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心理咨詢師王潔 “這段時(shí)間，我的狀態(tài)一直是非常焦躁的。我非常不喜歡這種感覺(jué)，內(nèi)心總是積攢了數(shù)不清的憤怒，這讓我越發(fā)渴望一種完完全全的安靜?？墒俏夷莻€(gè)老公卻總像個(gè)長(zhǎng)不大的孩子，黏著纏著，沒(méi)完沒(méi)了地要我和他擁抱，不論我怎么拒絕，他總是不放棄地堅(jiān)持著，還嘟著一張嘴。這表情，沒(méi)事的時(shí)候會(huì)感覺(jué)可愛(ài)，但有時(shí)卻覺(jué)得可恨！” 我希望他越晚回來(lái)越好 大多數(shù)妻子都希望丈夫下班之后早點(diǎn)回家，我呢，卻希望老公越晚回來(lái)越好，甚至偶爾不回家也沒(méi)關(guān)系。我覺(jué)得丈夫不在家的日子，才是世上最自由的日子，我可以在一個(gè)不被打擾的偌大空間，安心地泡泡澡，不會(huì)擔(dān)心所謂的“親密的騷擾”；可以安心地捧本書(shū)，在搖椅上閑看庭前花開(kāi)花落，而不是匆匆忙忙地趕工，趕在老公回家前把我這里的一堆事先做完；假期的時(shí)候可以睡到自然醒，而不必應(yīng)付他的種種奇想。 其實(shí)，我倆除了生活習(xí)慣，價(jià)值觀也不是很合拍。就拿消費(fèi)上來(lái)說(shuō)吧，我覺(jué)得年輕健康才是一個(gè)女人最大的本錢(qián)，喜歡把錢(qián)花在形象塑造和精神提升方面，比如做做spa，做個(gè)無(wú)創(chuàng)美容，按個(gè)摩什么的；我還喜歡充電學(xué)習(xí)，什么情商課、管理課，學(xué)費(fèi)從幾千元到幾萬(wàn)元，只要覺(jué)得值得，我從不含糊；對(duì)于穿著，我所追求的是舒適，而不太講究牌子。至于生活的其他方面，我則能節(jié)約就節(jié)約，不怎么旅游，也不看電影，更不逛商場(chǎng)。 而丈夫呢？用他的話來(lái)說(shuō)，花錢(qián)一定要花在看得見(jiàn)的地方，就是摸得著、看得見(jiàn)的！比如吃，口味第一、肉食第一，至于是否健康，則可有可無(wú)；對(duì)于衣物，他也是比較追求表面效果的，最好是別人看得到的名牌，至于實(shí)際的穿著舒適度，則在其次。 這幾天我們又鬧得不愉快。我報(bào)了一個(gè)英語(yǔ)口語(yǔ)短期培訓(xùn)班，學(xué)費(fèi)不過(guò)三四千塊錢(qián)，其實(shí)已經(jīng)很便宜了?？衫瞎篮笠恢编洁絿亣仯X(jué)得一來(lái)我現(xiàn)在的工作用不上英語(yǔ)，二來(lái)這個(gè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也沒(méi)什么名氣，擔(dān)心學(xué)費(fèi)會(huì)打水漂；他甚至暗諷我是“傻大戶”，被人騙了還幫人數(shù)錢(qián)！我很生氣，就算他不支持我充電學(xué)習(xí)，好歹尊重一下吧，何況，我用的是自己的錢(qián)! 他說(shuō)我游學(xué)是為找艷遇 我知道，這樣的狀態(tài)太不尋常。其實(shí)我很清楚，我們的婚姻就好像一場(chǎng)拔河，兩個(gè)人都在往自己想要的方向拔，我已精疲力盡，他卻依舊興致勃勃，一心想把我扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。 