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主食材:姜、胡羅卜、蔥、香菜、蒜、豬里脊; 里脊肉切成薄片; 蔥切絲、姜切絲、胡羅卜切絲、蒜拍扁切碎、香菜切段; 土豆淀粉用冷水調(diào)成糊狀; 放入切好的里脊; 把肉抓勻; 中火,鍋內(nèi)放油并燒至7成熱 逐片放入沾有水淀粉的里脊; 稍微變色后撈出,這是第一遍過油,為的是將肉炸熟; 火開大,將油燒至高溫,再次放入里脊炸第二次,約10秒后鐘撈出; ![]() 得到外焦里嫩的效果; ![]() 兩勺糖,三勺醋,半勺鹽,味精適量,半勺番茄醬攪勻; ![]() 將香菜段放入汁中; ![]() 鍋底留少許油,開大火燒熱; ![]() 放入切好的蔥、姜、胡羅卜絲和蒜翻炒; ![]() 倒入炸好的里脊翻炒; ![]() 倒入調(diào)好的汁快速翻炒出鍋; ![]() 大功告成。 |
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