【案例分享】

前幾天，老師接到灸友W女士的緊急求助。W女士帶父母旅游，白天登山，晚上住在山上的賓館里。夜里，她的父親突然面色蒼白，胸口憋悶得透不過氣來，在這樣寒冷的天氣里，居然滿頭大汗。W女士感覺父親可能是心臟病發(fā)作了，因為老人家原先有輕微的心臟供血不足的毛病，但由于癥狀不嚴重，他沒當回事，這次出門連速效救心丸都沒帶。W女士緊急叫了救護車，但由于救護車在山腳，沒法立刻趕到。

W女士心急如焚，突然想到隨身攜帶了艾條，覺得可以用來救急，但苦于不知道該怎么灸？她趕緊聯(lián)系老師，了解癥狀后，老師趕緊讓她狠掐老人家的大魚際，而后艾灸大魚際、膻中穴、內(nèi)關穴、印堂穴，并特別叮囑要著重艾灸前面2個。

大概半小時后，老師聯(lián)系W女士，她回復說老人家的臉色已經(jīng)大為緩和、汗也止住了、氣息也不是那么急喘，老人家都不太想去醫(yī)院麻煩了，在家人的強烈堅持下，才同意去醫(yī)院檢查。那么，為什么艾灸這幾個穴位，就能即刻緩解不適癥狀呢？速戳下文……

一、冬季，心臟病高發(fā)期

冬季天氣嚴寒，血管容易收縮，導致心臟血管內(nèi)膜破裂形成血栓，進而堵塞血管，引發(fā)心臟大面積缺血，誘發(fā)心臟病。

研究表明，冬季心臟病的發(fā)病率比夏季高50%，且半數(shù)患者一小時內(nèi)死亡；氣溫每下降10℃，心臟病發(fā)病風險就上升7%，多數(shù)心臟病發(fā)作事件發(fā)生在溫度降至12℃或以下時。

二、人體自帶的“速效救心丸”

照理說，心臟病患者應該隨身攜帶速效救心丸。但是，若突發(fā)心臟病而身邊沒有藥物，又該怎么辦呢？

再好的藥物都不如人體來得精妙，我們身上就自帶了兩顆“速效救心丸”——膻中穴和大魚際。遇到突發(fā)狀況時，只要用對這兩個穴位，就可化險為夷。

三、膻中穴——增強心肌供血

膻中穴在兩個乳頭連線中點的胸骨上。膻中穴是心包經(jīng)的募穴，是臟腑之氣匯聚的地方，同時也是脾經(jīng)、腎經(jīng)、小腸經(jīng)、三焦經(jīng)、任脈的交會穴，八會穴中的氣會穴，是“宗氣之?！?。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為“氣會膻中”，就是說膻中穴和氣密切相聯(lián)，可調(diào)暢全身氣機。心臟病患者都有氣運不暢的情況，經(jīng)常覺得胸悶憋氣、呼吸困難、心悸不安等，出現(xiàn)這些癥狀時最容易產(chǎn)生反應的地方就是膻中穴（如果有上述癥狀，膻中穴的痛感會非常強）。

膻中穴是宗氣聚會之處，有阻擋邪氣、宣發(fā)正氣的功效。而氣是血液運行的動力，因此艾灸膻中穴可達到氣血運行暢通、增強心肌供血、緩解不適癥狀、提高心臟功能的效果。生活中，有些人在生氣或受刺激后，經(jīng)常會捶胸頓足，而后癥狀就可大大緩解，其實就是因為刺激了膻中穴，增強了氣的運行效率。

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，膻中穴位于人體胸腺的部位，刺激該穴位可影響心血管神經(jīng)的調(diào)節(jié)中樞，促進全身血液的重新分配，改善冠狀動脈血流量，提高胸部的植物神經(jīng)功能，在臨床上可用于心血管系統(tǒng)疾?。ㄈ缧慕g痛、心悸、心肌缺血缺氧）、呼吸系統(tǒng)疾?。ㄈ缈人?、支氣管炎、胸膜炎）、消化系統(tǒng)疾病（如呃逆、嘔吐、食道炎）等病的治療。

年紀越大，血管越堵，這部分人建議經(jīng)常艾灸膻中穴（也可用兩只手掌面自膻中穴沿胸脅向兩側(cè)推抹至側(cè)腰部，20 次左右，但艾灸效果更好），加強氣的運行效率，對于防治上述疾病有很好的幫助。

