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做法及步驟
![]() 原 料:
小魚(yú)1斤、蒜末、姜末、蔥末各1小匙。
鹽1小匙、胡椒粉1/8小匙。[HaoChi123.com] 操 作:
1、小魚(yú)洗干凈后,瀝干水,用少許鹽兩面抹上,腌10分鐘。 2、空鍋燒到六分熱(即手置于鍋上能感覺(jué)到熱氣),然后入油,燒到七成熱后(開(kāi)始冒煙),將油在鍋壁蕩勻,把魚(yú)逐條放入中小火干煎,不要翻面,大約3分鐘后,再翻面煎另外一面。皮煎至金黃色即好。 3、鍋中底油,大火倒入蒜末、姜末、蔥末,爆出香味,倒入小魚(yú),同時(shí)將鹽和胡椒粉混合握在左手中,從高處不斷撒入鍋中,右手持鍋顛炒。撒完即可迅速裝盤(pán)。
貼士: 2、干煎魚(yú)時(shí)要注意火候控制,魚(yú)入鍋時(shí)油溫要高,魚(yú)身的水分要先拭干,不要急于將魚(yú)身翻面,以免魚(yú)皮粘鍋脫落。 3、撒椒鹽的時(shí)候,不要用鏟子炒魚(yú),而是用顛鍋的方式,以免魚(yú)頭碎掉。 4、椒鹽做法: 2)用于烹魚(yú),如果魚(yú)腥,我喜歡用前者抹魚(yú)全身,腌制少許時(shí)間后,再煎,很香。而后者,我家更多的是如本文一樣的食法。但從做法來(lái)說(shuō),還是胡椒鹽方便,簡(jiǎn)單易做。 3)花椒鹽(1斤食材):花椒和鹽各1小匙,空鍋燒熱后,小火炒花椒至出香味,盛出待用;再用小火炒至鹽變淡黃色,把上述二者碾為極細(xì)粉末,隨制隨用,不宜久放。 4)胡椒鹽(1斤食材):鹽1小匙,胡椒粉1/8小匙,混合即可。 |
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來(lái)自: 輕風(fēng)無(wú)意 > 《煎菜》