很多女人結(jié)婚是為了尋找一份依靠感，但我想要的，卻是一份安定感和自由感。更何況，論年薪我的收入還比他略高一二。我們現(xiàn)在大事情上都是AA制，每個(gè)人也有房貸要還，就他這點(diǎn)錢(qián)，就他這種斤斤計(jì)較的腔調(diào)，我怎么靠得了他呢？我只求，他把屬于我的那份自由還給我，就謝天謝地了！ 但我們現(xiàn)在有太多的互不相讓、爭(zhēng)論不休，我爭(zhēng)不過(guò)他，他也爭(zhēng)不過(guò)我，我想我們之間最大的共同點(diǎn)，就是堅(jiān)持自我?？墒俏艺娴睦哿?，我想要逃離。前不久，我決定半年后到歐洲游學(xué)兩周或一月。剛和他溝通這個(gè)打算，他立即反應(yīng)強(qiáng)烈，說(shuō)我只要一出去，他就立刻與我離婚！他還顛來(lái)倒去地說(shuō)什么我早有預(yù)謀，學(xué)英語(yǔ)就是為了游學(xué)，而游學(xué)則是為了去找艷遇！ 人家說(shuō)婚姻里有很多需要適應(yīng)，可是我一點(diǎn)都不想委屈自己，你覺(jué)得我應(yīng)該怎么做？現(xiàn)在只要我們兩個(gè)在家里，就是無(wú)休止地吵，我頭都要炸了！ [心靈對(duì)話] 他有時(shí)像父親，有時(shí)又像孩子，唯獨(dú)不像男人 我：在談到現(xiàn)在的婚姻狀態(tài)時(shí)，我感覺(jué)你既有很多不甘的情緒，又有一種無(wú)法擺脫的無(wú)奈。 燕子：是的。我是被當(dāng)年的愛(ài)情沖昏了頭，以為和他在一起能夠擁有一切，卻沒(méi)看不到我們之間有那么多差異！如今我累了，覺(jué)得婚姻中到處都是枷鎖和限制！ 我：枷鎖和限制，是和他結(jié)婚后的感覺(jué)么？我們可以具體談?wù)劽矗?/font> 燕子：他會(huì)干涉我看電視的時(shí)間；會(huì)催著我去做飯；會(huì)計(jì)較我和朋友們的聊天；會(huì)在我安靜放松或者準(zhǔn)備休息的時(shí)候赤裸裸地表露需求；會(huì)不滿意我享受一個(gè)人的時(shí)光；會(huì)覺(jué)得我是個(gè)大眾情人，很花癡。總之，他永遠(yuǎn)覺(jué)得我在忽視他。 我：你覺(jué)得他在干擾你，你拼命想掙脫這份枷鎖和限制。我有些好奇，從結(jié)婚到現(xiàn)在，將近兩年的時(shí)間，他都是這樣的么? 燕子：慢慢變得這樣的吧。以前覺(jué)得他的黏是在乎我，是深情，是想把我捧在手心里；現(xiàn)在覺(jué)得，是藏在“羊皮”下的專(zhuān)制和不寬容，是控制欲。別人說(shuō)，一段美好的愛(ài)情是讓你看到整個(gè)世界，一段糟糕的感情是讓你放棄整個(gè)世界，他給我的感覺(jué)就是這樣的。 我：所以你想暫時(shí)逃離這一切？ 燕子：怎么說(shuō)呢？和他在一起，我找不到內(nèi)心的寧?kù)o和那份無(wú)拘無(wú)束。出國(guó)游學(xué)這想法雖然是突然冒出來(lái)的，但我想也是一種人成長(zhǎng)到一定程度滋生出的勇氣。結(jié)了婚就不能為自己活么？ 我：那你有沒(méi)有想過(guò)，和他一起學(xué)英語(yǔ)、一起去出國(guó)游學(xué)呢？ 燕子：他是個(gè)現(xiàn)實(shí)又焦慮的男人。他會(huì)問(wèn)你預(yù)算花多少錢(qián)，用多少時(shí)間？他還會(huì)焦慮安全問(wèn)題，會(huì)疑心我是去尋艷遇，會(huì)擔(dān)心一大堆東西……總之他這副模樣，讓我很生氣，而他粘人的擁抱和撫摸，會(huì)讓我更憤怒！