如今癌癥對(duì)年輕人也造成了很大的困擾，所以人們都對(duì)癌癥十分的害怕，但又躲不掉，有的人選擇用藥物治療，但藥物也會(huì)產(chǎn)生副作用，而這些食物吃了有益健康，而且對(duì)身體很有利

開(kāi)心果

開(kāi)心果果仁含有維生素E等成分，有抗衰老的作用，能增強(qiáng)體質(zhì)；由于開(kāi)心果中含有豐富的油脂，因此有潤(rùn)腸通便的作用，有助于機(jī)體排毒

苦瓜

苦瓜能泄去心中煩熱，排除體內(nèi)毒素?？喙献詈玫某苑ㄟ€是涼拌。涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。

梨的果實(shí)通常用來(lái)食用，不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種維生素和纖維素，不同種類的梨味道和質(zhì)感都完全不同