經(jīng)絡(luò)是“遙控器”，內(nèi)連臟腑外連肢體，連接五官九竅并通達(dá)皮膚。經(jīng)絡(luò)是體液運(yùn)行的通道，按摩加速血液循環(huán)和淋巴暢通，使體內(nèi)有毒廢物易于沖洗出。肝臟為人體最大的排毒器官。腿上胃經(jīng)、膽經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)，后背膀胱經(jīng)。

·淋巴系統(tǒng)——免疫、滅菌行家

淋巴系統(tǒng)的作用：1、過(guò)濾2、免疫淋巴系統(tǒng)是張網(wǎng)，對(duì)人體血液過(guò)濾，過(guò)濾就是留下好的去除廢物。淋巴回流的通路過(guò)程回收蛋白質(zhì)、運(yùn)輸脂肪和營(yíng)養(yǎng)、調(diào)節(jié)血漿、平衡液體、消除細(xì)菌。

                                  ·垂體——激素庫(kù)

1、生長(zhǎng)激素：促生長(zhǎng)發(fā)育、骨骼生長(zhǎng)

2、催乳素：乳房發(fā)育、乳汁分泌

3、催產(chǎn)素：促子宮收縮，有利分娩

4、抗利尿激素：管理排尿多少，升血壓

5、卵泡刺激素：    男生精、女產(chǎn)卵

6、黃體生成素：孕激素、助排卵

7、促腎上腺皮質(zhì)激素：細(xì)胞增生

8、黑色細(xì)胞刺激素：促進(jìn)黑色素合成

9、促性腺素

10、促甲頭腺

腦垂體激素的作用在于刺激卵巢分泌雌激素和孕激素。

雌激素——魅力女人之源，來(lái)源于卵巢分泌、腎上腺分泌。雌激素促鈣吸收，減少鈣從腎臟排泄，幫助鈣更好地積在骨骼上。女性養(yǎng)生重點(diǎn)關(guān)注卵巢，注視肝血和肝陰的保養(yǎng)。女子以肝為先天，男子以腎為先天。

·甲狀腺——循環(huán)保障

甲狀腺是人體最大的內(nèi)分泌腺體。甲狀腺后面有甲狀旁腺，甲狀腺激素是甲狀腺分泌激素。甲狀腺激素的作用：1、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。骨骼、腦和生殖器官，如缺失成呆小癥2、代謝。增加機(jī)體的耗氧量和產(chǎn)熱量3、甲狀腺激素直接作用于心肌，微循環(huán)障礙是百病之源。

·脾——?dú)獾篱]塞之魁

脾臟是人體中最大的淋巴器官，脾胃聯(lián)稱(chēng)。脾消化飲食把飲食的精華運(yùn)輸全身，故脾是后天之本。脾胃濕熱、正氣不足是內(nèi)在根源。脾清陽(yáng)上升，胃濁陰下降。脾升則健，胃降則和。治脾莫忘理肺，治肺必究其脾，肝的疏泄是脾升胃降協(xié)調(diào)脾氣健運(yùn)的條件。肝喜舒暢惡抑郁。憂傷脾、郁結(jié)肝。脾胃補(bǔ)中氣，解積郁。

脾病多濕，胃病多熱。脾胃之氣傷，元?dú)獠荒艹?。胃中元?dú)馐ⅲ⒅猩?yáng)，肝、膽之邪不敢犯也。胃主接受食物，脾主運(yùn)化食物，脾氣足則生化氣血功能旺盛、心血充盈?！八募酒⑼皇苄啊?、“得胃氣者生，失胃氣者亡”、“美目流盼需養(yǎng)肝，肝開(kāi)竅于目”、“脾開(kāi)竅于口，其華在唇”。

·人體五大保健區(qū)

1、前胸保健區(qū)。免疫器官之一，胸腺。其功能：（1）、造血器官；（2）、產(chǎn)生淋巴細(xì)胞。

2、腋窩保健區(qū)。血管、淋巴、神經(jīng)、血液循環(huán)，按捏腋窩防衰老。

3、脊柱保健區(qū)。經(jīng)絡(luò)疏通、滋養(yǎng)全身。

4、肚臍保健區(qū)?！氨＝∫保乐酗L(fēng)。

5、腳底保健區(qū)。把遠(yuǎn)端血推向心臟和全身，陰陽(yáng)平衡。

·眼睛——心靈的窗戶

透過(guò)眼睛能看到你的精神。雙目發(fā)光一定精神，精來(lái)自先天的腎氣和后天的脾胃之氣。如肝腎功能好，黑眼珠就會(huì)很黑。上下眼瞼代表脾，脾虛了內(nèi)缺少?gòu)椥跃痛罾?。脾胃的運(yùn)化強(qiáng)成氣血，運(yùn)化弱代謝不暢顯衰老。

小孩的眼睛清澈透明，因孩子先天腎氣很足，體內(nèi)無(wú)垃圾，老年垃圾多儲(chǔ)存在血液里。人的瞳孔代表著腎，外面一圈黑眼珠代表肝，白眼珠代表著肺，內(nèi)外眼眥代表心，眼皮代表脾，可謂五臟皆現(xiàn)于眼。

·頭發(fā)——門(mén)框之顯

頭發(fā)的功能：1、保暖2、散熱

頭發(fā)和腎氣、肝血相關(guān)。發(fā)為血之余，血盛則發(fā)潤(rùn)，血虧則發(fā)枯。少白頭是腎精不足，血熱偏盛，肝氣郁滯。腎是黑色的，頭發(fā)的黑不黑與腎的好壞密切相關(guān)。