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家常菜

 塞北觀音蕭銀龍 2017-12-14

家常菜-蠔油小炒三絲-除了蠔油沒有用其他的調(diào)味料,更加健康哦!

-簡介-

一道簡單快手的家常菜,除了蠔油沒有再用其他的調(diào)味料,更加健康哦!這道菜非常下飯,可以吃兩碗米飯


-需要材料-

花菇7.8朵

胡蘿卜1根

青椒1根

蠔油適量

開水少許


-烹飪步驟-

家常菜-蠔油小炒三絲-除了蠔油沒有用其他的調(diào)味料,更加健康哦!

1 、首先我們準(zhǔn)備好所有食材! 對,你沒看錯,就這么簡單!

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2 、花菇提前泡發(fā)! 我這里的花菇已經(jīng)是泡發(fā)了一個上午的了!

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3 、花菇去蒂,洗干凈,擠干水分!

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4 、切成細(xì)絲,備用!

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5 、青椒去籽洗干凈,先切段!

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6 、切成細(xì)絲,備用!

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7 、胡蘿卜去皮,洗干凈!

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8 、我這里由于趕時間,偷懶了,用了擦絲器,如果你不趕時間的話,建議用刀切絲,因?yàn)榈肚谐鰜淼谋炔两z器擦出來的要好吃!不要問我為什么,不信你可以試試

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9 、起油鍋,熱鍋冷油!

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10 、倒入胡蘿卜絲和花菇絲,翻炒至胡蘿卜變軟!

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11 、加入青椒絲,繼續(xù)翻炒片刻!

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12 、加少許開水! 切記是開水,不能用冷水哦!否則食材會變老,就不好吃了!

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13 、再加適量蠔油! 蠔油可以先不要加太多,嘗嘗味道夠不夠,不夠的話再加,不然一下子加太多的話太咸了就沒法補(bǔ)救了!

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14 、繼續(xù)翻炒片刻至收湯汁收緊!

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15 、好了,裝盤,美美的擺拍一下吧!


-后記-

1、以上為一人量!

2、 步驟12,千萬不要加冷水,一定要加熱水!

3、沒有花菇也可以用香菇!

4、胡蘿卜最好用刀切絲,擦絲器擦出來的真的沒有刀切的好吃!





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