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在外面吃雖然方便但卻存在一定的安全隱患,為了家人的健康,盡量還是自己在家做菜,雖然比直接在外面吃麻煩了些,但至少保證了食物的安全性。那么今天,小編就給大家分享6道美味可口的下飯菜,自己在家就能做,讓家人吃得飽飽的哦~ 辣椒炒肉主料:五花肉400克; 輔料:尖椒4個(gè)、植物油1湯匙、姜2片、蒜5瓣、生抽1湯匙、老抽1/2湯匙、料酒1/2湯匙、食鹽1茶匙。 做法: 1、尖椒切圈,五花肉切片 2、 姜、大蒜切好 3、 鍋中少許植物油放入肉片煸炒,炒至肥脂呈透明色,邊緣微微焦黃(不要把肉炒得太過(guò)火,免得口感發(fā)硬) 4、 倒入生抽、老抽和料酒,翻炒 5、最后放入青椒翻炒,加入鹽調(diào)味即可 干煸豆角食材:豇豆、肉末、干辣椒段、花椒粒、芽菜、蒜、生姜、鹽、料酒、醬油、 做法: 1.將豆角洗凈折小段,肉末用料酒、生姜末拌勻腌上 2.蒜切片,生姜去皮切片 3.炒鍋放油,溫?zé)釙r(shí)下花椒粒爆出香味后,把花椒粒鏟出不用 4.再放入肉末煸炒至微黃撈起備用 5.倒入干辣椒段、蒜片、姜片炒出香味 6.加入豆角煸炒,中途加適量鹽再繼續(xù)煸炒,至豆角表面微黃收水 7.倒入芽菜末和肉末翻勻,加少許醬油、蔥段調(diào)味后起鍋 粉蒸肉用料: 五花肉 一塊調(diào)料:八角一顆,蔥少許, 姜 若干 片 ,料酒少許,辣椒,花椒若干,大米,紫米若干,老抽,生抽,糖,豆瓣醬。 做法: 1、五花肉切片。 2、把肉用料酒,蔥,姜,八角腌上。 3、腌上肉以 后 ,準(zhǔn)備辣椒,花椒,大米,紫米。 4、把準(zhǔn)備好的3放鍋里炒。 5、把3放鍋里用中火把大米抄香且變得微黃。 6、用攪拌機(jī)把炒好的3打碎。不要攪得太碎。顆粒大些易可。 7、把6倒入腌好的肉里。加入老抽,生抽,糖,少許麻油。拌勻。 8、最后加入一大勺豆瓣醬。再加少許水,使粉濕潤(rùn)。 干鍋茶樹菇材料:青椒、茶樹菇、干辣椒、花椒、豆豉(可用豆瓣醬替代)、姜片、糖、鹽、生抽 做法: 1、茶樹菇剪掉老根提前一夜用冷水泡發(fā),如果沒時(shí)間就用溫水泡兩小時(shí),充分洗凈。 2、泡好的茶樹菇放開水鍋中焯兩分鐘,撈出瀝干水分待用。 3、熱鍋冷油,下入干辣椒幾個(gè),花椒一手心,豆豉一勺,姜片炒香。 4、再下入焯好的茶樹菇和青椒片煸炒,最后加生抽,鹽,糖調(diào)味即可。 芹菜炒豆腐干材料:芹菜1把;豆腐干6塊;食鹽1/2勺;醬油1/2勺;紅尖椒2個(gè);植物油2勺 做法: 1.準(zhǔn)備食材:香芹、豆腐干、紅尖椒等; 2. 香芹去掉葉子洗干凈切段,香干切成條、紅尖椒切圈; 3. 鍋內(nèi)放植物油燒熱,放入香干炒至微微焦黃; 4. 再放入香芹一同翻炒; 5. 香芹稍炒軟時(shí)放入紅尖椒; 6. 放適量鹽調(diào)味; 7. 放入適量醬油調(diào)色,翻炒均勻即可出鍋。 醋溜白菜白菜中加入醋吃起來(lái)口感酸酸的很喜歡,在營(yíng)養(yǎng)講在炒制過(guò)程中醋也保護(hù)了白菜中的維生素C的流失,很清爽很營(yíng)養(yǎng)的一道菜~! 做法 1.大白菜要坡刀片片,切不可直刀切,片好后備用,干辣椒切丁備用,勾兌碗芡,先在碗里放少許鹽,碗芡中再依次放入白胡椒粉、雞粉、白糖和醬油,最后在碗芡中放入適量的醋放入適量的水淀粉,加少許清水拌勻。 2.炒勺上火燒熱,注入適量烹調(diào)油,下入花椒煸香,再倒入干辣椒丁和姜絲煸香,煸香小料后,下入大白菜,用旺火翻炒均勻,把大白菜炒勻后倒入事先勾兌好的碗芡,仍用大火翻炒,待汁芡糊化后便可出鍋。 |
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