橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環(huán)，能避免血管老化和僵硬，對(duì)人類的腦梗塞有一定的預(yù)防功效。

另外，橘子皮還有一定的消炎殺菌功效，把它制成枕頭，還能減少一些病毒對(duì)人體細(xì)胞的傷害。

橘子皮曬干以后裝枕頭里可以清熱消炎，對(duì)那些體內(nèi)積熱過(guò)多的人群來(lái)說(shuō)，有很好的緩解作用，長(zhǎng)期使用可以減少多種上火癥狀的發(fā)生。

鎮(zhèn)靜安神是橘子皮枕頭的主要功效，橘子皮中有大量的天然揮發(fā)油，制成枕頭以后更是清香怡人，可以通過(guò)人類的呼吸讓揮發(fā)油進(jìn)入人體，從而起到調(diào)節(jié)神經(jīng)和鎮(zhèn)靜安神的作用，對(duì)人類的失眠和神經(jīng)衰弱有很好的緩解作用。

曬干的橘皮本身就有一定的硬度，可以把枕頭支撐起來(lái)，幫助恢復(fù)頸椎正常的生理曲度，而不是軟塌塌的，一壓就下去。而且這個(gè)硬度不強(qiáng)，在能起到按摩作用的同時(shí)，也不用擔(dān)心會(huì)傷到頸椎。

橘子皮放在干凈的紙上，放在陽(yáng)光下曬得半干時(shí)，將橘子皮剪成細(xì)絲或者丁狀。將曬干的橘子皮放在枕頭套里就可以了！

注意事項(xiàng)：

1、橘子皮未曬前不太容易剪，曬得太干又會(huì)剪碎，所以半干狀態(tài)是最好的 。

2、最好放在紙板上或者布上，可以透氣，吸濕。不要放在塑料布上。

3、枕套的材料要選擇布料密度較大的，這樣可以防止時(shí)間久了，橘子皮的滲漏。

4、橘子皮長(zhǎng)期在室內(nèi)會(huì)容易受潮發(fā)生霉變，那個(gè)時(shí)候的橘子皮就不會(huì)具有這些功能了，要及時(shí)進(jìn)行清理和更換。

1.防暈車

在上車前1小時(shí)，用新鮮的橘子皮，向內(nèi)折成雙層，對(duì)準(zhǔn)鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會(huì)噴射出無(wú)數(shù)股細(xì)小的橘香油霧并被吸入鼻孔。在上車后繼續(xù)隨時(shí)擠壓吸入，可有效地預(yù)防暈車。

2.治咳嗽

用干橘皮5克，加水2杯煎湯后，放少量姜末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量，切碎后用開(kāi)水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。

3.理氣消脹

用鮮橘子皮泡開(kāi)水，加適量白糖，為橘皮茶，飲后可理氣消脹，生津潤(rùn)喉。

4.治口臭

橘皮30克，水煎代茶飲，治口臭。

5.止胃疼

曬干的橘皮不但有特殊的香味，而且還有消炎、調(diào)整腸胃功能的作用。

6.治風(fēng)寒感冒

鮮橘皮、生姜片，加紅糖適量煎水喝，可治療風(fēng)寒、感冒、嘔吐、咳嗽。

7.治凍瘡

先將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調(diào)均勻，抹在患處可治凍瘡。

煮粥、泡茶、炒菜時(shí)放上幾片橘子皮，不僅吃起來(lái)芳香爽口，而且還開(kāi)胃、解膩。

橘皮粥：

在熬大米粥時(shí)，在粥燒滾前，放入幾小塊橘子皮，等粥煮熟后，芳香可口開(kāi)胃，對(duì)胸腹脹滿或咳嗽痰多的人，能夠起到飲食治療的作用。

橘皮湯：

在做肉湯或排骨湯時(shí)，放幾塊橘子皮，湯味鮮美，有一股淡淡的橘子味，沒(méi)有油膩的感覺(jué)。

橘皮茶：

把清洗干凈的橘子皮切成絲、丁或塊，用時(shí)可以單獨(dú)用開(kāi)水沖泡，也可以和茶葉一起飲，不僅味道清香，而且有開(kāi)胃、通氣、提神的功效。