Hey girls~

坐標(biāo)廣州的我，前不久還天天嘚瑟入冬失敗，這幾天就成功入冬了…真心冷到瑟瑟發(fā)抖啊！

天氣一冷，大家就會(huì)懶得洗頭吧？到了冬天，雖然出油沒有夏天那么頻繁了，可是多天不洗還是會(huì)扁塌不好看，還是能感受到和夏天不同的另一種感覺的“油膩”、不干凈。

這種臟臟的感覺，很多人會(huì)把它歸結(jié)到洗的不夠干凈，然后拼命折騰，洗完的當(dāng)下是干凈了，但是臟的更快了，惡性循環(huán)。

作為一個(gè)懶人，要保持頻繁地洗頭，是真的很累。為了找到這個(gè)問題的解決辦法，我也去做了功課，發(fā)現(xiàn)其實(shí)這都?xì)w結(jié)于大家洗頭時(shí)忽視了的頭皮問題。

一、認(rèn)識(shí)你的頭皮、頭發(fā)

1、頭皮的組成結(jié)構(gòu)

頭皮和臉皮都是同一張皮，一樣重要！皮膚呢是人體最大的器官，從外到內(nèi)分為表皮、真皮、皮下組織3層。

皮膚還包含了毛發(fā)、大小汗腺、皮脂腺等【附屬器】。所以我們的頭發(fā)，是頭皮結(jié)構(gòu)中的【附屬器】部分而已。護(hù)發(fā)工作真正起到關(guān)鍵作用的，往往是我們的頭皮。

角質(zhì)層是保護(hù)頭皮的老大！是老大！皮膚表皮中的角質(zhì)層，位于表皮的最外層，是由5-20層已經(jīng)死亡的扁平細(xì)胞組成的，它們承擔(dān)著【皮膚屏障功能】的主要作用，是皮膚的“磚墻”，是保護(hù)真皮層的“老大”。

愛護(hù)頭皮，從愛護(hù)老大做起！老大在保護(hù)我們的時(shí)候，日曬雨淋的，是會(huì)受損的！例如新陳代謝的廢老角質(zhì)，出油后被氧化的污垢，灰塵等等。受傷的老大是需要被呵護(hù)的！

尤其是對于頭部的皮膚而言，頭皮比身體其他部位皮膚新陳代謝更快，角質(zhì)層的脫落（也就是頭皮屑）、產(chǎn)生的油脂分泌物，也更多。

我們看到的頭發(fā)臟，其實(shí)是頭皮的鍋！當(dāng)你覺得頭發(fā)臟了，其實(shí)主要并不是發(fā)絲的問題，而是“老大”沒有被護(hù)理好，頭皮堆積的代謝廢物多了，毛發(fā)也就容易塌下來，黏黏膩膩的。

頭皮受到傷害，它也不會(huì)讓頭發(fā)好過！要想表皮老大繼續(xù)保護(hù)我們的頭皮頭發(fā)，我們是需要愛護(hù)它、清潔它的。如果沒有做好護(hù)理工作，頭皮、頭發(fā)也就容易受損了不干凈了：

?受損的頭皮狀態(tài)，因?yàn)楸韺拥钠琳媳黄茐模迯?fù)能力不好。通常表現(xiàn)為：

①老是脫發(fā)！毛孔沒有做好清潔，被堵住了，不僅營養(yǎng)輸送的路線被堵住，不利于新生的頭發(fā)的生長，根部的毛囊也會(huì)不夠堅(jiān)韌而脫落。所以你們個(gè)個(gè)都喊著自己是脫發(fā)中年少女啊~

②洗完之后、再次變臟的速度，越來越快。洗完之后沒多久，一眨眼又出油了，臟東西又多了。這時(shí)你又不得不去洗，這樣的頻率越來越快，造成一個(gè)惡性循環(huán)啦！

?而健康的頭皮狀態(tài)，有一定的角質(zhì)層厚度，但沒有肉眼可見的皮屑，不發(fā)癢起包紅腫，能夠較長時(shí)間（2-3天）保持清爽潔凈。

通過初步了解了頭皮的結(jié)構(gòu)，我們知道，要使頭皮維持一個(gè)健康的狀態(tài)，頭發(fā)保持較長時(shí)間的清爽，最關(guān)鍵的，就是照顧好表皮角質(zhì)層這個(gè)“老大”。要照顧好它，我們能夠做的就是通過正確洗頭護(hù)理的方式。那么，洗頭是怎么做到照顧好“老大”的，它的原理是什么？

