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小郎中官微溫馨提示：寶寶咳嗽起來(lái)纏綿難愈，難以入睡，有時(shí)還會(huì)影響寶寶脾胃，導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，使用小兒推拿手法可以治愈小兒咳嗽，起到鎮(zhèn)咳宣肺的作用，下面為大家介紹這篇小兒推拿治療咳嗽的手法。 小兒推拿治療咳嗽的手法 ① 分推肩胛骨300次 位置：肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位于胸廓的后面，是倒置的三角形扁骨，介于第2～7肋之間。 手法：用雙手沿雙肩胛骨骨縫作彎月形從上向下推動(dòng) 操作：建議用八字形分推法，從肩井穴開(kāi)始，沿著肩胛骨內(nèi)側(cè)緣，從上往下往、往兩側(cè)做分推，手指要用些內(nèi)力，刺激到的穴位有肩井穴、風(fēng)門穴、肺俞穴等治療咳嗽的大穴。時(shí)間次數(shù)的操作上每次不少于200-300次，尤其針對(duì)比較嚴(yán)重的問(wèn)題，如氣管炎、肺炎等則需要按摩的時(shí)間會(huì)更多5-10分鐘，可以陪著寶寶看動(dòng)畫(huà)片的時(shí)候按摩。中間手法可以分推一段時(shí)間，然后揉肺俞，再分推，而后揉肺俞交替操作。 功效：有宣肺、鎮(zhèn)咳作用 主治：用來(lái)鎮(zhèn)咳與治療急慢性氣管炎、支氣管哮喘。 ② 按揉肺腧1分鐘 位置：患者取坐位或俯臥位，先找到頸項(xiàng)部最突出的棘突，即第7頸椎棘突。向下沿棘突逐個(gè)觸摸至第3胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸就是肺俞穴 操作：患者取舒適俯臥位，操作者兩手拇指指腹放置在肺俞穴上，逐漸用力下壓，按而揉之，使患處產(chǎn)生酸、麻、脹、重的感覺(jué)。再用大魚(yú)際緊貼于穴位，稍用力下壓，來(lái)回摩擦穴位，以局部有熱感、皮膚微紅為度，再輕揉按摩放松。如此反復(fù)操作5～10分鐘，每日或隔日1次。 功效：刺激肺俞穴可增強(qiáng)呼吸功能，使肺通氣量、肺活量及耗氧量增加，明顯減低氣道阻力，改善肺的功能。 ③ 按揉天突1分鐘 位置：胸骨切跡上緣，凹陷正中 技巧：取穴時(shí)，可采用仰靠坐位的姿勢(shì)，天突穴位于人體的頸部，當(dāng)前正中線上，兩鎖骨中間，胸骨上窩中央。 【功效】理氣化痰，止咳平喘，降逆止嘔。 【主治】咳喘胸悶，痰壅氣急，惡心嘔吐，咽喉腫痛。 ④ 按揉膻中1分鐘 位置：兩乳頭連線之中點(diǎn)。 操作：分揉法和推法，揉用中指端按揉，約揉50～100次;推用雙手拇指腹自膻中穴向外分推，約50～100次。 主治：胸悶，咳喘、吐逆，心悸等。 小兒咳嗽有痰推拿手法 一旦寶寶咳嗽加重，尤其咳嗽帶痰時(shí)，要迅速調(diào)整手法，在前面初咳的手法基礎(chǔ)上用咳嗽帶痰的手法進(jìn)行處理： ① 運(yùn)內(nèi)八卦300次 位置：手掌面，以掌心(勞宮穴)為圓心，以圓心至中指根橫紋內(nèi)2/3和外1/3交界點(diǎn)為半徑，畫(huà)一圓，八卦穴即在此圓上 主治：咳嗽、痰喘、胸悶、呃逆、嘔吐、泄瀉、食欲不振等癥。 ② 按揉掌小橫紋1分鐘 位置：掌小橫紋在小指指根下，掌面尺側(cè)紋頭。 操作：用拇指指端按揉掌小橫紋。 功用：清熱散結(jié)、宣肺化痰、鎮(zhèn)靜安神。 主治：口舌生瘡、唇腫、腹脹、喘咳、肺炎、百日咳、流涎等。 注意事項(xiàng)：按揉掌小橫紋配合揉上馬能加強(qiáng)治療喘咳、肺炎、百日咳等癥的療效。 ③ 按揉中脘1分鐘 位置：位于上腹部，前正中線上，胸骨下端和肚臍連接線中點(diǎn)(當(dāng)臍中上4寸)。即：從心口窩到肚臍眼四寸的地方(也就是心口窩到肚臍眼中央)。 主治：中脘穴，健脾和胃、補(bǔ)中安神 功效：配百會(huì)穴、足三里穴、神門穴治失眠、臟躁;配膻中穴、天突穴、豐隆穴治哮喘 ④ 分推腹陰陽(yáng)300次 位置：腹部。 手法：以雙手拇指沿肋弓邊緣，或自中脘至臍，向兩旁分推。 主治：腹痛，腹脹，消化不良，惡心，嘔吐。 ⑤ 按揉豐隆1分鐘 位置：在小腿前外側(cè)，外踝尖上8寸，條口穴外1寸，脛骨前嵴外2橫指處。 功效：和胃氣，化痰濕，清神志 主治： 1. 頭痛、眩暈。 2. 咳嗽痰多等痰飲病證。 3. 癲狂。 4. 下肢痿痹。 ⑥ 捏脊10遍 操作：兩手拇指和食、中指相對(duì)沿脊柱兩旁，由龜尾部向大椎方向捏起皮膚，雙手交替捻動(dòng)向前推進(jìn)。 要點(diǎn)： 1.捏到大椎一定要提兩下。 2.到大椎后一定要向下抹。 3.第四五遍尾椎第一把就要提，提到肋骨就不要提了。 4.捏完五遍后，要用手掌從上向下來(lái)回搓幾遍，令其后背發(fā)紅發(fā)熱。 5.最后還要在尾骨上拍三下 小兒咳嗽恢復(fù)期痰推拿手法 當(dāng)咳嗽進(jìn)入尾聲，只有偶爾幾聲咳嗽時(shí)，這個(gè)時(shí)候要補(bǔ)脾補(bǔ)腎，具體手法時(shí)： ① 補(bǔ)脾經(jīng)300次 位置：在手掌的大拇指指腹，順時(shí)針旋推。 手法：推法，以拇指?jìng)?cè)面或指肚，在穴位上作直線推動(dòng)。 操作：將小兒拇指屈曲，沿著拇指的側(cè)面從指間一直推到指根，推100~300次。 ② 補(bǔ)脾經(jīng)300次 位置：小指末節(jié)羅紋面。 手法：推法，以拇指?jìng)?cè)面或指肚，在穴位上作直線推動(dòng)。 操作：沿著小指從指根一直推到指尖，推100~300次。 ③ 按揉足三里1-2分鐘 位置：膝蓋髕骨下外側(cè)膝眼下三寸、距脛骨前緣外一橫指(中指)按之凹陷處，左右腿各一穴位。 取穴技巧：小一點(diǎn)的寶寶可以讓他平臥在床上，大一點(diǎn)的寶寶可以讓他坐著，雙膝稍微屈曲，然后爸爸媽媽用拇指指腹沿著寶寶的小腿下端脛骨外側(cè)緣由下向上推，當(dāng)推至突出的斜面骨頭不能再推時(shí)，拇指尖所指處向外旁開(kāi)一橫指即是 操作：將左右手分別放于同側(cè)的足三里穴位上按摩，也可以單側(cè)按摩，或者也可以用拇指稍微屈曲直接按壓在足三里穴位上，其余四指握拳或張開(kāi)，起支撐作用，以協(xié)同用力，力度以能夠忍受為度，按揉結(jié)合，讓刺激充分到達(dá)肌肉組織的深層，至局部皮膚有熱感為度，每次以5~10分鐘為宜，一天2~3次即可。
④ 捏脊10遍 操作：兩手拇指和食、中指相對(duì)沿脊柱兩旁，由龜尾部向大椎方向捏起皮膚，雙手交替捻動(dòng)向前推進(jìn)。 要點(diǎn)： 1.捏到大椎一定要提兩下。 2.到大椎后一定要向下抹。 3.第四五遍尾椎第一把就要提，提到肋骨就不要提了。 4.捏完五遍后，要用手掌從上向下來(lái)回搓幾遍，令其后背發(fā)紅發(fā)熱。 5.最后還要在尾骨上拍三下
小郎中官微溫馨提示：使用推拿時(shí)，一定要根據(jù)寶寶的疾病發(fā)展迅速調(diào)整手法，當(dāng)感覺(jué)推拿效果不好時(shí)，首先要檢查自己的推拿次數(shù)和時(shí)間，這個(gè)是非常重要的，只有達(dá)到一定量的積累，才能迎來(lái)質(zhì)的飛躍。 |
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