激素臉患者由于肌膚屏障受損，雖然身體無恙，但攝入的飲食不當(dāng)就很可能會(huì)加重病情，所以激素臉患者也需要適當(dāng)?shù)募煽?，那么可以吃雞蛋嗎?

激素臉食用禽蛋等發(fā)物，會(huì)刺激皮膚微血管擴(kuò)張，發(fā)生充血和滲血現(xiàn)象，還會(huì)引起皮膚內(nèi)白細(xì)胞數(shù)量增高，加重皮膚炎癥反應(yīng)。

進(jìn)而出現(xiàn)過敏性反應(yīng)等，可能會(huì)讓激素臉的一些不適癥狀加重，比如癢癥、炎癥、疹子以及痤瘡等都會(huì)變得更嚴(yán)重。

家禽喂養(yǎng)的飼料中可能含有激素，一旦食用會(huì)加重皮膚內(nèi)激素的含量。如果本身對(duì)雞蛋過敏的患者，治療期間更要遠(yuǎn)離雞蛋！

患有激素臉要多吃含有高膳食纖維、高鋅、高維生素的食物，比如大豆、豌豆、石花菜、香蕉、蘋果等，這些食物中還有多種維生素有助于激素臉恢復(fù)。

飲食上的注意事項(xiàng)，是每一位激素臉患者在生活中都需要注意的。不只是飲食、擁有一個(gè)良好的作息、避免過大的精神壓力都很重要。

作者：朵嘉濃秋蓮護(hù)膚老師

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