膝蓋疼是一種很常見的癥狀，給人們的生活帶來很多困擾。好多中老年人，特別是女性，包括部分愛好運動的年輕人，經(jīng)常會出現(xiàn)膝蓋痛，走平路沒感覺，只是上樓痛、下樓痛、或者是上下樓都痛。那么膝蓋疼該怎么治？小編就給大家介紹一個軍醫(yī)秘方。

說道這個軍醫(yī)秘方，是從我村里老軍醫(yī)說給我們的，10年前那軍醫(yī)剛好回老家探親，正好我二叔躺關(guān)節(jié)疼的厲害下不了地，正躺床上哼哼呢。我二嬸一聽那軍醫(yī)回來了，急吼吼的就往人家的院子里沖。把軍醫(yī)往家里拉，老軍醫(yī)就推開房門就來了句：“怎么了啊文清？”我二叔說：“腿疼的難受啊，路都走不動了，眼看著這李子就快熟了，我是真的沒辦法才找你的?！?/p>

軍醫(yī)聽了微微一笑：“沒事，你放心吧，我以前呆部隊里也很多戰(zhàn)友膝蓋疼，我給你說個方子，包你沒事?！倍迥昧朔阶樱苛耸畮滋炀湍芟碌馗苫盍恕Ｗ源宋掖謇锓彩顷P(guān)節(jié)痛的都來找我二叔?，F(xiàn)在我就把方法說給大家：

原料：生姜（300克）、田七粉（300克）、面粉（100克）、黃酒（50克）

制法：將田七粉和生姜洗干凈后把皮削掉，再放入容器中搗成漿糊狀，再入面粉和黃酒攪拌均勻就可以了。

【用法】外敷患處，在用透氣的棉布把涂藥的地方包起來，8~12小時左右。一日一劑，用兩次。

【原理】據(jù)明代李時珍<本草綱目>>記述，田七“味微甘而苦，頗似人參之味”，有“金不換”之稱。 生用有止血強心，散瘀生津，消腫定痛的顯著功能，熟用有活血、補血、強壯補虛之功效。清朝的藥學(xué)著作《本草綱目拾遺》中道：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥中之最珍貴者?！?/本草綱目>

生姜可以滲透皮表以下驅(qū)寒祛濕、消炎等作用，每個人體內(nèi)寒濕不一樣，貼上的身體的感覺也不一樣，開始大部分會有熱辣的感覺，慢慢打通毛孔寒氣排除會有溫熱的感覺持續(xù)時間12個小時以上效果很好。

對于嚴重關(guān)節(jié)炎患者，老軍醫(yī)說中醫(yī)傳統(tǒng)膏方外敷最好，能快速穿過皮膚角質(zhì)層屏障，對關(guān)節(jié)炎、椎間盤突出、骨質(zhì)增生、引起的頸部疼痛能起到比較好的作用，可達到從根本上康復(fù)的目的。而對于關(guān)節(jié)炎、頸椎病的治療，中醫(yī)常用出自《本草綱目》記載“蠅毒草透骨法”對頸椎病和類似關(guān)節(jié)炎骨病效果很好，有效率可達九成以上。

方子藥材：蠅毒草200g、紅景天100g、藏紅花20g、川芎100g、山甲100g、獨活150g、續(xù)斷80g、三七50g

做法：將以上藥材味研為細粉，在一起熬制成膏狀，每天敷用在患處3-8小時，連續(xù)使用一個月即可治愈頸椎病、關(guān)節(jié)炎等病，本方可活血舒筋通絡(luò)，糖尿病、孕婦、月經(jīng)者慎用，有條件的朋友可以找下具體藥材配伍自己熬制。

在過去人們常常自己配藥熬制成膏狀，敷在疼痛處，由于配方比較復(fù)雜且熬制比較麻煩火候難以掌握，好在有老中醫(yī)就根據(jù)古法的配方和手工熬制方法，把蠅毒草透骨法直接熬制成現(xiàn)成的膏方，使用起來非常方便，蠅毒草透骨法有相關(guān)的文章資料，文章中有更為具體的使用方法，需要可以自己查看一下，找到適合自己的治療方法，對癥才能治好頸椎病。

關(guān)節(jié)炎患者平日保養(yǎng)事項：注意保暖，特別要在關(guān)鍵部位包上護膝或棉布，不要讓患處接觸涼風(fēng)；少爬很陡的樓梯，少走上下坡路；平時避免機械性損傷，膝關(guān)節(jié)受累者應(yīng)避免跑步和球類等劇烈體育運動；對不良姿勢，如扁平足、膝內(nèi)外翻、駝背和脊柱側(cè)彎等，應(yīng)盡量糾正。