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食物是最美的情書  推薦語...白蘿卜是公認(rèn)的健康食材。它清涼祛火、促進(jìn)消化、防止皮膚干燥、提升免疫力，冬天吃非常合適，正如老話所講“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方”。白蘿卜的吃法非常多，也很便于保存。所以，建議大家平時(shí)可以在家多備一點(diǎn)兒。 以下，和大家分享的是蠔油燒蘿卜的做法。這是一道可以與燉肉媲美的家常菜，色澤紅亮誘人，吃起來鮮美多汁，做法簡(jiǎn)單，是我家餐桌上的?？停矚g的親們不妨試試看哦~ 具體制作步驟... 第一步：準(zhǔn)備食材。白蘿卜1根、蔥姜蒜適量。 第二步：把白蘿卜去皮切成塊，蔥姜蒜切末備用。 第三步：鍋中倒入適量的水燒開，把白蘿卜放入鍋中焯1分鐘，然后控干水分撈出。（焯水可以去掉蘿卜中的辛辣味，吃起來更香。） 第四步：鍋中倒入少許油，油熱后把蔥姜蒜放入鍋中煸炒出香味。 第五步：把白蘿卜放入鍋中翻炒均勻。 第六步：往鍋中放入1勺老抽、2勺生抽、幾粒冰糖翻炒至上色。 第七步：往鍋中倒入一碗清水，然后蓋好鍋蓋，大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉10分鐘左右，直至鍋里的湯快要燒干，蘿卜可以輕松刺穿為止。
第八步：往鍋中放入2勺蠔油翻炒均勻，如圖。
第九步：往鍋中放入少許雞精，翻炒均勻后即可關(guān)火。
第十步：盛出開動(dòng)吧。
因?yàn)樯?、老抽、蠔油中都有鹽味，所以我沒有再放鹽。大家在做的時(shí)候，快出鍋前可以嘗一下，如果覺得味道比較淡，適量的加一點(diǎn)鹽就可以了。
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