dāng)脾胃功能不好、氣虛時，食物的消化就有問題，氣（能量）產(chǎn)生不足，因此很容易疲勞，還會有脾胃的癥狀：食欲不振、腹脹、腹瀉等。

　?。?div>　　脾胃受傷，生出百病

　?。?div>　　雖然說脾胃是“后天之本”，脾(胰)與胃相表里，是表里關(guān)系，但是脾與胃在功能與治療上，還是有所不同，需要加以分辨。中醫(yī)說：“胃主受納、腐熟水榖，脾主運化”，基本上，胃主要是儲存食物，脾是消化食物。胃生病，癥狀是嘔吐、沒有食欲；脾生病，癥狀是腹脹、腹瀉。

　　人沒有食欲，吃后不會腹瀉，這是胃病；胃病不可補腎火，應(yīng)當(dāng)補心火，因心火可以生胃氣，增強食欲。反過來說，人有食欲，但是吃后腹瀉，這是脾病；脾病需要補脾，補脾需要補腎火，因腎火可以生脾氣，增強消化。但是因為脾與胃是表里關(guān)系，會互相影響，久而久之，都會變成脾胃同病，也就是脾胃病。

　　金元時期醫(yī)家李東垣《脾胃論》提出“內(nèi)傷脾胃，百病由生”，脾胃受傷，就會生出百病。因為脾胃是氣血生化的來源，供應(yīng)營養(yǎng)給臟腑（器官）與全身上下；所以脾胃受傷，氣血的供應(yīng)就不足，身體各部分得不到氣血的滋養(yǎng)，各種疾病就會產(chǎn)生。
．

　　中醫(yī)“補氣”強健脾胃的藥方
．

　　既然有氣虛證，我們要如何治療呢？中醫(yī)講：“虛者補之，實者瀉之”，虛證就要用“補法”。那么要用什么中藥來“補氣”呢？明代醫(yī)家張景岳《景岳全書》說：“凡氣虛者宜補其上，人參、黃耆之屬是也?！睔馓撝?，補氣用人參、黃耆之類的中藥。

　?。?div>　　●人參：救人的靈藥、補氣之圣藥

　　人參是“補氣之圣藥”，能入五臟六腑，所以人參可以補五臟（肝、心、脾、肺、腎）之氣。尤其人參是“救人的靈藥”，人參單用而且重用（一、二兩或四、五兩），稱為“獨參湯”；當(dāng)人“氣脫”（休克）的時候，在古代用人參，能救人命于危急，所以是“救人的靈藥”，非常的珍貴。

　　雖然人參可以單用，這是急救用；平時應(yīng)該與其它中藥配伍使用。古代醫(yī)書說，人參是“定喘之神方”，可以治療氣喘，功效神妙；人參是“治氣虛中滿之仙藥”，可以治療氣虛引起的胸腹脹滿?？梢娙藚⒌墓πХ浅５拇?，但是必須辨明病人的體質(zhì)（證型），用對時機。

　?。?div>　　●黃芪：補氣之圣藥

　　黃芪也是“補氣之圣藥”，入肺、脾、心三經(jīng)，所以黃耆補肺、脾、心之氣。黃耆功用很多，尤其在補血；黃耆與當(dāng)歸搭配，稱為“當(dāng)歸補血湯”，既補氣也補血，氣血兩補。

　　因為氣是無形，而血是有形。中醫(yī)講：“有形不能速生，必得無形之氣以生之?！碑?dāng)歸是血藥，生血效果緩慢；黃耆是氣藥，生血效果快速；所以氣藥黃耆與血藥當(dāng)歸合用，則血得氣，而生成快速。

　?。?div>　　●補中益氣湯：補氣第一名方

　　補中益氣湯有“補氣第一名方”的稱譽，是金元四大醫(yī)家之一李東垣所創(chuàng)制，李東垣專精補土（補脾胃），著有《脾胃論》。補中益氣湯組方：人參、黃耆、當(dāng)歸、白術(shù)、柴胡、升麻、陳皮、甘草。

