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胃病的“克星”,每天堅持吃,修復(fù)胃黏膜

 悟禪書桌 2017-09-08

胃病多少是平常飲食無規(guī)律,過度暴飲暴食,過度食用冷寒食物的后遺癥。下面幾個食物能夠讓你盡快修復(fù)你的胃。

丁香茶

丁香具有促進胃液分泌,增強消化力,減輕惡心嘔吐,緩解腹部氣脹,為芳香健胃劑,其水提物、醚提物均有鎮(zhèn)痛抗炎作用。丁香泡茶對葡萄球菌、鏈球菌及白喉、大腸、痢疾、傷寒、幽門螺桿菌等桿菌均有抑制作用。同時丁香辛溫芳香,暖胃而行氣滯,溫中散寒、降逆止嘔。

山藥

山藥能抑制胃排空運動及腸管推進運動,增強小腸吸收功能,幫助消化,保護胃黏膜損傷。山藥中的尿囊素具有抗刺激、麻醉鎮(zhèn)痛和消炎抑菌等作用。此外,山藥具有降血脂、抗腫瘤等作用。

白扁豆

白扁豆甘溫而氣香,歸脾、胃經(jīng),甘溫補脾而不滋膩,具有健脾養(yǎng)胃,化濕的效果。白扁豆具有抑制痢疾桿菌和抗病毒作用,對食物中毒引起的嘔吐、急性胃炎等有解毒作用。同時白扁豆多糖具有抗氧化、增強免疫的作用。

蜂蜜

蜂蜜具有補中,潤燥,止痛,解毒的功效。對于中虛脘腹疼痛,腹痛,空腹痛甚,吃飯后稍好的現(xiàn)象,具有補中,又能緩急止痛。同時蜂蜜能增加免疫力,對多種細菌有抑殺作用,同時具有解毒效果,能減輕化療藥物的毒副作用。

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