都說女人是要靠養(yǎng)的，其實很多食物都能算的上是能肉美容養(yǎng)顏的食物哦，今天和大家分享一道我很喜歡的糖水，養(yǎng)顏養(yǎng)生，讓你皮膚光滑備至哦。而且做法也很簡單的哦。　　

　　腐竹百合雞蛋糖水

　　食材：腐竹、新鮮百合、雞蛋、冰糖;

　　步驟：　　

　　1、腐竹冷水泡發(fā)，洗凈，

　　2、切成細條，瀝干水份;

　　3、新鮮百合掰成小片，洗凈;

　　4、腐竹、鮮百合、冰糖，加適量的水;

　　5、燒開后再煮八到十分鐘;

　　6、打入一個雞蛋，待蛋黃凝固后，關(guān)火，微熱后即可食用。　　

　　小貼士：

　　腐竹除了辣炒、涼拌外，也可做成甜品，是很常見的廣式糖水;

　　一般是配的白果，我用新鮮百合替代了白果，營養(yǎng)也一樣到位。

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