2017.09.27 晴天 星期三 湖心亭公園

 好！我們今天《每日一學(xué)草藥》又開(kāi)始了。聽(tīng)到鳥(niǎo)叫聲，我就知道新的一天又來(lái)了。

 我們是跟鳥(niǎo)同步，跟朝陽(yáng)齊飛，早上是一整天清氣最足的時(shí)候，所以決定一些大事要在早上，干一些重要的事情也要在早上。

 以前人聞雞起舞鍛煉身體在早上，以前人晨讀長(zhǎng)智慧也在早上。

 所以我們客家人講，你如果早起三天啊，你就頂?shù)蒙弦粋€(gè)工了，你早起一年就多了一冬，就說(shuō)早起一年，你就比別人多活了一個(gè)冬天。

 所以早起是非常重要的。當(dāng)時(shí)你知道嗎？魯迅先生因?yàn)橐淮芜t到，被教書(shū)先生訓(xùn)了一頓，他覺(jué)得很慚愧，因此在課桌上刻了一個(gè)“早”字。

 那不僅代表他要比別人早到，他的思想也要早于他人。

他的眼界，他的視野都要給別人看得早。 

 所以因?yàn)橐粋€(gè)早字就是，這是我看過(guò)最少字的座右銘，一個(gè)早字，就把一切都講到了。

 所以為什么我們常說(shuō)到，你聽(tīng)別人的千句少，你自己練到悟透了一個(gè)字就足夠了，你自己一字值千金，像這種座右銘就是一字值千金。

 上節(jié)課我們講到枇杷葉。枇杷葉告訴大家一個(gè)案例，它是化痰止咳降肺和胃。

 有一個(gè)心臟病的患者在醫(yī)院急救，嘴唇發(fā)烏，胸廓都是痰濁。那氣都喘不過(guò)來(lái)，吃了救心丹緩解一時(shí)，可那些濃痰還不斷涌向咽肺。

 然后草醫(yī)郎中過(guò)去，草醫(yī)郎中抓一大把枇杷葉那估計(jì)有幾百克，然后枇杷葉、丹參、菖蒲、檳榔，四味藥，丹參菖蒲普通劑量，檳榔能下十二經(jīng)水。

 結(jié)果，才吃第一劑那些痰水就刷刷刷全部從那個(gè)膀胱下面排出來(lái)。第二天，胸中開(kāi)闊了。第三天四天出院不用住院，那個(gè)心胸，心腦血管危癥的就因?yàn)檫@幾味藥，把它降下來(lái)。

 所以我昨天看了一個(gè)報(bào)道，馬云他講了，馬爸爸他說(shuō)，未來(lái)社會(huì)啊，有五個(gè)行業(yè)它會(huì)燃爆，就說(shuō)進(jìn)軍這五個(gè)行業(yè)會(huì)賺得缽滿盆滿。

 第一，私立幼兒園；

 第二，旅游產(chǎn)業(yè)；

 第三，綠色的飲品；

 第四，中藥中草。

 哎，我就一想，假如開(kāi)一個(gè)山林的幼兒園，而且還可以供人家去旅游參觀，里面又種了百草園，教人家中醫(yī)，而且提倡各種綠色飲品。哈哈哈。

 那你把這一些都囊入到手中，所以未來(lái)我們看到了，它的走勢(shì)就是山林田園健康這個(gè)是主題曲，它會(huì)唱100年都不會(huì)衰掉的，這是主題曲。

 所以為什么雷軍他說(shuō)，我輸給馬云就輸給他四個(gè)字，哪四個(gè)字。

 “順勢(shì)而為”。

 所以你現(xiàn)在不怕你一無(wú)所長(zhǎng)，就害怕你沒(méi)有認(rèn)準(zhǔn)方向，一無(wú)所長(zhǎng)都不用怕，我現(xiàn)在認(rèn)準(zhǔn)的未來(lái)就是這個(gè)健康這條主題曲，我就要把它唱到底。

 跟這個(gè)相關(guān)的，我全部都可以學(xué)，研究人體千古以來(lái)都不會(huì)落后的東西。

 所以順勢(shì)而為四個(gè)字，但是有好多人他也知道啊。他也想順勢(shì)而為，他也知道這個(gè)綠色飲品很好，也做涼茶店，為什么做不出氣勢(shì)來(lái)。

