清華北大一直都是萬千學(xué)子心目中的象牙塔，最理想的歸宿。那么只要努力就可以考上清華北大了嗎？如果真的可以那我們應(yīng)該如何去做？Q夫子認(rèn)為，清華北大的學(xué)子普遍有的特質(zhì)，其中最重要的一點(diǎn)就是：

有強(qiáng)烈的自我意識有強(qiáng)烈的自我意識有強(qiáng)烈的自我意識重要的事情說三遍！

為什么同樣聽一個(gè)老師的課，基礎(chǔ)相同的學(xué)生有的人就融會(huì)貫通，有的人就必須要通過大量的課后練習(xí)才能達(dá)到同樣的水平呢？這就是在上課學(xué)習(xí)的時(shí)候，有些同學(xué)會(huì)處于無意識的混沌狀態(tài)。

人在困的時(shí)候，或者腦力消耗比較大的時(shí)候最傾向于做的事就是發(fā)呆，因?yàn)檫@樣對腦力的消耗最小。

不要以為一直保持強(qiáng)烈的自我意識很簡單，因?yàn)槌掷m(xù)這樣做真的很耗腦力。而保持強(qiáng)烈自我意識的時(shí)候往往是效率最高的時(shí)候。

強(qiáng)烈的自我意識意味著：

1.明確的知道自己現(xiàn)在在做什么

2.明確的知道自己的目的

3.明確的知道自己的狀態(tài)

關(guān)于自我意識的解釋：能意識到自己在感知、思考和體驗(yàn)，也能意識到自己有什么目的、計(jì)劃和行動(dòng)，以及為什么要這樣做而不那樣做，這樣做的后果將是怎樣，如何調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)等等，這就是人的自我意識。

可是人在做很多事情的時(shí)候，都在一定程度上處于無意識，或者說是潛意識的狀態(tài)，就比如說你在聽老師講課，在認(rèn)真地做筆記，想把筆記寫得工工整整。很多情況下，你的一部分心思放到了筆記的書寫上，還有一部分放在了聽清楚老師在說什么，講到哪里了上面。

至于老師說的有沒有道理，內(nèi)在邏輯，各部分之間的關(guān)系在哪里，你好像并沒有意識到有沒有搞清楚，也并沒有這個(gè)意識要去搞清楚，你有沒有學(xué)懂，學(xué)習(xí)的狀況，效果怎么樣，你也對這個(gè)沒有一點(diǎn)點(diǎn)把握。

在這個(gè)時(shí)候，你可能有點(diǎn)像一個(gè)沒有自我意識的機(jī)器，老師說幾句，“嗯”“哦”，寫一點(diǎn)，跟著老師的思路走，完全沒有自己在學(xué)習(xí)的感覺，而是在簡單的接收和輸出信息。人與機(jī)器最大的區(qū)別是，人會(huì)對接受到的信息做內(nèi)在的處理，歸納，總結(jié)，理解，從而得出自己的想法和判斷，并對這個(gè)接受的過程有一個(gè)把握和監(jiān)控，這也就是自我意識的體現(xiàn)。

那么如何帶著強(qiáng)烈的自我意識學(xué)習(xí)呢？Q夫子給大家總結(jié)了以下幾點(diǎn)：

一、認(rèn)知

關(guān)于自己：

首先想一想，哪些因素影響了你學(xué)習(xí)的過程和結(jié)果？這些因素是如何起作用的？你的學(xué)習(xí)興趣、優(yōu)勢又在那里？你應(yīng)該怎樣做到揚(yáng)長避短？

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

你要學(xué)的是什么？這項(xiàng)學(xué)科有什么特點(diǎn)、它和你之前學(xué)過的東西有什么聯(lián)系？

學(xué)習(xí)方法：

如何制定學(xué)習(xí)方法可以使你高效率的完成這個(gè)學(xué)科，以及如果出現(xiàn)問題你應(yīng)該如何調(diào)整策略、當(dāng)前的學(xué)習(xí)方法是否真的合適。

二、控制

控制就是對認(rèn)知過程進(jìn)行的管理，可以試想有另外一個(gè)自己，對學(xué)習(xí)中的自己進(jìn)行觀察，既觀察自己在想什么、是怎么想的、想得對不對，也向自己提供策略，告訴自己怎么樣的行動(dòng)才正確。

三、計(jì)劃

學(xué)習(xí)之前先確立目標(biāo)——比如確立“三個(gè)月攻克英語閱讀”的目標(biāo)；為完成這一目標(biāo)制定策略；預(yù)計(jì)這一策略能產(chǎn)生的效果；三個(gè)月的計(jì)劃能實(shí)現(xiàn)嗎，如果不能實(shí)現(xiàn)，你又能獲得什么？

四、調(diào)節(jié)

對自己和學(xué)習(xí)的調(diào)整。不如分析問題產(chǎn)生的原因后，對自我心態(tài)、預(yù)期目標(biāo)、學(xué)習(xí)策略等進(jìn)行調(diào)節(jié)，使自己在遇到困難后盡快地重新走上軌道。

如果你不知道如何擺脫學(xué)習(xí)困境，是時(shí)候跳出來審視自己，做出改變。Q夫子相信只要帶著強(qiáng)烈的自我意識去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的效率一定就會(huì)提高，學(xué)習(xí)成績自然而然也就提高了。