二、洗頭究竟在洗什么

洗頭究竟洗的是什么，得從洗發(fā)水的原理來說。我們使用洗發(fā)水，主要是為了達(dá)到以下幾個(gè)目的：

1、清潔頭皮、發(fā)絲

這一部分主要是靠【表面活性劑】，產(chǎn)生泡沫后，使污漬表面張力降低，從而把頭皮、頭發(fā)上的油性物質(zhì)帶走。

至于市面上說的適合【油性】還是【干性】頭皮，只不過是【表面活性劑】添加的比例的不同。

2、保養(yǎng)發(fā)絲

通過【乳化硅油】等添加劑，可以讓頭發(fā)達(dá)到順滑光亮的效果，也就是大家常說的【假滑】。

但是，頭發(fā)絲受到的損傷是不可逆的過程，這些功能只能是減輕受損發(fā)質(zhì)的枯澀感，并不能真正的讓發(fā)絲變回初始的健康狀態(tài)。因此，現(xiàn)在都是倡導(dǎo)使用無硅油洗發(fā)水了。

同時(shí)，我們要有一個(gè)清楚的認(rèn)識(shí)，明白洗護(hù)產(chǎn)品對發(fā)絲的保養(yǎng)功能并不是無限的。

3、其他功能

市面上有一些洗發(fā)水，會(huì)在里面添加一些功能型者營養(yǎng)性的添加劑，例如維生素、去屑?xì)⒕煞?，防曬成分等?/span>

所以，簡單來說，洗頭的過程，就是一個(gè)清潔頭皮、清潔發(fā)絲，然后注入營養(yǎng)的過程。

由此可以看出，最基本也是最關(guān)鍵的一步，是正確地清潔頭皮，因?yàn)橄搭^皮就跟洗臉一樣重要。只有做好頭皮的清潔，才能為后續(xù)注入營養(yǎng)打下基礎(chǔ)。這樣關(guān)鍵的一步，其實(shí)很多人都沒有做好。

那么，應(yīng)該怎么正確打開洗頭的方式呢？

三、應(yīng)該怎么正確洗頭

1、洗頭時(shí)配合適度的頭皮按摩

適當(dāng)?shù)念^皮按摩，一是可以放松緊繃的神經(jīng)，緩解壓力，有助于預(yù)防脫發(fā)。

二是可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，讓毛孔真正張開，有助于更好地清潔毛孔，排出污濁。就像剛剛我們提到過的，只有排出污濁，才能為后續(xù)注入營養(yǎng)打下基礎(chǔ)。

不過需要注意的地方是，抓頭的時(shí)候用的是指腹的力量，而不是指甲。指甲特別容易劃傷頭皮，然后指甲特別臟，上面的細(xì)菌臟東西留在皮膚里面，引起掉皮、炎癥就不好了。

所以，不僅平時(shí)洗頭時(shí)注意力度，去發(fā)廊的時(shí)候也記得提醒洗頭小妹，別用指甲蓋大力地?fù)习稀?/span>

2、不要用太燙的水

到了秋冬，大家都喜歡用熱辣辣啊燙燙的水洗澡，順便洗頭，那叫一個(gè)暖是吧？萬萬不可。洗頭的一個(gè)非常重要的原則就是“溫和”。熱水對頭皮、頭發(fā)的傷害真的非常大。

水溫太高，頭發(fā)會(huì)變得脆弱易折斷。不僅對頭皮沒有什么所謂的殺菌消炎作用，還刺激頭皮，頭皮毛孔擴(kuò)張得更厲害，油脂分泌更多。洗頭水的溫度，過高或者過低，都是不好的。正常來說，溫度在38℃左右比較合適。

3、把握好清潔的度

其實(shí)和面部的護(hù)膚一個(gè)道理，并不是油脂越少越好的。使用堿性過強(qiáng)的產(chǎn)品、或者清潔過于頻繁，會(huì)傷害皮膚角質(zhì)層，除了使皮膚干燥瘙癢外，嚴(yán)重的還會(huì)使毛囊過度角化。

很多時(shí)候，我們覺得頭發(fā)很油、多臟東西，是頭皮根部的不清爽，發(fā)尾卻是很干燥毛躁。這樣我們更要控制我們的洗頭頻率，把頭皮的油脂分泌狀態(tài)慢慢調(diào)節(jié)過來。

這也就是說，頭皮容易變臟的問題，不能依賴提高洗頭的頻率去解決。我們真正應(yīng)該做的，通過一種溫和的方式，讓毛孔的污濁真正排走，把健康的有利于改善頭發(fā)生長環(huán)境的營養(yǎng)注入，從而達(dá)到毛發(fā)生長的良性循環(huán)。

