腦中風(fēng)是腦血管破裂出血或血栓形成等出現(xiàn)的腦血管意外的俗稱，也稱為腦卒中。腦血管病在發(fā)生之前數(shù)小時(shí)至1個(gè)月往往會(huì)有一些先兆表現(xiàn)，大約60％以上的病人會(huì)出現(xiàn)下述一個(gè)或數(shù)個(gè)癥狀。這些先兆癥狀應(yīng)屬于偏癱整個(gè)病程中的超早期表現(xiàn)，它提示腦血管病正在形成之中。若本人或家人能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并妥善處理，即可防止腦血管病的發(fā)生。

·突然發(fā)生眩暈：眩暈是腦血管病先兆中極為常見的癥狀，可發(fā)生在腦血管病前的任何時(shí)段，尤以清晨起床時(shí)發(fā)生最多，這時(shí)高血壓患者發(fā)生腦出血或腦梗死的危險(xiǎn)性增加。

·突然發(fā)生劇烈頭痛：任何突然發(fā)生的劇烈頭痛，伴有抽搐的發(fā)作，近期有頭部外傷史，伴有昏迷、嗜睡等。

·步態(tài)異常：步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)改突，并伴肢體麻木無力，則是發(fā)生腦血管病的先兆信號(hào)。

·哈欠不斷：患缺血性腦血管病的患者，80％發(fā)病前5～10天出現(xiàn)哈欠不斷現(xiàn)象。中老年人，尤其是高血壓、腦動(dòng)脈硬化者頻頻打哈欠，有可能是缺血性腦中風(fēng)的先兆，應(yīng)提高警惕。

·血壓異常：血壓突然持續(xù)升高至200/120mmHg以上是發(fā)生腦出血的先兆，而血壓突然降至80/50mmHg以下則是腦血栓形成的先兆。

·其他：除上述癥狀外，嗆咳、吞咽困難、突然出現(xiàn)半身麻木、疲倦、嗜睡、耳鳴等也是腦血管病的先兆表現(xiàn)。

應(yīng)對(duì)方法生活中人們?nèi)舨扇〗】档纳罘绞?，積極有效地避免腦血管病的危險(xiǎn)因素，大約75％的腦血管病是能被控制的。 預(yù)防腦血管病需要建立良好的生活工作習(xí)慣，勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間過度用腦；清淡飲食，多吃豆制品、新鮮蔬菜和水果，限酒戒煙；保持情緒樂觀，避免情緒激動(dòng)；重視先兆征象。

尤其是短暫性腦缺血發(fā)作，更應(yīng)抓緊時(shí)間系統(tǒng)治療，避免發(fā)生嚴(yán)重的不可逆性腦梗塞；同時(shí)還要重視高血壓的防治，這是發(fā)生腦血管病的最危險(xiǎn)因素。及時(shí)治療腦動(dòng)脈硬化、糖尿病、冠心病、風(fēng)濕性心臟病、高脂血癥、肥胖癥等，這些疾病在演變過程中并發(fā)腦出血的概率非常大。如果它們得到良好的控制，腦血管病的發(fā)生可大大減少或延遲。