 我告訴大家，修學(xué)你如果沒(méi)拿出那股狠勁，不可能有一番成就，哪個(gè)狠勁，古代祖師講過(guò)，要像是別人把你丟到井里，你那股想爬出來(lái)的勁，那這個(gè)就成功了。

 所以雷軍他在0708年的時(shí)候，把自己的司機(jī)退掉，保姆退掉，住進(jìn)簡(jiǎn)陋的研究室里頭，專門(mén)去收集每年那些人對(duì)那手機(jī)的要求，然后開(kāi)始開(kāi)創(chuàng)，重新把自己放到創(chuàng)業(yè)階段，什么東西都自己來(lái)。

 所以這段時(shí)間，其實(shí)你們是最幸福的，創(chuàng)業(yè)階段，房子自己找，衣服自己洗，吃飯也要自己理。

 他把自己丟到那里，他說(shuō)他才能感受到創(chuàng)業(yè)者的那股艱辛，那股奮進(jìn)。

 你如果叫你現(xiàn)在去學(xué)攀爬，你的手永遠(yuǎn)沒(méi)力，但是把你丟到井里，我估計(jì)等一下你就能跳出來(lái)，給你一條繩子，你就立馬就爬上去了，這個(gè)就是修學(xué)。

 就說(shuō)你在井里你可以心無(wú)雜念，但是你在田里你還可以雜念紛飛。

所以人有的時(shí)候不到危機(jī)那個(gè)潛能是燃爆不起的，這點(diǎn)很重要。 

 所以你懂得這一個(gè)草藥方，丹參、菖蒲活血化瘀，枇杷葉檳榔降氣化痰，人體能夠堵塞你的血管，經(jīng)絡(luò)的不外乎是痰跟淤。

 所以有一個(gè)《痰淤學(xué)說(shuō)》，所以病人一過(guò)來(lái)，我們不是給他化淤，就是給他化痰。要么就是補(bǔ)氣，補(bǔ)氣是生新，化瘀化痰就是推陳，推陳生新，何病之有。 

 比如肺熱咳喘的，那個(gè)下田村上次過(guò)來(lái)十幾個(gè)人，其中有一個(gè)病人，他是肺燥熱，后來(lái)我看病的時(shí)候他都喘了一下，咳喘。

 我說(shuō)你這個(gè)是胸肺痰濁比較多，所以用四逆散加枇杷葉、檳榔、丹參、菖蒲、陳皮、炒麥芽。

 吃下去這些痰喘，它就消掉了，肺熱痰喘，枇杷葉重用30到50克，因?yàn)樗哪蚴屈S的，吃完以后他的尿變清過(guò)后，他痰喘就少。 

 所以這種煙酒多的肺熱痰喘，人的胸肺好像大自然沙塵暴一樣，就用這個(gè)組合了。

 這個(gè)就是枇杷葉治療噦嘔可醫(yī)，枇杷葉能夠清肺熱，能夠治肺熱，噦嘔可醫(yī)就是說(shuō)嘔吐的可以用它，呃逆的可以用它，它降肺胃嘛。 

 所以昨天講如果喝酒抽煙過(guò)后嘔吐，枇杷葉竹茹抓一大把煮水吃，降逆止嘔。

 如果是急性支氣管炎，甚至咳嗽帶血的，枇杷葉要加白茅根旱蓮草，白茅根入肺能夠到肺中痰濁從小便出，旱蓮草止血。

 昨天還提到疝氣、淋巴結(jié)結(jié)核的這些，你要多找這些核類藥，像你要治療咽喉脖子周?chē)幸恍┯步Y(jié)，找什么？

 找種子，種子能破解，所以上一次有一個(gè)腎虛的病人，他一不小心吃了種子類藥，就說(shuō)他覺(jué)得心中有郁悶，他一吃五子衍宗丸，吃了就拉肚子，因?yàn)樗?，誒，你如果反過(guò)來(lái)，把這五子衍宗丸把它炒過(guò)了，再吃就不拉肚子。