　　為什么說補中益氣湯是“補氣第一名方”呢？因為“奏功如響耳”，效果非常的響亮、顯著。三種補氣藥人參、黃耆、白術(shù)同時使用，補氣效果宏大，強健脾胃，使陽氣升提向上，使?jié)駳庀蛳?，以免濕氣傷脾。黃耆與當(dāng)歸同用，既補氣，又補血。此方妙在用柴胡、升麻，升提陽氣向上；陳皮去痰濕，甘草和中。

　　中醫(yī)“補氣”就是要強健脾胃，因為脾胃是“后天之本”，是氣與血生成的來源，是“能量的補給站”。強健脾胃，就可以消化食物，轉(zhuǎn)化成能量，能量因此源源不絕，供應(yīng)臟腑與全身上下，這樣就可以改善疲勞。中醫(yī)“補氣”用人參、黃耆等中藥：補氣名方首推“補中益氣湯”，補中益氣、強健脾胃。

　?。?div>　?。?div>　　方名：補中益氣湯

　　來源：脾胃論

　?。?div>　　【製法用量】

　　黃耆1.5克(5分) 病甚、勞役熱甚者1錢

　　甘草炙1.5克(5分)

　　人參去蘆0.9克(3分) 有嗽去之

　　當(dāng)歸身酒焙乾，或日乾0.6克(2分)

　　陳皮0.6克(2-3分)

　　升麻0.6克(2-3分)

　　柴胡0.6克(2-3分)

　　白朮0.9克(3分)

　　．

　　都作一服。用水300毫升，煎至150毫升，去滓，空腹時稍熱服。

　?。?div>　　【功效】

　　益氣升陽舉陷，調(diào)補脾胃。

　?。?div>　　【主治】

　　中氣下陷之證之脫肛、子宮下垂、胃下垂、久瀉久痢。

　　氣虛發(fā)熱證。發(fā)熱、自汗出、渴喜熱湯、少氣懶言、肢體倦怠乏力，舌淡、苔白、脈虛軟無力。

　?。?div>　　【辨證要點】

　　少氣懶言四肢乏力，飲食無味。

　　或時時發(fā)熱自汗。

　　或內(nèi)臟下垂。

　　舌淡苔白。

　　脈虛弱。

　?。?div>　　【加減】

　　兼陽虛：加肉桂、附子、乾薑。

　　納呆：加山查、雞內(nèi)金。

　　小便不利：加車前子、茯苓。

　　久瀉不止：加訶子、烏梅。

　　崩漏不止：加失笑散、炒地榆。

　　經(jīng)期愆後：加益母草、赤芍、丹參、紅花。

　　頭痛：加川芎、蔓荊子。

　　肢體疼痛：加防風(fēng)、羌活。

　　帶下多：加茯苓、車前子。

　　頭頂痛者，加藁本、細(xì)辛以疏風(fēng)止痛；

　　咳嗽者，加五味子、麥冬以斂肺止咳；

　　兼氣滯者，加木香、枳殼以理氣解鬱。

　　虛人感冒，加蘇葉少許以增辛散之力。

．

　　【注意禁忌】

　　陰虛發(fā)熱及內(nèi)熱熾盛者忌。

　?。?div>　　【現(xiàn)代應(yīng)用】

　　本方增強免疫力及消化吸收能力，改善胃腸平滑肌的血循環(huán)，增強調(diào)節(jié)體溫的功能。用於子宮脫垂、胃下垂、內(nèi)臟下垂、脫肛、疝氣、低血壓、病後調(diào)理、膀胱括約肌無力、重癥肌無力、長期低熱、習(xí)慣性流產(chǎn)、肺結(jié)核，月經(jīng)不調(diào)、便秘、頻尿、等屬脾胃氣虛、或中氣下陷者。

　?。?