你好！鑒于你所說的情況，養(yǎng)生君以為，可以不用吃藥，前提是你能做到。

除此之外，養(yǎng)生君以為，你可能還有這樣的疑惑：

1、是不是確定患糖尿病了？

2、不吃藥病情會(huì)不會(huì)惡化？

3、飲食運(yùn)動(dòng)是不能能控制好血糖？

針對(duì)問題一：

養(yǎng)生君以為，患糖尿病可能性較大。你特意提到了，抽血前一天晚上，睡眠不足的問題，想必你也知道睡眠會(huì)影響血糖水平。不過正常人一天的睡眠不足，并不足以導(dǎo)致第二天血糖水平嚴(yán)重超標(biāo)。你第二天的空腹為7.3mmol/L；餐后一小時(shí)為20mmol/L，都已均超過正常人，空腹血糖水平3.9～6.1mmol/L、餐后1小時(shí)6.7-9.4mmol/L。

除此之外，你還特意提到了暴飲暴食和吃甜食，從而導(dǎo)致糖化血紅蛋白偏高，但這只能說明你的胰島功能，確實(shí)無法調(diào)節(jié)你的血糖水平了。唯有胰島素水平在臨界值。綜合考慮患糖尿病可能性比較大。

如果仍然持懷疑態(tài)度，又沒有典型的三多一少癥狀?？梢?span>跟醫(yī)生商量后，做一個(gè)糖耐量檢測(cè)來確診。

針對(duì)問題二：

養(yǎng)生君建議診斷糖尿病初期，還是需要藥物強(qiáng)化治療的。這樣對(duì)胰島來講，是一個(gè)保護(hù)作用，對(duì)于以后的血糖控制都是有好處的。相反，如果前期就不用藥（最好用胰島素），就像在給一匹疲倦之馬使鞭子。這樣，只會(huì)讓它更快罷工。

針對(duì)問題三：

藥物強(qiáng)化治療1-3個(gè)月以后，如果血糖水平穩(wěn)定，基本上都是在正常范圍內(nèi)，或者輕微偏高。這時(shí)候，就可以考慮用飲食和運(yùn)動(dòng)來控制血糖了。至于效果，養(yǎng)生君可以告訴你，有很多通過飲食和運(yùn)動(dòng)，做到“裸奔”的糖尿病友。所以，這個(gè)問題你大可不必?fù)?dān)心。

希望以上建議可以幫到你，想要了解更多糖尿病資訊，請(qǐng)關(guān)注養(yǎng)生細(xì)談！