 他說(shuō)奇怪這是為什么呢？你一炒，它就變食物了，那個(gè)破氣的功夫就沒(méi)了。

 所以炒熱以后再煮水，對(duì)于腸胃虛冷的，他有肝氣郁結(jié)就可以用它。

 枇杷葉它整片葉子都是毛，還要花很大功夫把它刷干凈，它這些毛就是痰濁壅肺的克星。 

 所以有一個(gè)我們治療肺熱咳嗽，秋冬天，秋燥咳嗽也行，就枇杷葉加蜂蜜，一個(gè)降一個(gè)潤(rùn)，一個(gè)枇杷葉就是降其濁，一個(gè)蜂蜜就是養(yǎng)其真，所以能把肺給它養(yǎng)潤(rùn)滑來(lái)，再把肺濁給它踢下去。

 這個(gè)蜂蜜是五臟六腑的潤(rùn)滑油，為什么大便不通的它吃了蜜水過(guò)后會(huì)潤(rùn)通，痰咳不爽的，它吃了蜜水過(guò)后它會(huì)咳得容易一點(diǎn)。

 機(jī)器不可以少潤(rùn)滑油，人體里頭不可以少這個(gè)津液。

 其實(shí)枇杷根它也是藥，枇杷的果實(shí)也是藥。

 春天你睡不著覺(jué)，睡不沉，現(xiàn)在我們多了一樣古人想不到的致病因子“手機(jī)”，就說(shuō)經(jīng)常對(duì)這個(gè)手機(jī)，大腦會(huì)發(fā)熱。

 肺它會(huì)很熱，甚至咽炎，手機(jī)性咽炎，手機(jī)性失眠，手機(jī)性咳嗽越來(lái)越多。

 像這種情況，我們要幫他降溫，而枇杷葉它就是降溫之品。

 去年我們枇杷樹(shù)啊結(jié)了很多果實(shí)，當(dāng)時(shí)就有潮汕的朋友過(guò)來(lái)，他說(shuō)他好容易失眠，睡不著覺(jué)。

 我說(shuō)，你吃什么。

 他說(shuō)吃安眠藥。

 我說(shuō)，不，不用，你只要吃酸的東西，你就能夠睡個(gè)好覺(jué)，因?yàn)樗拿}比較快，脈比較弱的，你要吃甘溫補(bǔ)的，如果脈比較快的，你要吃酸的。

 就讓他采個(gè)一袋那個(gè)枇杷回去，他每天吃個(gè)十來(lái)八個(gè)。當(dāng)天晚上回去吃了就睡個(gè)好覺(jué)，這個(gè)酸的真管用，酸能使人靜。

 凡是酸類的藥草還能夠讓人安靜下來(lái)，酸類的這些藥草，它可以使那個(gè)神定下來(lái)。

 所以你孩子多動(dòng)怎么辦呢？為什么說(shuō)我們將來(lái)百果園必須種兩樣，一樣是枇杷，一樣是黃皮。

 枇杷跟黃皮都是帶酸的，酸能讓人靜，我們這個(gè)時(shí)代因?yàn)楦≡甑娜颂嗔?，他需要酸收?/span>

 而且酸的還有一個(gè)特點(diǎn)，山楂、枇杷、還有黃皮這些酸澀酸澀的，酸澀收斂滌污膿。

 它有助于你排便，排濁，像那個(gè)柚子酸甜酸甜的，吃了大便會(huì)很通暢，所以一般腸寒的人，但是那個(gè)腸比較燥熱的吃了他就能夠收斂滌污膿。

 學(xué)到枇杷葉你要學(xué)到五臟。枇杷葉它治病是居高臨下的，它占據(jù)人的最高點(diǎn)“肺”，枇杷葉它相當(dāng)于給你五臟六腑下一場(chǎng)甘露雨。

 所以你臟腑里頭心急火燎，燥熱，那個(gè)青春痘往外冒，煩熱，那個(gè)骨頭里頭都會(huì)燒熱，你枇杷葉配地骨皮。

 金水相生，枇杷葉就是降金，地骨皮生水，降金生水，金水相生之后人吃了以后就會(huì)從頭清涼到腳。

 再兌點(diǎn)蜂蜜再熬拿來(lái)喝下，這個(gè)就是綠色草藥產(chǎn)品，所以為什么說(shuō)我們將來(lái)編那個(gè)小孩子的《童書(shū)版中醫(yī)》里頭必須有加入這些小湯茶方，就是孩子可以自己采來(lái)自己熬。

