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萵筍板栗雞湯的做法

 昵稱44987054 2017-09-05
雞是常見的食材,將雞肉燉制熬成雞湯,可是大補的。在這道菜中,還有很多其它的菜,例如胡蘿卜、西洋參、板栗等等,你絕對想不到就是這幾樣食材,組合出來的味道,棒極了!這道菜烹飪過程很簡單,只要火候夠了,一切都不是問題。
烹飪難度:一般 烹飪時間:數(shù)小時
主料
雞肉 小半只 板栗 150克
胡蘿卜 1根 萵筍 1根
調料
胡椒粉 1勺 枸杞 50粒
老姜 5片 大蔥 4小段
做法步驟
1
新鮮雞肉處理干凈后,斬塊;這一步可以請店家代勞
2
板栗提前去殼洗凈,胡蘿卜切成滾刀狀;備好西洋參片、蔥段、姜片
3
雞肉放進鍋里,倒入清水,放入姜片、蔥段,大火煮開轉中火,再煮1分鐘
4
焯水后的雞肉用流動水洗凈,放進燉盅里,再放入另外準備的姜片,蔥段、西洋參片
5
加夠足量的清水,后面不再加水,所以這次一定要加夠
6
燉盅通電,選擇“肉類”,燉1個小時
7
另外再準備一根萵筍、適量枸杞;將萵筍去皮洗凈切成滾刀狀;枸杞提前用清水浸泡幾分鐘,洗凈備用
8
1個小時后,撈出姜片,蔥段;放入萵筍、胡蘿卜、板栗,再燉一個小時
9
起鍋前半小時,放入枸杞
10
調入適量胡椒粉
11
調入適量食鹽,攪拌均勻,燉湯共用時間2.5個小時,雞湯燉好后,趁熱食用哦
12
完成
烹飪小竅門

1、雞肉煲湯前,汆燙一下,這樣湯色比較清涼,也無異味
2、枸杞入湯之前,用清水浸泡幾分鐘;可洗掉枸杞表面的灰,以及其他雜質

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