电竞比分网-中国电竞赛事及体育赛事平台

分享

這幾道家常菜,好吃不膩,下酒又下飯超美味,增強免疫力

 寂寞的季節(jié)314 2018-01-25

水煮魚;

最后一個步驟一定不能少;放蔥段、辣椒、花椒在盛出的水煮魚上,倒入燒熱的食用油澆在上面;

魚肉鮮嫩可口;絕對稱得上是一道經(jīng)典菜;

親手制作,家人不會再想去外面吃了

白菜燒豆腐;

1白菜洗凈后切粗條,蒜切末,豆腐切塊。

鍋中倒入適量油,油溫?zé)釙r放入蒜末,炒香后放入白菜條,

大火炒至白菜微微塌,放入豆腐,加入所有調(diào)料,炒勻即可。

紅燒豬蹄;

放蔥姜蒜翻炒,炒至聞到蔥香味。加干辣椒桂皮香味八角翻炒至聞到它們的香味。

依次加入料酒、生抽、老抽。料酒要盡量沿鍋邊加入,高壓鍋放氣后把豬蹄轉(zhuǎn)入炒鍋,挑出調(diào)料。

喜歡吃肉皮凍的就多留點湯汁,吃起來Q彈有勁道!

辣炒包菜;

鍋中豬油熱后,關(guān)小火。放入花椒粒爆香,再放入蒜片、干辣椒。

小火煸出香味后下入包菜,轉(zhuǎn)大火。炒至變色,調(diào)入老抽1/3勺翻炒均勻。

調(diào)入少許鹽、醋炒勻,即可關(guān)火。包菜洗凈撕成小塊后,要盡量控干水分,避免炒菜的時候水分太多影響味道。

炒包菜時要大火快速翻炒,保證營養(yǎng)不流失。

蝦皮尖椒;

蝦皮本身就咸,所以不需再放鹽,如果口味較重可以再適當(dāng)加點鹽。

蝦米用清水沖洗干凈瀝干備用,鍋中放少許油,等油熱后放入尖椒翻炒均勻,倒入一碗清水沒過蝦皮;

水沸后放入蝦米,燜煮8—15分鐘,加少許鹽調(diào)味即可。

紅燒蘿卜;

白蘿卜去皮后切成滾刀塊;鍋中加入清水,放入白蘿卜和香菇塊;

加入生抽、醬油 再加入鹽和白砂糖,一起燜煮20分鐘即可;

一鍋香噴噴的紅燒蘿卜

麻婆豆腐;

將鍋燒熱,冷油入鍋,放入牛肉末炒香,加入豆瓣醬炒至油色發(fā)紅。

加入豆豉,放入姜末、蒜末、辣椒面炒香,加入開水、鹽、生抽調(diào)味。

調(diào)好后放入豆腐中火燒3分鐘,加入水淀粉,小火收汁,放入花椒粉拌勻撒上蔥花。

一盤色澤紅艷,香味撲鼻的麻婆豆腐就做好了!

豬耳朵;

豬耳朵,韌勁脆爽,鮮香不膩,適用于燒、鹵、醬、涼拌等多種烹飪方式,常作為宴客桌上的開胃菜。

做法多種多樣,澆汁豬耳、麻辣豬耳、燒豬耳另外,豬耳朵富含膠質(zhì),尤其適用于氣血虛損;

最常見的是鹵后再涼拌,能夠讓豬耳朵的口感更加鮮香。

尖椒蝦皮雞蛋;

雞蛋打散。蝦皮用水浸泡5分鐘,然后控凈水分。

鍋內(nèi)入油燒熱,倒入雞蛋攪拌,結(jié)塊后盛出待用。

鍋內(nèi)重新倒油燒熱,下入蝦皮炒出香味。

炒到尖椒稍微變軟時倒入雞蛋塊翻炒。

調(diào)入鹽,翻炒均勻即可出鍋。

四喜丸子;

將丸子放入蒸盤,澆上調(diào)味汁,蒸鍋上汽后大火蒸30分鐘,蒸熟蒸透;

容器內(nèi)鋪上生菜葉,將蒸好的丸子擺盤;

重起油鍋,用炸丸子的底油爆香姜片;

加入蒸丸子時的原湯汁,大火燒開;

用適量水淀粉勾芡;將芡汁澆在丸子上即可。

海帶肘子湯;

將豬蹄洗凈,放入開水中去除血泡后把豬蹄撈出。

將浸泡好的海帶撈出,洗凈切成一厘米寬的長條,姜切片,香菜和蔥切碎備用。

將豬蹄海帶,姜放入砂鍋中,加入適量的水,大火把湯燉開,改中小火燉。

燉好了放入適量的鹽。再放入備好的香菜,蔥即可!

糖醋帶魚

菜系:私家菜、菜品:熱菜、口味:酸甜、做法:炒、難度:簡單

功效:養(yǎng)肝護肝、補血養(yǎng)血、豐胸、養(yǎng)發(fā)、美容、潤膚美膚

糖醋帶魚的做法

1.買帶魚的時候可以讓魚販幫忙把帶魚收拾干凈,去頭尾。洗凈后切成約2寸的段,撒少許鹽和鹽腌制15分鐘。

2.腌制的過程中準(zhǔn)備好姜片、蔥、大蒜如圖的量;調(diào)配一碗糖醋汁,比例大約是這樣:1湯匙料酒+2湯匙醬油+3湯匙糖+4湯匙醋+5湯匙水 ,攪勻備用。

3.將腌好的帶魚段用廚房紙巾吸去水分,薄薄的沾一層面粉,抖凈干粉。鍋中加少量油,將帶魚段煎至兩面金黃,撈出。

4.用余油炒香紅剁椒,在加入蔥姜蒜煎出香味。

5.加入炸好的帶魚段,將調(diào)好的糖醋汁攪勻倒入,若湯汁太少可以適當(dāng)再加些水。

6.煮開后小火燉10分鐘。

7.然后大火收濃湯汁即可。

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多