前兩天看到一則新聞，杭州一名初中生因沉迷手游，被家人責罵，一氣之下爬出了六樓的窗戶及準備跳樓，所幸被母親及時趕到，死拽著孩子，十幾分鐘民警趕到后，才把孩子給救上來。

這種讓人后怕的新聞，讓人實在無法忽視手機的危害，父母們一定要清楚地意識到孩子沉溺于手機帶來的嚴重后果，不僅會導致孩子視力下降，而且會阻礙了孩子思考能力的發(fā)展，不利于孩子的身心發(fā)展。

最為直接的一點就是會影響孩子的學習。

孩子會沉迷于手機，大部分有三點原因

1.孤獨

父母缺乏陪伴，孩子感覺到孤獨，于是把感情轉(zhuǎn)移到手機上，手機成了他們可以依賴的小伙伴，長期下來就離不開手機。

2.好玩

看小說，打游戲，看視頻是孩子沉迷手機的主要原因，手機能夠給孩子帶來很多新奇有趣的東西，滿足他們的好奇心。所以孩子容易沉溺其中。

3.沒有自己的興趣

沒有自己的興趣愛好，孩子精神世界空虛，玩手機就成了空余生活的消遣。

針對以上原因，關(guān)于如何管束孩子玩手機，下面提出3點建議。

父母以身作則

孩子不是天生愛玩手機的，因為父母在他面前看手機，他們才會好奇，于是對手機產(chǎn)生興趣。他們開始好奇，學著父母的樣子在手機上劃一劃，一下子就被手機里的花花綠綠給吸引了，沉迷其中，無法自拔。

所以“只許州官放火，不許百姓點燈”是萬萬不可取的，不讓孩子玩手機，自己卻玩的不亦樂乎，談不了言傳身教。

所以想讓孩子少玩手機，父母首先要以身作則。放下手機，認真陪伴孩子，這是幫助孩子戒掉手機的最佳途徑。

培養(yǎng)興趣愛好

孩子有了明確的興趣愛好，他就會把注意力放在自己的興趣上，花大量時間去做自己喜歡做的事情，自然沒有時間玩手機。

興趣愛好不一定是要去學琴棋書畫或者補習班，也可以是外出遠足，研究花花草草，看小動物搬家，只要孩子熱愛，沒有什么不良后果，都應該全力支持。既能讓孩子遠離手機的荼毒，又能讓他們樂在其中，兩全其美。

規(guī)定時間，獎懲有度

對于孩子玩手機問題，父母切不可操之過急，一下子就讓孩子完全不碰手機。

應該循序漸進，規(guī)定孩子玩手機的時間，比如寫完家庭作業(yè)可以玩一小時，吃飯時不許玩手機，明確的規(guī)定玩手機的時間，不僅能讓孩子有規(guī)矩意識，更是能讓他慢慢擺脫手機。

做出規(guī)定之后，關(guān)鍵就在于如何讓孩子遵守。

設置相應的獎懲制度，主動歸還手機，可以給予一個小獎勵，激勵孩子繼續(xù)遵守規(guī)則。如果不及時歸還，那下次玩手機的時間就要減少30分鐘。

長此以往，孩子就會慢慢習慣于遵守規(guī)則，不再長時間沉迷于手機之中。