所以，我們需要的洗發(fā)水，至少符合這樣的條件：

?能夠維持恰到好處的清潔力。不會(huì)洗的不夠干凈、又不會(huì)過度清潔，能夠水油平衡。

?能夠幫助毛孔深層排污，給頭皮注入營養(yǎng)。

?溫和不刺激，不會(huì)對頭皮造成過重的負(fù)擔(dān)。

之前我一直也不相信會(huì)有這樣的洗發(fā)水，但最近我用了潘婷排濁能量水，覺得這款洗發(fā)水真心溫和好用，現(xiàn)在很認(rèn)真地推薦給大家用。

潘婷排濁能量水，是護(hù)發(fā)界的第一支排濁能量水。為什么主打“排濁”的概念，上面的科普中我們已經(jīng)提到過，頭皮發(fā)絲和皮膚一樣，是需要深層排污排濁的。不然，再怎么豐富的營養(yǎng)也吸收不進(jìn)去，只能是沉重的負(fù)擔(dān)。

潘婷的這款排濁能量水，在這三方面做得尤其讓人眼前一亮：

?一是采用了進(jìn)階版Micellar超微米科技。這個(gè)詞聽起來很晦澀，其實(shí)就是一種特殊的極為細(xì)小的排濁因子，深入到頭皮毛孔深處，好像磁鐵一樣滴把頭皮中殘留的臟東西吸干凈，為吸收營養(yǎng)先做好準(zhǔn)備。

?二是添加的3種豐富營養(yǎng)。首先是護(hù)膚界的王牌——B3煙酰胺，居然被潘婷添加到洗發(fā)水當(dāng)中。其次是“抗氧秘方：法國布列塔尼海藻精華。

它們能夠在很溫和的前提下，平衡水油，幫助緩解頭皮的油膩，給頭皮提供一個(gè)相對溫和的生長環(huán)境。

還有就是潘婷家的靈魂成分PRO-V。在清潔工作做好的前提下，預(yù)防頭發(fā)的損傷，讓發(fā)基堅(jiān)韌不容易脫落受損。

?三是零硅油配方。沒有了含硅產(chǎn)品的厚重油膩，洗完只有輕盈透氣的感覺。大油田妹子們，完全可以放心地用。

我拿到洗發(fā)水的時(shí)候，第一感覺就是“清爽”啊。淡藍(lán)透亮的包裝，泵頭的設(shè)計(jì)，使用起來很方便也衛(wèi)生。每次按一兩下，分量就足夠了。

它的質(zhì)地是無色透明的，看起來就很輕盈，沒有市面上各種添加了過多成分的洗發(fā)水的厚重感。

我只按壓了一泵，就擠出了非常豐富的泡沫，還有非常好聞的糖果味甜甜的清香，會(huì)是女孩子都喜歡的味道。

我還用PH試紙測試過，它偏弱酸性，是比較溫和的，對于保護(hù)皮膚有一定的作用。

洗頭的過程非常舒服，頭皮沒有任何敏感不適，也沒有那種悶悶的厚重感，很容易用清水沖干凈。

如果是頭發(fā)比較長，可能會(huì)有點(diǎn)澀澀的感覺，建議可以配合排濁賦能輕盈潤發(fā)乳一起使用的。

有些洗發(fā)水我用過后，用吹風(fēng)機(jī)吹干的過程中，會(huì)覺得黏黏膩膩，好像沒有洗干凈的感覺，怎么都蓬松不起來。

但是這款洗發(fā)水用過之后，頭發(fā)真的是順滑又空氣感，真的感覺好像頭皮每個(gè)毛孔都能呼吸了一樣，還伴隨著甜甜的糖果香氣。

因?yàn)槲业念^皮可能不夠油，所以我把產(chǎn)品派給了頭發(fā)很容易弄臟的粉星長發(fā)小姐姐試用，還特地做了個(gè)使用前和使用后的對比。

使用前的狀態(tài)，是2天沒有洗頭的狀態(tài)。臟臟的，好幾撮頭發(fā)黏在一起的那種感覺。

據(jù)她反饋，洗完后，當(dāng)下頭發(fā)是飄逸蓬松的，發(fā)絲也很柔軟，摸起來特別順滑。而且這種清爽感大約維持了3天左右。

她說洗完后的第3天，因?yàn)樘鞖饫?，沒有洗頭就去約會(huì)，居然還被男盆友夸了頭發(fā)比平時(shí)好看，哈哈哈。

參考資料：[1]《美容化妝品學(xué)》 人民衛(wèi)生出版社

如此好用的洗發(fā)水，很想和你們分享！

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