我覺(jué)得和他出去，就像是帶一個(gè)長(zhǎng)不大的孩子出去。 我：所以你覺(jué)得他的現(xiàn)實(shí)考量喚起了你內(nèi)心的不安全感；他的孩子感，讓你覺(jué)得你不能按自己的節(jié)奏，自由地掌控自己？ 燕子（沉思了一會(huì)兒）：這么說(shuō)，好像是這樣的。 我：這樣的感覺(jué)在他之前你曾有過(guò)么？ 燕子：你不說(shuō)我還沒(méi)想到，他和我爸爸一樣現(xiàn)實(shí)和焦慮。在我爸爸眼中，我永遠(yuǎn)是幼稚的，是長(zhǎng)不大的，是不夠安全的，是需要反復(fù)操心的；在男女關(guān)系上，別人欺負(fù)我，一定是我不夠正派；我爸還覺(jué)得我野，還說(shuō)我不實(shí)際。是的，他很多地方像我爸爸?？墒怯袝r(shí)候，我為什么又覺(jué)得他像個(gè)小孩子呢？很可憐，很可愛(ài)，又很黏人。 我：所以你一直想離開(kāi)他卻沒(méi)有離開(kāi)，是舍不得他孩子的那面？ 燕子：我也不知道啊，我有時(shí)候喜歡這個(gè)“爸爸”，有時(shí)候喜歡這個(gè)“孩子”，有時(shí)，我又兩者都討厭…… 我：你說(shuō)了兩個(gè)角色，爸爸和孩子，但是作為丈夫，不是首先該是一個(gè)男人么？你對(duì)這個(gè)男人怎么看呢？ 燕子：男人？怎么說(shuō)呢？只是在力氣上比較男人。很多時(shí)候，他一點(diǎn)也不男人，連只蟲(chóng)都打不死；唯一的“男人氣”就是不肯用父母的錢(qián)，可他也會(huì)在我面前哭窮，工作也要我催促他才肯用功。 我：所以說(shuō)，他的男人角色，比起孩子、父親這兩個(gè)角色而言，你更不喜歡？ 燕子：或許是吧。 我：那你倆關(guān)系什么時(shí)候讓你覺(jué)得舒服？ 燕子：嗯，一個(gè)是他表現(xiàn)出理性寬容時(shí)，另一個(gè)是我狀態(tài)好、幫他做了好吃的，或者好好打理家里時(shí)。對(duì)了，當(dāng)我們兩個(gè)人以朋友或者同事的關(guān)系探討工作時(shí)，關(guān)系也不錯(cuò)。 [解碼] 夫妻間不匹配的角色模式 這個(gè)案例似乎需要回到“婚姻中的六個(gè)角色”這個(gè)經(jīng)典概念里：一場(chǎng)婚姻中，一般由“父親”、“母親”、“男人”、“女人”、“小男孩”、“小女孩”這六個(gè)角色組成，丈夫和妻子各分擔(dān)三個(gè)角色。一段和諧的婚姻狀態(tài)里，雙方之間的配牌關(guān)系是呼應(yīng)的，比如我出女人牌，你出男人牌；我出女孩牌，你出爸爸牌；你出男孩牌，我出媽媽牌。沒(méi)有誰(shuí)愿意永遠(yuǎn)只擔(dān)任一種角色。 最初燕子進(jìn)入這場(chǎng)婚姻中的動(dòng)力源是什么？在強(qiáng)烈渴望脫離原生家庭的炙熱愿望下，丈夫的無(wú)微不至、處處體貼，讓燕子的“小女孩”角色與他的“父親”角色相照應(yīng)。從心理學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)說(shuō)，當(dāng)我們大多數(shù)人進(jìn)入一場(chǎng)婚姻，也意味著我們把與原生家庭中的相處模式及情結(jié)帶入，重新修正以及彌補(bǔ)我們童年各不相同的缺失感。 