蒲公英茶

蒲公英茶是非常不錯的養(yǎng)肝茶，它可以清熱解毒，能保肝、強化肝臟，每天喝一喝 能預防酒精肝，還利于修復損傷的肝細胞。

金桔

常喝金桔茶可以增強我們機體的抗寒能力，有效的預防感冒，咳嗽等疾病的發(fā)生。不僅如此，金桔茶還可以維護我們的血管的正常運行，對肝臟毒素的排出也有很好的作用。

苦蕎

苦蕎中含有一種黃酮類化合物，生物類黃酮可以解除醇中毒、保肝護肝，養(yǎng)胃，抗氧化增強人體免疫機能。喝點苦蕎茶，對肝臟益處非常明顯。

皇菊

肝火旺盛非常容易傷肝的，每天堅持喝一杯菊花茶可以給你的肝臟降降火。而菊花茶含有豐富的菊甙、氨基酸、膽堿等堿性物質(zhì)，去除肝火的功能特別好.

黑蒜

黑蒜中含有幫助肝臟啟動排出毒素的成分，而且還含有高量的大蒜素和硒，可有效有助肝臟排毒，進而起到保護肝臟的作用。每天吃一點，養(yǎng)肝護肝身體好。

香菇

由于慢性肝炎多因機體免疫功能不全所導致，而香菇中所含的香菇多糖具有提高機體免疫力的作用，所以臨床上多用香菇多糖類免疫增強進行保肝護肝，并取得了較好的療效。

陳皮普洱茶

小青桔普洱茶可以降脂，在疏肝健脾等方面很有效，而且常喝對脂肪肝、酒精肝的病情恢復是非常有幫助的。 每天喝一喝，可以給你的肝臟洗洗澡哦。

?茉莉花

茉莉花有“理氣開郁、辟穢和中”的功效。每天喝杯茉莉花茶，可清肝明目、生津止渴、抗衰老之功效，減輕肝臟負擔，使人延年益壽，身心健康。除此之外，還有養(yǎng)顏的效果。