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鹵菜有約:在沈陽待了50年的老廚師教您最正宗的鍋包肉怎么做,一份賣68元

 鹵菜有約 2017-09-22

  主食材:姜、胡羅卜、蔥、香菜、蒜、豬里脊;


  里脊肉切成薄片;


  蔥切絲、姜切絲、胡羅卜切絲、蒜拍扁切碎、香菜切段;


  土豆淀粉用冷水調(diào)成糊狀;


  放入切好的里脊;


  把肉抓勻;


  中火,鍋內(nèi)放油并燒至7成熱


  逐片放入沾有水淀粉的里脊;


  稍微變色后撈出,這是第一遍過油,為的是將肉炸熟;


  火開大,將油燒至高溫,再次放入里脊炸第二次,約10秒后鐘撈出;


  得到外焦里嫩的效果;


  兩勺糖,三勺醋,半勺鹽,味精適量,半勺番茄醬攪勻;


  將香菜段放入汁中;


  鍋底留少許油,開大火燒熱;


  放入切好的蔥、姜、胡羅卜絲和蒜翻炒;


  倒入炸好的里脊翻炒;


  倒入調(diào)好的汁快速翻炒出鍋;


  大功告成。

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