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有約君說 你真的會抱寶寶嗎? “抱寶寶有什么難的?抱穩(wěn)了摔不著就是。” “寶寶他爸就是我抱大的,怎么不會抱了?” “抱著不哭不就行了嗎?” …… 關于抱孩子這個問題 家長,特別是孩子的奶奶外婆或許會不屑一顧 然而兒科專業(yè)康復治療師卻說, 其實很多人抱寶寶的姿勢都是錯誤的! 而且一不小心還會影響寶寶的發(fā)育和身形! 圖例為錯誤的抱孩子示范 有些新手爸媽,尤其是早產(chǎn)兒的爸媽經(jīng)常會有這樣的困惑,寶寶那么小,不知從何下手,怎么抱都怕弄疼寶寶了,要不就怕摔了,真是恨不得塞回肚子里…… 抱孩子姿勢錯誤影響孩子發(fā)育 其實,寶寶不是豆腐,沒有那么容易“碎”的。況且只要力度和方法得當,豆腐也可以被夾起來。 那么從一出生開始就可以各種抱嗎?具體要怎么抱呢? 錯誤 只管抱穩(wěn),身體各個部位隨意擺放。比如寶寶頭后仰(下圖右)、身體過度蜷曲(下圖左下)、無論什么時候都把靠近大人身側(cè)的那只手夾在后面(下圖左上)等。 這樣的抱法都可能會影響寶寶的脊柱、手、智力發(fā)育! 橫抱適合任何年齡段的寶寶(6個月及以上的寶寶不想被橫抱,那就另當別論啦)。 2個月以內(nèi)的寶寶,頭部控制能力還不夠好,橫抱時要注意微微張開手肘,讓寶寶的頭跟身體成一直線或微微前屈。同時用另一只手扶住寶寶的腰,讓寶寶的身體處于自然伸展的狀態(tài),而不是蜷曲或過度伸展。 2個月以上的寶寶,頭和身都有一定的控制能力,橫抱時保持軀干自然伸展,并無過度扭轉(zhuǎn)即可。 所有月齡的寶寶,除了喂食,其他任何時候都不要把手夾在身后。寶寶的兩只手都在胸前,才能不妨礙他探索世界,而是促進他手眼協(xié)調(diào)、精細動作的發(fā)育。 正確的橫抱姿勢 無論多大的寶寶都托著坐或趴在胸前,不注意有沒有抱歪?!@樣有可能會引起脊柱發(fā)育不良甚至側(cè)彎、也有可能造成習慣性斜頸! 適合1個月以上的寶寶,在寶寶精神狀態(tài)好的時候鼓勵豎抱,但是不同月齡方式不一。 5個月以內(nèi)的寶寶,以上方手繞過胸前至腋下“夾”住寶寶為主,下方手稍微托一下屁屁,此時寶寶也是自然伸展的狀態(tài)。除此之外,還要保證寶寶身體和頭部都處于豎直位(不確定直不直的家長可以照著鏡子練習)。這樣抱避免了脊柱過度受力,小月齡的寶寶還能在此姿勢下練習頭部控制。面對面豎抱也一樣遵循頭身一線、脊柱不過度受力的原則。 5個月以上可以逐漸增加下方手托的力量,直至寶寶能輕松地維持脊柱直立的姿勢。 同樣的道理,5個月以內(nèi)的寶寶并不適合坐“腰凳”,以及其他坐在背帶里的背法。 以上知識適合一般正常發(fā)育的寶寶,如果存在發(fā)育遲緩,或是早產(chǎn)兒,應向正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)咨詢。 |
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