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當(dāng)焦慮的孩子遇到了焦慮的媽

 咨詢(xún)師曹麗君 2018-01-29

2013年第一期的《變態(tài)心理學(xué)雜志》發(fā)表了一篇文章,研究了患有焦慮障礙的媽媽們的認(rèn)知、情感、行為特征。之前有研究表明,對(duì)于患有焦慮障礙的兒童的心理治療的效果受到他媽媽的心理狀況的影響,如果他的媽媽也有焦慮障礙,那么治療效果就會(huì)打折扣。在這個(gè)研究中,研究者想看看,當(dāng)患有焦慮障礙的孩子面對(duì)挑戰(zhàn)性的任務(wù)時(shí),有焦慮障礙的母親和沒(méi)有焦慮障礙的母親的表現(xiàn)有什么不同。研究者一共選取了88對(duì)母親和孩子,這些孩子都患有焦慮障礙,母親中,有44位患了焦慮障礙,另外44位沒(méi)有患焦慮障礙。

結(jié)果表明,與沒(méi)有焦慮障礙的媽媽們相比,那些患有焦慮障礙的媽媽們?cè)诤⒆用鎸?duì)挑戰(zhàn)性任務(wù)時(shí),會(huì)認(rèn)為她們的孩子表現(xiàn)地更差,并且預(yù)期她們更缺乏對(duì)孩子感受和行為的可控感。若孩子在這個(gè)過(guò)程中表現(xiàn)出更多焦慮的話(huà),這種效應(yīng)會(huì)更明顯。與此同時(shí),如果孩子們表現(xiàn)出更多焦慮的話(huà),患有焦慮障礙的媽媽們的情緒會(huì)更加負(fù)性,更焦慮,并且會(huì)對(duì)她們的孩子進(jìn)行更多的控制。而對(duì)于不焦慮的媽媽們而言,情況就倒過(guò)來(lái)了,當(dāng)她們的孩子表現(xiàn)得不那么焦慮的時(shí)候,她們會(huì)進(jìn)行更多的控制。

這表明,焦慮的媽媽們難以忍受她們孩子的負(fù)面情緒,她們會(huì)因此采取措施,這些措施會(huì)讓她們的孩子更焦慮。此外,與不焦慮的媽媽們相比,焦慮的媽媽們的親子關(guān)系更糟糕。當(dāng)孩子表現(xiàn)出更多焦慮的時(shí)候,焦慮的媽媽們會(huì)更多地干預(yù)孩子的自主權(quán),進(jìn)行更多的干涉??赡艿那闆r是,當(dāng)孩子表現(xiàn)出恐懼或者焦慮的時(shí)候,如果媽媽也表現(xiàn)出恐懼和干涉,那么這就會(huì)抑制孩子自己對(duì)恐懼感受的自我表達(dá),而這是治療兒童焦慮障礙的核心因素之一。

可見(jiàn),在面對(duì)和治療孩子的焦慮障礙時(shí),母親處理好自身的焦慮也是很重要的。母親應(yīng)該盡量減少自身焦慮對(duì)孩子的影響,以促進(jìn)孩子的治療。



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