醋泡生姜片農(nóng)家

古話說:“千寒易除，一濕難去。夏天多雨潮濕，濕氣特別重，再加上大家日夜戰(zhàn)斗在空調(diào)房里，濕邪之氣慢慢進入體內(nèi)。濕氣重是萬病之源，從飲食下手祛濕最關(guān)鍵！

黑大蒜

黑大蒜有著普通大蒜所沒有的功效是，可以當做點心吃的美味，可以幫助便秘的人士，如果說腸胃不通暢的話可以把它當做零食來吃，既帶給你健康好身體還可以通便瘦身哦。

醋泡黑豆即食

醋泡黑豆，看起來雖然是一個很奇怪的搭配，但是卻有著多種對人體有益的功效，能夠輕松的改善便秘，讓你的身體更加通暢，給你更加全面的功效，每天吃上幾顆就能夠帶你一路瘦瘦瘦。

祛濕茶山楂決明子玉米須

濕氣，總是在不經(jīng)意間現(xiàn)身，帶來意料之外的驚嚇。想要去除濕氣，那就來上一杯專門針對它的祛濕茶吧，純天然的配方，更加的原始純凈，效果明顯，口感別致，讓你喝得放心又安心，在享受的同時悄悄帶走濕氣。

醋泡蒜糖臘八蒜

醋泡大蒜常常被當作小菜來食用，吃起來不僅口感好，還具有去腥膩和助消化的作用，同時也具有避毒的功效，可以消除人身上的紅腫之處。

苦瓜片花草茶

苦瓜又被稱為涼瓜，苦瓜的作用非常的多，不但可以去火，還能美容養(yǎng)顏，都是采用新鮮的苦瓜制作，是大家夏日的飲品哦，味道非常的好，經(jīng)過嚴格把關(guān)制成，對身體沒有任何的危害，不管年輕人還是老人都應(yīng)該必備。

紅豆薏米粉祛濕代餐粉伏菊散

茯菊散是祛濕氣最經(jīng)典最有效的一個方子，由16種食材相輔相成，每一種成分都有它獨特的作用。不管你是屬于哪一種原因?qū)е碌姆逝?，它都能起到一定的療效，長期使用，相信其瘦身效果會驚艷到你。