 就說(shuō)哪個(gè)多動(dòng)急躁就枇杷葉。

 懶惰不愛(ài)動(dòng)的就黃芪葛根。

 好！今天我們接著來(lái)看這味草藥，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)它已經(jīng)是果實(shí)了，它有一個(gè)很特別的名字，叫“破胸錘”。

 就說(shuō)普通人一吃那個(gè)胸部的梗阻就會(huì)破下去，我們每天都會(huì)用到，而且用得很多，好多病都要用它。

 你情執(zhí)郁結(jié)或者飲食堵塞非它不可啊，它號(hào)稱能夠通七沖之門(mén)，你們回去要查哪些是七沖之門(mén)？

 從這個(gè)口腔、咽喉、胃、闌尾、到下面的腸到肛門(mén)，下來(lái)有七個(gè)最狹窄的最容易堵塞的地方。

 而這味草藥它號(hào)稱通七沖之門(mén)，也就是說(shuō)戶門(mén)戶狹窄之處它都可以通開(kāi)來(lái)變寬，擴(kuò)寬，它的名字叫枳實(shí)。

 我們一般用枳殼，因?yàn)殍讱ちα繒?huì)和緩一點(diǎn)，枳實(shí)它質(zhì)重，它破得比較快，所以寬中下氣是它的功效，枳殼緩而枳實(shí)速也。

 如果說(shuō)枳殼它是老年人走路，那枳實(shí)它就是青少年活蹦亂跳，跑得很快。

 它最擅長(zhǎng)的就是降氣化痰，所以身體有些痰結(jié)凝留在咽喉的怎么辦？吞不下，吐不出。

 半夏厚樸湯加枳殼30克，那個(gè)咽喉濃痰就可以破下來(lái)。

 北山中學(xué)的一個(gè)老師咽喉有個(gè)濃痰，吞吐不利，我說(shuō)半夏厚樸湯加胸三藥，胸三藥就是枳殼、桔梗、木香。

 當(dāng)時(shí)我枳殼用30，桔梗只用5克，因?yàn)槲乙職猓园胂暮駱銣有厝?，治療這個(gè)梅核氣，咽喉有痰濁凝在那里吞吐不利，他吃了三劑，困擾他一個(gè)多月的痰結(jié)在那里就消掉了。

 他說(shuō)，奇怪吃了那么多涼藥，怎么咽喉那個(gè)硬結(jié)還消不掉？

 我說(shuō)，涼藥它可以將你的火，但是不能化你的痰。

 像咽喉炎的吃那些涼茶可以把你的火降下去，讓你沒(méi)那么痛，但是如果火降的太厲害太兇過(guò)后，你局部的痰濁會(huì)呆不走，它凍住了叫冰伏熱邪。

 所以這個(gè)時(shí)候要用半夏厚樸湯，一派行氣化痰之品，讓他咽喉寬開(kāi)來(lái)。

 還有生完氣過(guò)后胸中脹滿，我們可以現(xiàn)場(chǎng)就治療很多，不管是吃飽時(shí)還是生完氣，就覺(jué)得胸中脹滿三味藥，見(jiàn)一個(gè)治一個(gè)。

 一升桔梗，桔梗能利胸隔中逆氣。

 一降枳殼，好像盤(pán)古開(kāi)天辟地一樣，你的胸量一下變大了。

 所以心胸狹窄的人用什么？用桔梗枳殼。

 在草藥書(shū)決上面講到，隔上不寬加枳桔，就你的胸膈以上不寬了，看誰(shuí)都看不順眼，這兩味藥吃下去，就會(huì)順眼很多，因?yàn)樗琼槡馑帯?/span>

 所以這兩味藥治心胸狹窄，無(wú)事常生悶氣，心胸狹窄，枳殼桔梗湯主之。

 用枳殼桔梗，你再加一點(diǎn)點(diǎn)木香進(jìn)去，木香它煮出的那個(gè)藥味很清香，它可以從頭到腳鉆來(lái)鉆去，吃了它就會(huì)打屁，那胸悶中的惡氣就會(huì)往下排。

