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洛陽(yáng)人愛喝驢肉湯,就像夫妻間手拉手一樣親密無間。因?yàn)轶H肉有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽(yáng)、安神去煩、益臟腑等功效。對(duì)于積年勞損、久病初愈、氣血虧虛、短氣乏力、食欲不振者皆為補(bǔ)益食療佳品。 現(xiàn)在驢肉不太好買了,其實(shí)驢肉湯制作并不復(fù)雜—— 原料: 驢肉 500 克 ,料酒 25 克 ,精鹽 5 克 ,味精 3 克 ,蔥段 10 克 ,姜片 10 克,花椒水、豬油各少許。 制作過程:1. 將驢肉洗凈,下沸水鍋中氽透,撈出切片。 2. 燒熱鍋加入少許豬油,將蔥、姜、驢肉同下鍋,煸炒至水干,烹入料酒,加入鹽、花椒水、味精,注入適量水,燒煮至驢肉熟爛,揀去蔥、姜,裝盆即成。 操作關(guān)鍵: 驢肉下沸水鍋要氽透,否則有異味。 |
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