其實也是前幾天感冒了吃藥一直不好，然后朋友和我說了這個，我開始是拒絕的。但是吃了之后確實有效果，對于喉嚨痛還有緩解的功效，除了治感冒當下午茶也不錯啊。

白蘿卜＋蜂蜜水：適合風寒咳嗽.風寒咳嗽的癥狀，咽喉癢，并伴隨頭痛，鼻塞，怕冷，流清鼻涕等問題。原理是白蘿卜富含多種維生素，有增強身體免疫功能，和抗病能力的作用。蜂蜜味甘，滋陰潤燥，補益肺腎。白蘿卜蜂蜜這兩樣東西大家并不陌生，加在一起泡制，具有潤肺止咳化痰的效果！

把白蘿卜洗干凈，切小塊。

加入適量的枇杷蜜（就是枇杷樹開花，蜜蜂采集的蜂蜜）

攪拌混合，放進無水無油的容器中，放置一天，等待汁水滲出。

喝蜂蜜水也行，吃蘿卜也行，不限次數(shù)。但是在此期間不要吃蔥。

香油+雞蛋【咳嗽不止】

原 理

香油具有通氣、理肺的功效，不僅可以減輕咳嗽的癥狀，還可減少各種物質(zhì)(如煙酒)對肺部的損傷。雞蛋也具有補肺養(yǎng)血的功效。將這幾種食材合用，可起到清熱解毒、潤嗓利咽的效果，對止咳有一定的作用。

癥 狀

咳嗽時無痰，伴有喉嚨發(fā)癢的感覺。通常是由于呼吸道病毒感染引起，如流感、咽炎。

做 法

把香油倒入鍋內(nèi)燒開后，加入少許姜末，炒香。

然后打入雞蛋，炒熟即可。需要注意，不能添加任何的調(diào)味品！