 所以這三味藥各十克左右，如果你要它降氣厲害，他生氣比較厲害，脹滿比較厲害，枳殼要用到二十三十。

 如果再厲害的年輕人，氣得面紅脖子粗的，枳殼置換，干脆放枳實(shí)20克，他一吃下去，那個(gè)脾氣就消下去了，不過(guò)它只能管你幾天，你如果性格不改，你那個(gè)身體的氣又叫作殘燈復(fù)燃，死灰復(fù)燃了。

 所以有的時(shí)候，醫(yī)生草醫(yī)好無(wú)奈，為什么呢？好得了病好不了性啊。

 再跟大家講肚子里頭的便秘，肚子里頭的積滯堵塞不通，脹滿難耐，這時(shí)呢你要知道，古人講胸滿用枳實(shí)，肚滿用厚樸。

 一般人腹部一滿過(guò)后，胸部也跟著滿。只是時(shí)間長(zhǎng)短而已，好像你那個(gè)水一樣你下游堵塞了，慢慢的那個(gè)水會(huì)慢慢的漲起來(lái)，最后漲到上游去了。

 所以便秘堵塞不通的人，他有些人脾氣很臭，因?yàn)樗旅婺c子堵住了，你腸子一通他脾氣就松開(kāi)來(lái)了。

 所以我們治療一例老人，大便不通、肚子脹痛。他在珍仔圍的時(shí)候。

 我說(shuō)，這個(gè)要吃行氣藥四逆散加枳實(shí)、厚樸、大黃。枳實(shí)厚樸各10克，大黃3克。

 第一劑藥，三天的那個(gè)大便就通開(kāi)來(lái)了，以后就恢復(fù)正常了，所以就在大黃、枳實(shí)、厚樸它治療食積便秘，效果是剛剛的。

 在張仲景《傷寒論》上講，它就是承氣湯。它能夠讓你那個(gè)堵塞的那個(gè)氣積啊順承下去。

 還有婦人產(chǎn)后腹痛，或者腹痛脹滿，肚腹里頭絞痛或者月經(jīng)期間痛，有太多好方子了，我們那天講到小茴香枳殼配當(dāng)歸，它可以引入血份止痛。

 其實(shí)張仲景還有一個(gè)枳實(shí)配芍藥，這組對(duì)藥對(duì)于小腹痛效果很好，因?yàn)樯炙幘褪侵?/span>腹痛的專藥。

 腹痛用芍藥，腹脹用小茴香，如果腹痛脹了小茴香、芍藥、枳實(shí)。

 小茴香它力量比較小，而枳實(shí)呢它破的力量比較強(qiáng)，所以你痛到局部有硬節(jié)的時(shí)候都要用它。

 還有一些小孩子，現(xiàn)在我們是手機(jī)滿天飛，零食也滿天飛，家家零食堆得像小山一樣那么多，這時(shí)呢你治療小兒百病啊，你要消食為先，有好胃氣就有好身體，沒(méi)胃口就會(huì)得病。

 我們上次治一個(gè)孩子，舌苔厚膩，用那牙刷刷都刷不掉。原來(lái)他就是以零食為主食，吃了大量的牛奶煎餅，還有這些薯?xiàng)l，就是要吃香喝辣的，其他的青菜淡飯沒(méi)味道不吃。腸道里頭已經(jīng)板結(jié)了，連他那個(gè)嗅覺(jué)味覺(jué)都被食積給它堵住了。

 所以他吃得比老人還咸，還辣，所以這樣日久過(guò)后身體不通透，他脾氣就會(huì)很臭。

 所以身體經(jīng)脈你如果真正通暢，脾氣是不會(huì)很臭的，所以一個(gè)人他經(jīng)絡(luò)通暢，為什么說(shuō)運(yùn)動(dòng)鍛煉讓經(jīng)絡(luò)通暢以后，你脾氣自動(dòng)會(huì)變好，你最近覺(jué)得脾氣很差，別急著吃藥，去運(yùn)動(dòng)鍛煉疏通經(jīng)絡(luò)，跟清淡飲食，讓小便大便通暢以后，脾氣自然會(huì)變好。

