|
番石榴是一種適應性很強的熱帶果樹。原產(chǎn)美洲熱帶,約17世紀末傳入中國。臺灣、海南、廣東、廣西、福建、江西、云南等省均有栽培,有的地方已逸為野生果樹。 番石榴不但是生食的鮮果,食療藥用價值也很顯著,具有很好的保健作用:可防止細胞遭受破壞而導致癌病變;避免了動脈粥狀硬化的發(fā)生;抵抗感染病;維持正常的血壓及心臟功能,可防治高血壓、糖尿病;對于肥胖癥及腸胃不佳之患者,是最為理想之食用水果。 番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等營養(yǎng)成分。 番石榴的禁忌人群:兒童及有便秘習慣或有內(nèi)熱的人要謹慎進食,不可多吃。 時光如水,歲月如歌。人這一生從呱呱墜地那一天起,便開始睜開眼看世界,且慢慢學會觀察發(fā)現(xiàn)乃至欣賞。隨著人生觀、價值觀的形成,欣賞便得到了升華,變成了一種態(tài)度、一種情懷、一道亮麗的風景,并由此真切感受到了欣賞所帶來的美麗和魅力。 |
|
|
來自: 自強不息在等你 > 《瓜果保健養(yǎng)生、禁忌》