粉絲、娃娃菜、金針菇和蒜蓉，這幾樣仿佛都是天生絕配的！這道菜保留了蔬菜原始的清脆和營(yíng)養(yǎng)，操作簡(jiǎn)單方便，一不小心還能吃出了粉絲扇貝的味呢！

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THE RECIPE

精 選 食 譜｜蒜蓉三寶

BY Misa11

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Ingredients to prepare

蒜··············兩個(gè)

娃娃菜··········一棵

金針菇··········50克

粉絲············適量

蔥花············少許

紅椒絲··········少許

生抽············適量

鹽··············適量

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S T E P S

操 作 步 驟

- 1 -

娃娃菜一剖四；鋪上粉絲鋪上金針菇，可以鋪得美一點(diǎn)哈。

- 2 -

蒜頭剁成蒜蓉備用；

- 3 -

此時(shí)撒少許水把菜放進(jìn)微波爐，撒少許鹽高火叮3-4分鐘，大概八九成熟，熟了也沒(méi)有關(guān)系。

- 4 -

4分鐘后出鍋，倒入生油、生抽，倒入蒜蓉，繼續(xù)高火一分鐘。

- 5 -

最后撒上蔥花撒紅椒，美美的拍個(gè)照片就完成啦(?>ω<*?)

小貼士：

1、蒜蓉多準(zhǔn)備一些，蒸出來(lái)味道才美。

2、蔬菜進(jìn)微波爐前撒少許水，不然表面要干掉。

3、粉絲要用熱水泡軟了再擺盤(pán)，這樣粉絲才能蒸透。