 所以一個(gè)好脾氣的人往往有一個(gè)好身體。

 我說(shuō)用四逆散加枳實(shí)、蒼術(shù)、山楂三味藥，一個(gè)消食、一個(gè)健脾，一個(gè)下氣。

 就說(shuō)那個(gè)蒼術(shù)它會(huì)把你濕氣給掃出來(lái)，而山楂呢，它能夠把它能夠融化，它能夠消融宿食。

 一個(gè)掃出來(lái)，一個(gè)融化，枳實(shí)呢，枳實(shí)就干脆把它打成包，拍下去打。

 所以這三味草藥為什么要加四逆散？因?yàn)楹⒆右呀?jīng)食積腹痛引起情執(zhí)方面的亂發(fā)脾氣，亂放炮了。

 所以這個(gè)小方子告訴大家可以用于減肥。對(duì)于哪種類型的肥胖，就是贅肉比較多的。

 贅肉多的就用這個(gè)思路，但有些肥胖，她喝水都胖，身體水濕多的，我們就要用五苓散來(lái)減肥。

 如果贅肉多的，我們要用這種保和丸消食化積的思路來(lái)減肥，所以不是所有肥胖都用一個(gè)方子的。

 這是中醫(yī)的同病異治，相同的病要用不同的方法去治。 

 我在山里的時(shí)候治療一例那個(gè)一子宮脫垂的患者，病人才50多歲，她說(shuō)還沒(méi)老，氣就已經(jīng)陷下去了。

 我說(shuō)吃補(bǔ)中益氣丸啊。

 她說(shuō)，早就吃過(guò)了。

 一年前，那個(gè)鎮(zhèn)上的醫(yī)生就叫她吃了，剛開(kāi)始吃有效，后來(lái)吃來(lái)就沒(méi)有效果。

 我說(shuō)好，給你開(kāi)方還是補(bǔ)中益氣，只不過(guò)我多加了枳殼30克，枳殼不是降氣的嗎？

 她本身就已經(jīng)脫垂了，你還給她降，這就是欲升先降，叫做欲進(jìn)先退，欲高先低。

 就像你想跳高，你先蹲下來(lái)，就說(shuō)兩個(gè)人在比跳遠(yuǎn)，一個(gè)在原地一跳，你再怎么跳都有限，一個(gè)往后面一退一下，退上兩步，再一沖一跳上去，肯定比他遠(yuǎn)。

 所以這叫欲進(jìn)先退，你先讓你腸道里的郁氣啊排下去，排下去之后然后補(bǔ)中益氣再把它升起來(lái)，像你想要在田地里頭把那個(gè)土地挖得深，你那鋤頭要抬高。

 你想要那個(gè)投籃投得比較漂亮，你得微微下蹲一下，然后再跳起來(lái)，彈跳起來(lái)，那彈跳力就會(huì)很強(qiáng)，所以你只是一味的升，升不起來(lái)，先給他降，就能升起來(lái)。

 所以現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)教育孩子就在這里面，你一味想要給孩子補(bǔ)課，補(bǔ)不起來(lái)，

 先要讓孩子放到貧苦的環(huán)境里頭，讓他吃吃苦頭，所以說(shuō)各方面讓他磋磨。

 為什么說(shuō)有一個(gè)母親她很高明，他的孩子拿到那個(gè)滿分回來(lái)，她沒(méi)有高興，就說(shuō)考試排第一，她都沒(méi)有高興。

 但是她的孩子一旦到基層去歷練過(guò)后，帶著笑臉回家，她就很高興了，她知道這些生存能力已經(jīng)有了，不然你拿滿分你未必有生存能力，現(xiàn)在到基層里頭去歷練以后，還能夠微笑著回來(lái)，這孩子就成才了。

 所以說(shuō)欲升先降，你想要升提，不管是胃下垂、子宮下垂，補(bǔ)中益氣湯加十到二十克枳殼。吃下去她那子宮就會(huì)縮，她的胃就會(huì)升起來(lái)，這個(gè)湯藥管用有效。

 我說(shuō)還不是補(bǔ)中益氣湯，都是那個(gè)斧頭，看是掌握在誰(shuí)手里。

 所以世間很多事情啊，你要懂得以退為進(jìn)。

 手把青秧插滿地，

 低頭便見(jiàn)水中天。

 身心清凈方為道，

 退步原來(lái)是向前。

 所以，好多人都不理解，哎，明明就是有大學(xué)校園，有醫(yī)院，讓我過(guò)去，為什么我還要躲在這個(gè)小山村山林里，我覺(jué)得這個(gè)山林里才是養(yǎng)大材。

