|
一場突然而至的感冒,讓我有關(guān)元旦的所有計(jì)劃都泡湯了。2017年的最后一天,我都是在昏睡中,2018年的第一天,在中藥與西藥的共同作用下,恢復(fù)了些許的元?dú)?,在陽臺曬了一回太陽,種下了一盆玫瑰花。晚上,還有點(diǎn)精神,可以下廚,冰箱里還有巴沙魚片,做了一道泡椒巴沙魚片,酸辣的湯水,鮮滑的魚片,清甜的白菜,吃完,神清氣爽。在身體不佳的時候,吃這么一道開胃的菜,還是蠻心動的,但愿明天滿血復(fù)活。
【食材】巴沙魚片300g、胡椒粉2g、淀粉5g、姜1小塊、蒜頭3瓣、泡椒3個、芹菜1小把、白菜300g、鹽適量、米醋1湯匙、生抽2湯匙 【做法】 巴沙魚提前取出,室溫下解凍;在尚未全部回溫時,將巴沙魚斜切成片;用廚房紙吸干魚肉水分,加入鹽(2g)、胡椒粉與淀粉抓勻,腌制15分鐘;姜洗凈切碎,蒜頭去皮切碎,泡椒切碎,芹菜洗凈切成芹菜珠;白菜洗凈,用開水加點(diǎn)鹽燙煮;將煮好的白菜瀝干水分,放進(jìn)碗中;熱鍋涼油下姜、蒜與泡椒,中小火炒出香味;轉(zhuǎn)中大火,加入清水煮開,加入米醋與生抽調(diào)味;下巴沙魚片,幾片幾片下,煮熟即熄火,將魚片與湯水倒在白菜上,加入芹菜珠即可。
【小五食記】 煮白沙魚片的時候千萬不要攪動,避免魚片散開;白菜先燙熟,吃起來不會那么辣,喜歡吃辣的可以直接用煮好的泡椒湯水煮白菜,再煮魚片。
|
|
|