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文字是我記錄的筆記 音頻是我原書的朗讀 第四章大謎團
追求幸?？鞓?/span>是你一切行為背后的真正動機。感受是“一切為了玩耍、探索和創(chuàng)造性表達自己的行為”背后的真正動機。
如果你閉上眼睛、內(nèi)觀我所說的內(nèi)在空間，你會看到一個廣袤的空間，沒有開始、沒有結(jié)束、沒有邊界。內(nèi)在空間始終在那兒，始終不變。不移動，只是在那。如如不動。
內(nèi)在空間中也有三種現(xiàn)象： 1思想 2情緒 3身體知覺
情緒定義為內(nèi)在空間的能量流動。情緒的三個屬性是：運動、速度和頻率。有時能量運動緩慢，有時迅猛如龍卷風(fēng)。
你每天隨時都能切實體驗到， 1在這個世界中，總發(fā)生著什么 2對于發(fā)生的事件，內(nèi)在空間中的能量會相應(yīng)運動 3能量的運動會調(diào)至某一頻率 4出現(xiàn)新的事件時，2-3步會重復(fù) 5你體驗到了不同的情緒
像生活中的其他事物一樣，你必須通過后天的學(xué)習(xí)，才能將這些運動及頻率與相關(guān)稱謂聯(lián)系起來。當(dāng)你處在童年期時，你能覺察到內(nèi)在空間中能量的運動及頻率，但卻沒有評判這些情緒的好或壞
人們所謂的幸福僅僅是內(nèi)在空間中的某種能量，這能量有其特定的運動方式和振動頻率。
只體驗一種情緒頻率，你會無聊的，而且人類游戲那么有趣、豐富，這樣你就虧大了。
由于你現(xiàn)在在如此多的時候感到如此不快樂，所以你認為體驗始終如一的極樂/狂喜/涅槃是無比美好的事情，但這不是真的。
真幸福體驗的不是有限的情緒，而是全范圍的能量運動方式和頻率，不命名，也不評判好壞。
你已經(jīng)體驗過很多次真幸福了，只不過自己沒有意識到而已。
所有情緒合成一個和諧的、令人愉快的整體，那就是真幸福！
你喜歡只是感受著，包括“好”或“壞”的情緒，那就是真幸福！那些負面情緒會融合并被感知成一種正面情緒。
“心智障眼法”會把內(nèi)在空間中的各種能量運動及頻率打扮成我們喜歡的正面情緒和我們排斥的負面情緒。 《快樂終極指南-打開幸福之門》是羅伯特·沙因費爾德繼《你值得過更好的生活》后，又一部力作。它為我們顛覆對于幸福的認知，從自我限制中解脫，重獲真正的幸福。 |
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