 我說(shuō)這個(gè)樹(shù)木還小，一年的樹(shù)木只能當(dāng)材燒，兩年的樹(shù)木三年的樹(shù)木可以當(dāng)扁擔(dān)挑，十年八年的樹(shù)木才可以當(dāng)棟梁來(lái)扛。

 所以古人講板凳要做十年冷，文章不寫(xiě)半句空，你如果有這個(gè)決心啊，你來(lái)講課，你來(lái)講話，你來(lái)讀書(shū)啊，都不會(huì)空，所以你拿出三年時(shí)間，做三年的勇氣告訴你，你就能成一個(gè)小材拿來(lái)做扁擔(dān)，但是你拿出十年修中醫(yī)的勇氣，告訴你未來(lái)就是你的了，你就可以活的很瀟灑。

 所以看是我們?cè)谕耍说教飯@山林里頭，其實(shí)這就是進(jìn)。

 我跟大家再講一個(gè)，這個(gè)故事太勵(lì)志了。

因?yàn)橛袃蓚€(gè)作家，一個(gè)的話他已經(jīng)是作家協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，而且還兼大學(xué)校園里的課座教授，經(jīng)常要出席各類書(shū)畫(huà)展，還有那個(gè)簽受活動(dòng)啊，還有一些大型的文藝匯演啊，還有各類的文學(xué)的會(huì)議，多得不計(jì)其數(shù)。

 另一個(gè)呢，他們兩個(gè)都是好朋友，另一一個(gè)人什么頭銜都沒(méi)有，給他他都不要，仗劍走天涯，去創(chuàng)作。

 最后呢這個(gè)看起來(lái)就是很風(fēng)光的作家，已經(jīng)封頂，他的作品質(zhì)量下滑，產(chǎn)量減少，讓那個(gè)后生仔不斷的超越。

 而另一個(gè)呢，另一個(gè)的話，他寫(xiě)出來(lái)作品越來(lái)越大氣，讓越來(lái)越多人知道，后來(lái)他就是沒(méi)有一個(gè)職稱一個(gè)稱呼，但是卻寫(xiě)出世界最有暢銷的書(shū)。

 所以這個(gè)是什么道理？這個(gè)就是做人一定要剪枝蔓存主干，像那個(gè)龍眼樹(shù)，你發(fā)現(xiàn)你這個(gè)長(zhǎng)的枝葉很密它果實(shí)并不多，你枝葉的話不太密，你長(zhǎng)得很密，你把它周?chē)车魩赘院?，?lái)年它果實(shí)就會(huì)長(zhǎng)得很多，這叫枝密者果少，枝疏者果多。

 所以你如果雜念太多，沒(méi)有成績(jī)，你如果應(yīng)酬太多沒(méi)有進(jìn)步。所以在你能量跟那個(gè)潛能都很微小的時(shí)候，告訴你你把那些手機(jī)啊，應(yīng)酬啊，那些東西通通減掉，剪枝蔓存那條主干，最后你才能夠養(yǎng)得大。

 像那個(gè)花一樣，為什么有些那些菊花，你要把周?chē)男』ńo她，采掉過(guò)后，就剩中間那枝大的一打開(kāi)來(lái)，它就成為貢菊，貢給皇上了，所以把能量精華都集中在一點(diǎn)，它才能夠爆破。

 所以懂得這個(gè)道理，我才懂得不要輕易去應(yīng)那些緣，像你們專心一處的話，三年五年下來(lái)不得了啊。

 好！我們今天分享到這里，還有很多精彩的在明天。

草藥小貼士：枳實(shí)味苦性寒，破氣消積，化痰散痞。用于積滯內(nèi)停，痞滿脹痛，瀉痢后重，大便不通，痰滯氣阻胸痹，結(jié)胸；胃下垂，脫肛，子宮脫垂。

