80%的成年人都或多或少經(jīng)歷過(guò)腰疼之苦。無(wú)論你是從事體力還是腦力工作，無(wú)論你是小鮮肉還是老臘肉，疼痛都可能突然纏上你的腰。今天就給大家分享一個(gè)主要腰疼的妙方，輕松擺脫腰疼的“騷擾”。

腰疼

腰疼秘方

材料：鮮生雞蛋3個(gè)，米醋500毫升

用法：米醋在砂鍋中燒開后放入帶殼雞蛋，煮8分鐘后取出。每日臨睡前食雞蛋3 個(gè)，至愈為止。

雞蛋

【原理】

雞蛋：精不足者，補(bǔ)之以氣，故卵白能清氣，治伏熱，目赤，咽痛諸疾。形不足者，補(bǔ)之以味，故卵黃能補(bǔ)血，治下痢，胎產(chǎn)諸疾。雞蛋白能：潤(rùn)肺利咽，清熱解毒，適宜咽痛音啞，目赤，熱毒腫痛者食用?！妒朝煴静荨酚衷疲簞?dòng)心氣，不宜多食。雞蛋黃能滋陰潤(rùn)燥，養(yǎng)血患風(fēng)，適宜虛勞吐血、熱病驚厥、心煩不得眠、胎漏下血者食用。

米醋：既香又甜還略帶點(diǎn)苦，不但本身滋味美，而且用于烹調(diào)，既能殺菌、去毒，保持營(yíng)養(yǎng)成分和加快肉類成熟或酥爛；又可去腥臊、解油膩；還能調(diào)和與增益百味，如使肉類更加鮮醇，令咸、甜、辛、辣、麻諸味趨于和諧、適口，在保健養(yǎng)生方面，不但可以醒脾開胃，增進(jìn)食欲，促進(jìn)唾液分泌和提高胃液酸度，促進(jìn)脂肪、蛋白質(zhì)和淀粉的分解，有助于消化吸收；而且還是一味可口良藥！外敷能療燒燙傷、關(guān)節(jié)炎、腋臭和癬，內(nèi)服可驅(qū)蛔蟲，對(duì)高血壓、肝炎、感冒、瘧疾、火痢等均有一定的作用。

米醋