劉長(zhǎng)青老師

我們今天簡(jiǎn)單分享一下后背痛的治療。針對(duì)我們肌肉層面的后背疼，我會(huì)分享兩種方法來(lái)解決。如果一個(gè)人因心臟病、膽囊炎或者肺部的腫瘤等引起的后背痛，雖然解決這些問(wèn)題不是針對(duì)的，也不能單純用這一種方法，但依然是有效的，也可以試一下。如果單純是肌肉層面的問(wèn)題，我今天說(shuō)的方法是很高效的。

一般中老年人后背疼的比較多，但由于我們這個(gè)時(shí)代過(guò)食寒涼、使用空調(diào)，青壯年也有后背痛的現(xiàn)象。面對(duì)后背痛，通常我會(huì)采取兩種方法來(lái)治療。

首先當(dāng)一個(gè)人肌肉層面疼時(shí)，我會(huì)很大程度關(guān)注他后背的疼痛區(qū)域和疼痛形式，摸清楚這些痛點(diǎn)和疼痛僵板的肌肉到底在什么部位。然后呢我會(huì)了解一下疼痛的時(shí)間和性質(zhì)，他是24小時(shí)都在疼，還是勞累后疼痛，還是平時(shí)不疼夜間疼痛，比如說(shuō)夜間2、3點(diǎn)疼醒了，或者說(shuō)第二天早晨4、5點(diǎn)鐘5、6點(diǎn)鐘疼醒了，醒了以后非常疼，起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)就減輕了。一般勞累后加重的我們?cè)诰植刻幚恚瑫r(shí)我們又會(huì)給一些健脾或者說(shuō)補(bǔ)腎補(bǔ)氣的穴位綜合調(diào)治。而一般夜間疼痛加重白天沒(méi)事，早上被疼醒的這種，我往往會(huì)關(guān)注后背和腘窩，看是否有淤絡(luò)是否需要放血，一般有淤絡(luò)我都會(huì)放血。當(dāng)然即使勞累加重而夜間不疼，如果年限非常長(zhǎng)的話，腘窩區(qū)有淤絡(luò)我也會(huì)選擇放血。

因?yàn)楹蟊呈且粋€(gè)肌肉層比較薄的區(qū)域，但后背疼又比較常見(jiàn)，所以我現(xiàn)在講的這種方法適合用針?biāo)奖容^高的朋友。就是我們先找到后背的疼痛點(diǎn)和疼痛僵板的肌肉，一般疼痛的肌肉多是高肌張力的，手感摸起來(lái)很硬，所以我會(huì)用0.35mm的針刺到這個(gè)肌肉硬結(jié)的中層。我常是這樣做的，但是你要沒(méi)有把握就不采取這種方法，因?yàn)楹蟊钞吘故莻€(gè)風(fēng)險(xiǎn)比較大的區(qū)域，所以我們古人說(shuō)“后背薄如餅”。這個(gè)區(qū)域你扎深了以后是容易發(fā)生氣胸的，所以我建議：用針不是非常熟練，不是非常有把握的朋友，請(qǐng)不要用這種方法。但我常用這種方法做完了以后，這個(gè)疼痛就消失了。

我們找到后背疼痛的點(diǎn)、這些硬結(jié)，用0.35mm的針刺到硬結(jié)的中層，我會(huì)有如下幾種處理方法。在僵板肌肉的中層我們往往不留針或者短留針8-10分鐘，一般不超過(guò)15分鐘,然后我會(huì)讓人躺過(guò)來(lái)，再扎一針支溝（當(dāng)然還是按我們以前講的那種輕捻輕轉(zhuǎn)的調(diào)氣方法），很多人的命門就開始發(fā)熱了，隨后逐漸熱到整個(gè)后背發(fā)燙。往往很多人你一次就搞定了，即使不搞定，你做個(gè)3次5次的基本上肌肉層面也就沒(méi)事了。