1、枳實(shí)治率患胸痹痛：枳實(shí)搗(末)，宜服方寸匕，日三，夜一服。

2、枳實(shí)治傷寒后，卒胸膈閉痛：枳實(shí)，麩炒為末。米飲服二錢(qián)，日二服。

3、枳實(shí)治痞，消食，強(qiáng)胃：白術(shù)二兩，枳實(shí)(麩炒黃色，去瓤)一兩。上同為極細(xì)末，荷葉裹炒，飯為丸，如梧桐子大。每服五十丸，多用白湯下，無(wú)時(shí)。

4、枳實(shí)治胸痹心中痞氣，氣結(jié)在胸，胸滿脅下逆搶心：枳實(shí)四枚，厚樸四兩，薤白半升，桂枝一兩，枳樓實(shí)一枚(搗)。上五昧，以水五升，先煮枳實(shí)、厚樸，取二升，去滓，納諸藥，煮數(shù)沸，分溫三服。

5、枳實(shí)治積冷利脫肛：枳實(shí)一枚。石上磨令滑澤，鉆安柄，蜜涂、炙令暖熨之，冷更易之，取縮入止。

6、枳實(shí)治產(chǎn)后腹痛，煩滿不得臥：枳實(shí)(燒令黑，匆太過(guò))、芍藥等分。杵為散。服方寸匕，日三服。并主癰膿，以麥粥下之。

7、治少小久痢淋瀝，水谷不調(diào)，形羸不堪大湯藥者：枳實(shí)二兩。治下篩。三歲已上欽服方寸匕，若兒小以意服，日三。

8、治腸風(fēng)下血：枳實(shí)半斤(麩炒，去瓤)，綿黃耆半斤(洗，挫，為末)。米欽非時(shí)下二錢(qián)匕，若難服，以糊丸，湯下三五十丸。

9、治奔豚氣痛：枳實(shí)炙為末．飲下方寸匕 日三夜一。

10、枳實(shí)治婦人陰腫堅(jiān)痛：枳實(shí)半斤。碎，炒，令熟帛裹熨之，冷即易。

11、治大病瘥后勞復(fù)：枳實(shí)三枚(炙)，梔子十四個(gè)(擘)，豉一升(綿裹)。

12、枳實(shí)治風(fēng)疹：枳實(shí)以醋漬令濕，火炙令熱，適寒溫用熨上。

13、治兩脅疼痛：枳實(shí)一兩 白芍藥（炒）、川芎、人參各半兩。為末 空心姜、棗湯調(diào)二錢(qián)服 酒亦可。

14、枳實(shí)治小兒頭瘡： 枳實(shí)燒灰，豬脂調(diào)涂。

15、治大便不通：枳實(shí)、皂莢等分。為末，飯丸，米飲下。

16、枳實(shí)治傷濕熱之物，不得施化而作痞滿，悶亂不安：大黃一兩，枳實(shí)(麩炒，去瓤)、神曲(炒)各五錢(qián)，茯苓(去皮)、黃芩(去腐)、黃連(揀凈)、白術(shù)各三錢(qián)，澤瀉二錢(qián)。上件為細(xì)末，湯浸蒸餅為丸，如梧桐子大。每服五十丸至七十丸，溫水送下，食遠(yuǎn)，量虛實(shí)加減服之。

枳實(shí)與厚樸均能治食積便秘，去有形實(shí)滿，又能治濕滯傷中，散無(wú)形濕滿。然枳實(shí)苦降下行，氣銳力猛，尤善逐宿食，通便閉，以治實(shí)滿為優(yōu)，枳實(shí)生用氣銳，炒用力緩。厚樸苦溫燥濕，散滿力強(qiáng)，又長(zhǎng)于燥濕化痰，以治濕滿為優(yōu)。

厚樸與枳實(shí)行氣導(dǎo)滯常配合應(yīng)用，但厚樸苦辛性溫，行氣力緩，長(zhǎng)于燥濕散滿，且能下氣平喘；枳實(shí)味苦性寒，破氣力強(qiáng)，長(zhǎng)于化痰除痞，且有消積導(dǎo)滯作用。

枳實(shí)與枳殼皆為果實(shí)，因老幼不同而區(qū)分，兩者功效略同；但枳實(shí)力強(qiáng)枳殼力緩；破氣除痞、消積導(dǎo)滯多用枳實(shí)；理氣寬中消脹除滿多用枳殼。

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