在原生家庭里的燕子，習(xí)慣衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口；也從小被父母多次反鎖在家，從學(xué)業(yè)到生活理念，處處限制。可以說(shuō)，她是不知柴米油鹽、不知現(xiàn)實(shí)瑣碎辛苦的孩子。可她一邊渴望舒適安逸，一邊又希望掙脫牢籠，獲得當(dāng)家做主的自由。而反觀燕子的丈夫，從小因父母做生意，他一方面要承擔(dān)起幫助忙碌父母的責(zé)任，一方面內(nèi)心也缺失與父母的依賴和溫情。 所以，燕子的丈夫不僅表現(xiàn)出“理想父親”的特質(zhì)(顧家愛(ài)家、什么都親力親為)，也表現(xiàn)出焦慮型爸爸的特質(zhì)（不放手，不信任）；同時(shí)，他也并不滿足做一個(gè)“父親”，從小原生家庭環(huán)境造成的內(nèi)心不安全感，也讓他從心底渴望尋找一個(gè)母親。問(wèn)題是，燕子不喜歡面對(duì)一個(gè)欲求不滿的孩子氣老公，她本能地抗拒母親形象，覺(jué)得這擠壓了自己的空間和時(shí)間。于是，當(dāng)燕子打出愛(ài)自由、愛(ài)享受的“女孩”牌時(shí)，丈夫?qū)?yīng)的不是成熟的“父親”牌，而是打出安全感不足的“男孩”牌；而當(dāng)燕子出獨(dú)立自主的“女人”牌時(shí)，丈夫又出了管頭管腳、嘮嘮叨叨的“父親”牌，自然雙方爭(zhēng)吵不斷了。 [支招] 學(xué)會(huì)在相互擦眼淚中長(zhǎng)大 從婚姻經(jīng)典概念中的六大角色，我們不難發(fā)現(xiàn)燕子夫妻間的最大挑戰(zhàn)在于“小女孩”和“小男孩”的針?shù)h相對(duì)，彼此像小孩子過(guò)家家一樣鬧得不可開(kāi)交，一把眼淚之后又破涕為笑。問(wèn)題在于，他們能否學(xué)會(huì)在相互擦眼淚的過(guò)程中長(zhǎng)大。兩個(gè)小孩的婚姻之舟能否航行得更遠(yuǎn)，在于彼此能否學(xué)會(huì)做自己的理想父母，給予自己那個(gè)內(nèi)在小孩足夠的撫慰和無(wú)條件的愛(ài)，而不再把希望完全指向?qū)Ψ健?/font> 我建議燕子夫妻可以做以下嘗試：一，當(dāng)自己內(nèi)心的缺失或者憤怒感再次襲來(lái)時(shí)，當(dāng)對(duì)對(duì)方的期待又來(lái)的時(shí)候，告訴對(duì)方“我想安靜地到自己的空間體會(huì)這種感覺(jué)”，等狀態(tài)平復(fù)了再出來(lái)；一方有責(zé)任提醒更為沖動(dòng)的另一方；建議準(zhǔn)備一本本子，以表格的方式，左邊記錄狀態(tài)，中間記錄安靜的自我體會(huì)，右邊記錄誰(shuí)提醒我，備注可以補(bǔ)充對(duì)方或其他的一些想法。 第二步在第一步完成的基礎(chǔ)上，彼此提出一些個(gè)人成長(zhǎng)后的期待和需求，對(duì)于婚姻角色模式的重新布陣，達(dá)成一個(gè)雙贏的局面。 當(dāng)然，婚姻的和諧也需要考慮價(jià)值觀的匹配和適合。等雙方的狀態(tài)都有所成長(zhǎng)和穩(wěn)定，再客觀審視彼此的差異，決定未來(lái)的走向，那個(gè)時(shí)候可能更加明智。 總之，兩性關(guān)系的主線，永遠(yuǎn)是互相滋養(yǎng)對(duì)方的心靈，在自己心靈成長(zhǎng)的同時(shí)，也影響和幫助對(duì)方走向心靈的獨(dú)立和自由。 |
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