四、大魚際——緩解心臟壓力

人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時明顯突起的部位，醫(yī)學上稱其為大魚際。大魚際肌肉豐富，心肺二經(jīng)都經(jīng)過這里，因此刺激大魚際對心肺大有裨益。在手掌全息圖中，大魚際是心臟的反射區(qū)，心臟病患者最怕刺激，需要安心，刺激大魚際可有效緩解心臟壓力。

當突發(fā)心臟病、身邊又沒有速效救心丸時，請立即按照下面的方法急救：

1、患者雙手交替對搓大魚際，力道要大，利用強力刺激來緩解心臟壓力；

2、若患者無力對搓大魚際，其他人可用手指狠掐患者大魚際（把患者大拇指倒立過來效果更好），力道要大；

3、心臟病突發(fā)是心肌缺血缺氧所致，若患者癥狀比較嚴重，建議立即刺破紫青脈絡，使冠狀動脈痙攣解除，或使之擴張而增加其血流量，改善心肌缺血缺氧，增強左心功能。

強烈刺激大魚際，在緊急時刻，好比直接給心臟做按壓搶救，能起到速效救心丸般的救治效果。除了適用于救急，心臟病患者可將之作為日常護心保健方法，按壓10-20分鐘，就好比直接給心臟做按摩，可起到緩解心臟壓力的護心效果。當然，相較于按、揉、掐等方式，艾灸方式效果更好。

注：心臟病高發(fā)人群，尤其是中老年人群，建議學會上述方法，既可作為日常護心保健方法，緊急時刻還能救命！

五、病在心臟，根在血管

西醫(yī)認為，心臟病的致病根源在于：動脈硬化。動脈血管內(nèi)壁有脂肪、膽固醇沉積，伴隨纖維組織的形成與鈣化等病變，使血管壁增厚，進而影響血液流動，侵蝕血管壁，形成動脈硬化。動脈粥樣硬化斑塊堵塞血管，就會導致臟腑缺血缺氧，發(fā)生在心臟，就是冠心病、心絞痛、心肌梗塞等。

中醫(yī)認為，心臟病屬于血瘀證，致病根源在于：血管不通。血管內(nèi)連五臟六腑，外接四肢百骸，行氣血，調(diào)陰陽，處生死，決百病。血管通暢，則氣血充盈，得以輸布全身；反之，若瘀血、痰凝、水濕等血液垃圾堵塞血管，就會導致氣血不暢，進而引發(fā)疾病。

可見，無論是西醫(yī)還是中醫(yī)，都認為：心臟病“病在心臟，根在血管”。因此，防治心臟病的根本之法在于：通脈——疏通血管，通過清除血液垃圾，降低血黏度，恢復血管彈性，促進血管通暢，確保血氧供應。

六、艾灸，疏通血管更安全更高效

傳統(tǒng)方法治療心臟病，主要是針對導致血管硬化的脂肪沉積，直接采用擴張血管、減少血栓、降低血脂等手段（如支架、搭橋、藥物）。這些雖然可在一定程度上改善病情，但不可避免會出現(xiàn)風險系數(shù)高、毒副作用大、無法根治等缺陷。

心臟病作為血瘀證的一種，與寒邪、痰濕、氣虛、氣滯息息相關，因此治療血管堵塞應以“溫陽補氣、祛寒除濕、活血化瘀”為原則。而艾灸本身的特性，決定了它完全符合該原則，是清除血液垃圾、疏導血管堵塞的“不二之選”。

關于疏通血管的重要性，大家可閱讀往期文章：年齡越大，血液垃圾越多！用好這個“血管清道夫”，清血、祛病、養(yǎng)顏！

除了上文的膻中穴和大魚際，在臨床上，一般還利用下面兩個穴位防治心臟病：

心俞穴：心臟的背俞穴，是心氣轉(zhuǎn)輸、輸注的地方，與心臟有關的疾病都可通過艾灸它進行治療。

內(nèi)關穴：內(nèi)關穴是心臟的關口，屬于心包經(jīng)，直接與心臟相連，因此它是治療心臟病的要穴。同時，內(nèi)關穴是八脈交會穴之一，通于陰維脈。中醫(yī)認為“陰維有病，苦心痛”，并給出治療方法“胸中之病內(nèi)關擔”，可見內(nèi)關穴治療心臟病的地位。

印堂穴：頭為諸陽之會，百脈之總。艾灸印堂穴，可以促進心腦供血、供氧，讓患者醒腦明目，防止其意識模糊。