別說是喜歡的人，就連談過的男朋友都有很多相似之處，靦腆話少又有點(diǎn)冷幽默，會(huì)示弱會(huì)撒嬌，對這樣的男生我總是會(huì)產(chǎn)生好感。

我們的確容易被具備某些優(yōu)秀品質(zhì)的人吸引，那是我們看重的，是擇偶名單里位列前幾名的必備要求，這其實(shí)挺好理解，誰還沒有點(diǎn)偏好呢？

但如果反過來，你的每一位戀愛對象都有些共同的“渣點(diǎn)”，你會(huì)覺得這不是自己的偏好，只是運(yùn)氣不好，可你是否想過，其實(shí)在選擇他們作為戀愛對象的時(shí)候，也是你的偏好在作祟，是你的內(nèi)心引領(lǐng)你跟他在一起。

很多人會(huì)說這是蠢，但我覺得這是傷。

之前在網(wǎng)上看到過一個(gè)帖子，她跟初戀在一起五年，最終無奈分手的原因是男友有暴力傾向，她等了五年都沒有等到對方改變。

最后相親認(rèn)識了現(xiàn)在的老公，一年后結(jié)婚，可是沒想到老公也對她家暴，她很絕望，感覺自己像是中了什么魔咒，總是遇到家暴男。

帖子里的姑娘是挺慘的，不只是成年后遭遇家暴，她的童年經(jīng)歷里也充滿了父親動(dòng)粗的回憶，她說，父親現(xiàn)在年紀(jì)大了已經(jīng)好了很多，但沒想到她自己還要重復(fù)過去的噩夢。

這不是什么命中注定，也并非戲劇性的巧合，她只是陷入了創(chuàng)傷的強(qiáng)迫性重復(fù)。

在人際關(guān)系中，強(qiáng)迫性重復(fù)可以理解為一個(gè)人童年形成的關(guān)系模式的不斷復(fù)制。

我們小時(shí)候經(jīng)歷了同一痛苦或者快樂的事件之后，會(huì)在以后不自覺地反復(fù)制造同樣的機(jī)會(huì)，以便體驗(yàn)同樣的情感。

比如從小跟父母之間建立了很深的信任，那么長大后也會(huì)更容易跟他人建立信任關(guān)系。

這種強(qiáng)迫性重復(fù)也會(huì)發(fā)生在創(chuàng)傷事件上，比如一個(gè)很討厭母親嚴(yán)管的男孩，極有可能長大娶了同樣愛指手畫腳的老婆，重復(fù)著那種被嚴(yán)加約束的體驗(yàn)。

帖子里的姑娘也是如此，她在家暴老公身上再次獲得了童年時(shí)期父母打罵自己所帶來的恐懼和無助情感。

當(dāng)然，她并不享受這種體驗(yàn)，理智上分析她更應(yīng)該去避免碰到家暴男才對，但為什么我們會(huì)不知不覺地又“重蹈覆轍”呢？

那些創(chuàng)傷讓我們覺得安全

有一句諺語的大意是，熟悉的壞事強(qiáng)過陌生的好事。盡管壞事讓我們有痛苦、不快的感受，但正因?yàn)槭俏覀兘?jīng)歷過的，且克服了的，我們反而會(huì)感到安全。

相比未知，對于熟悉的創(chuàng)傷，我們甚至?xí)嗌儆X得已經(jīng)習(xí)慣了它，沒那么可怕。

我們有改寫過去的愿望

除了對于過去創(chuàng)傷的熟悉，潛意識里我們?nèi)匀幌Ｍ軌蚋淖冞^去，或者有機(jī)會(huì)證明自己可以擺脫過去的創(chuàng)傷。

重復(fù)過去的經(jīng)驗(yàn)，你找到了一個(gè)控制欲強(qiáng)的另一半，你希望通過跟他相處能改變他，至少能讓自己不被如此控制，這是把潛意識里的愿望投射到現(xiàn)實(shí)的關(guān)系當(dāng)中。你真正想打破的是曾經(jīng)出現(xiàn)在你和母親身上“控制—被控制”的關(guān)系模式。