再者我們處理完后背的硬結(jié)以后，也可以采用我們以前講的太沖取熱法：大概一公分的深度輕捻輕轉(zhuǎn)，后背會(huì)發(fā)熱。當(dāng)然用開四關(guān)的方法也是可以的。這種工作模式是這樣的，我們把肌肉的硬結(jié)針刺開以后氣血會(huì)發(fā)生流速的改變，然后我們?cè)購(gòu)拇蟮慕嵌壬先フ{(diào)節(jié)讓后背發(fā)熱，讓整個(gè)氣血在這個(gè)區(qū)域很大程度的沖擊病灶。

當(dāng)然夜間疼痛加劇的、休息疼痛加劇的，我們會(huì)在委中區(qū)放血。前幾天有同學(xué)說(shuō)在委中區(qū)放血腰部熱了，這也是一種人體自我恢復(fù)的表現(xiàn)，當(dāng)放血者放血。這種方法可概括成：先在局部硬結(jié)處處理，然后可以配合可能需要的小腿區(qū)或者局部刺血。做完以后我們可以刺一個(gè)讓后背發(fā)熱的針，包括我們以前講的各種，扎支溝也好，太沖也好，開四關(guān)也好，扎個(gè)足三里也好，只要能讓后背發(fā)熱，讓整個(gè)后背發(fā)熱而滾燙起來(lái)，基本一次或者幾次就搞定了。這個(gè)方法適用于做產(chǎn)冷產(chǎn)熱做的比較好的同學(xué)。

第二種方法基本上誰(shuí)都可以用，我們以兩個(gè)肩胛之間疼痛做例子。然后我們?cè)趺醋瞿兀课覀冊(cè)谛⊥热⊙?。小腿怎么取穴呢？我把兩條小腿并起來(lái)看腘窩以下，從窩橫線往下看，并起來(lái)的小腿當(dāng)作自己的背部，我們把并起來(lái)的小腿上三分之一段偏兩側(cè)當(dāng)作我們肩胛內(nèi)的兩個(gè)反映點(diǎn)，一般我們摸的時(shí)候這個(gè)區(qū)域就是僵板的，一會(huì)兒我會(huì)發(fā)個(gè)圖片把這個(gè)區(qū)域畫出來(lái)給大家。

我們找到這個(gè)僵板的區(qū)域以后，可以左右撥動(dòng)這條肌肉，因?yàn)檫@條肌肉它是僵板的縱向的，我們需要左右撥動(dòng)。你試試看它是向左推變的松弛還是向右推變的松弛。只要向變松弛的一方推一點(diǎn)點(diǎn)，然后用一根0.2mm的針輕捻輕轉(zhuǎn)扎進(jìn)去，一直扎到這個(gè)僵板的中層甚至中下層，很多時(shí)候病人的下肢就開始往外冒涼氣了,也可能在扎硬結(jié)的時(shí)候肢體開始抽搐。在產(chǎn)生抽動(dòng)的同時(shí)，兩個(gè)肩胛骨之間的硬結(jié)也就跟著松下來(lái)了，或者最初沒(méi)有松弛，隨著涼氣的不斷往外冒它也就松弛下來(lái)了。這個(gè)方法很方便也高效，可以說(shuō)適合任何人。

我們?cè)倏匆粭l小腿，把這條小腿看作一個(gè)后背，脊柱就在小腿正中線上，正中線旁開一厘米左右的地方，它依然相當(dāng)于脊柱和一個(gè)肩胛骨之間的僵板區(qū)域。在這個(gè)區(qū)域有一條小條索也相當(dāng)于我們肩胛內(nèi)與脊柱之間僵板的點(diǎn)，你把這扎一下，兩根針，一根在外側(cè)，一根在正中線上差一點(diǎn)點(diǎn)，就足以把上邊的負(fù)能量釋放掉了。這是一個(gè)位置兩中取像。然后你根據(jù)病人的身體狀態(tài)和身體大環(huán)境，你扎一個(gè)元?dú)馑奈遽?，老十針或者扎個(gè)養(yǎng)氣的扎個(gè)補(bǔ)血的。你也可以扎完就給他補(bǔ)或者第二天你不扎后背了扎個(gè)調(diào)理身體的，從局部到整體做一個(gè)完整的治療。這兩套方法大家試一下，可以針對(duì)很多種后背的疼痛，都有非常好的效果。

今天內(nèi)容就到這里。