這個(gè)愿望過去沒有實(shí)現(xiàn)，就一直慫恿著你投身到同類型的關(guān)系中再試一次。

在面對過去的經(jīng)歷時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沒有絕對的聰明理智，未愈合的創(chuàng)傷會(huì)讓人變得盲目。

即便你沒有刻意裝扮，你也會(huì)漸漸成為吸引同類型伴侶的人。

一個(gè)從小生活在母親管控高壓下的男孩，成人后更容易恣意妄為、隨性生活，他們厭惡被束縛、被說教，很可能陷入一種邋遢又無序的生活狀態(tài)中。

正因如此，他們需要那些控制欲強(qiáng)的異性引領(lǐng)他擺脫這種混亂過上克制而規(guī)律的生活，他們會(huì)喜歡有人幫自己打理好生活、工作，而控制欲強(qiáng)愛管教的異性也恰好有“拯救和改變對方”的沖動(dòng)，兩人互相吸引，一拍即合。

頻繁遭遇家暴男的姑娘從小習(xí)得了順從和軟弱，容易被“大男子主義”的氣概和強(qiáng)勢征服，他們本以為是從對方身上得到拯救，但其實(shí)是邁入了又一個(gè)泥潭。

而恰好，順從和軟弱是家暴男最容易得手的類型，他們“各取所需”，才上演了一次又一次巧合。

停止這種創(chuàng)傷性的強(qiáng)迫性重復(fù)，從認(rèn)識到創(chuàng)傷開始。

不要再用“命運(yùn)”、“運(yùn)氣不好”這樣的借口遮掩創(chuàng)傷，只有真正意識到這種重復(fù)的輪回在作祟，才有可能去打破它。

如果有可能，找到安全的環(huán)境或者在互相信任的關(guān)系中去重新審視過去，這是再一次清理傷口的過程，宣泄那些潰爛和細(xì)菌般的傷痛體驗(yàn)，才有可能讓傷口愈合。

去找專業(yè)的心理咨詢師是最好的選擇，除此之外，你也可以選擇擱置過去，從現(xiàn)在開始改變。

即便是過去的創(chuàng)傷影射在現(xiàn)在的關(guān)系當(dāng)中，問題也仍有突破口。既然想打破這種關(guān)系模式，就先從改變自己開始，調(diào)整你身上那些吸引同類型人的特質(zhì)，對自我提要求，也對另一半提要求，因?yàn)槟悴辉偈敲鎸^去束手無策的孩子，即便是面對相同的問題，但不同的是你現(xiàn)在有能量和資源去改變自己。

很多人覺得無法改變現(xiàn)狀，真實(shí)原因是你不認(rèn)為自己有改變現(xiàn)狀的能力，你還覺得自己是那個(gè)未成年的孩子。

但現(xiàn)在不同，你的另一半不是高高在上的父母，他們跟你處在平等的位置上，你有權(quán)利去拒絕你不喜歡的對待方式，你可以對不喜歡的關(guān)系說不，你可以對接受不了的要求喊停。

不斷地確認(rèn)你可以，就是給自己賦能，就是在治愈自己。

也不是什么關(guān)系都需要挽救和改變，比如家暴和慣性出軌的另一半都應(yīng)該盡早放棄。

不必再揣著修正別人錯(cuò)誤的愿望，因?yàn)檫@些錯(cuò)誤跟你無關(guān)，它們在過去無法改寫，放在此刻也不需要你去改寫。

現(xiàn)在的你要做的是告別讓你痛苦的人，從這種復(fù)刻的負(fù)面關(guān)系中盡早脫身，保存更好的自己，積攢更多的能量去復(fù)制美好。

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